Com prioritzar?

Amb quina freqüència que el cap hi havia una pregunta: 'Què és el que vull' '' Tard o d'hora, aquesta pregunta se li dóna a cada persona. Tractant de realitzar els seus somnis i complir amb els desitjos que vam triar el nostre propi camí en la vida.

Com assolir els seus objectius en un determinat període de la vida

El desig pot ser el nombre infinit. I com en aquest cas, per determinar les tasques d'alta prioritat i col·locar la resta de les aspiracions en l'ordre correcte? Després de tot, tothom vol ser ric, sa, muntar vehicles a les carreteres, per aprendre diversos idiomes i per assolir la immortalitat. L'ambició - és molt bona, però no ha d'excedir l'abast de la realitat.

El més important que cal aprendre a fer-ho - és prioritzar. Per començar, agafeu un llapis i un full de paper en blanc. En una columna d'anotar tots els seus desitjos. Escriure una llista de l'actualitat. Per exemple: '' Estic mirant el seu compte bancari. El saldo de 500 mil rubles. Sento la felicitat i la satisfacció de la remuneració pel seu treball ''. La condició principal - a la seva escriptura sembli creïble. És a dir, si vostè escriu que sopar amb el president, però inconscientment entendre que això no és possible, o és possible, però no en un futur pròxim, no s'ha d'escriure en ell.

Treballar amb una llista de desitjos

Una vegada que els seus desitjos han trobat la forma escrita, començarà a prendre torns per llegir en veu alta, fent una pausa abans de cada registre posterior. Després de llegir un desig, tancar els ulls i concentrar-se en les sensacions. Què se sent? Pot ser agradable sensació de superioritat sobre els altres, la indiferència, agradable emoció o una sensació de felicitat real i el vol.

Aquest sentiment de felicitat és el veritable desig de tot ésser humà. Potser ni tan sols era conscient d'aquest informe, però inconscientment, cada un de nosaltres s'esforça per a la felicitat. Guiada només pels seus sentiments interns, s'adonarà que realment vol de la vida i aprendre a prioritzar.

L'anàlisi dels tres punts principals

Ratlleu el que no s'ajusta a les seves prioritats i deixar els tres punts. Per què només tres? És simple, pràctica i la investigació mostra que una persona no pot treballar eficaçment en més de tres tasques.

Penseu en el que fas, ho fas ocupació que passen la major part del temps. La qüestió principal que ha de preguntar - ¿He de aquest tipus d'activitat a prop del meu objectiu. Si la resposta és negativa, llavors el temps per canviar alguna cosa.

El camí a la felicitat és difícil, però les prioritats col·locats correctament simplificar i accelerar el procés considerablement.

els interessos d'altres persones

El sacrifici i la vida pels altres, els éssers estimats, només té sentit si es tracta d'una elecció conscient de la persona, la posada en pràctica del que li porta alegria i felicitat. Per descomptat, la preocupació pels éssers estimats - és una resposta normal del comportament, però quan el deure nega les seves pròpies aspiracions i somnis, conduirà a una persona a la depressió, no és la norma. Hi ha molts exemples, quan un ego sa va jugar en les mans de no només l'home, sinó també als seus familiars.

Un exemple sorprenent, quan els joves que aspiren a un futur brillant, deixant la casa del seu pare i anar a estudiar o treballar en altres ciutats o països, en els quals, segons ell, els joves esperen una gran quantitat d'oportunitats i un gran èxit. Juvenil sovint ajuda a les persones i els guiï en la direcció correcta. Mentre que els pares, sofisticat, prefereixen mantenir els seus fills amb ells, sent capaç d'ajudar si cal.

Cada persona té els seus propis objectius, i ningú, ni tan sols els parents propers, no ha d'interferir per assolir els objectius. No ha de deixar-se manipular indulgència circumdant no li farà feliç - més aviat al contrari.

prioritats canviants

La llista anterior es desenvoluparà la capacitat de prioritzar. I per aconseguir tots els punts, té sentit per adquirir una nova llista.

És normal que quan les prioritats canvien amb l'edat. etapes de creixement impliquen canvi de pensament. Canvis en les prioritats han de ser de caràcter evolutiu, però no viceversa.

No és la millor opció quan una persona metà en la vida i no pot trobar el seu lloc. En aquest cas, és important analitzar les seves accions i entendre tot va sortir com estava previst, amb alguns llocs. Si hi ha problemes amb l'anàlisi de les seves accions, o necessita ajuda, és útil per a visitar un psicòleg, que pot ajudar a prioritzar correctament.

L'etimologia de la paraula '' prioritat ''

Intereseny el fet que la paraula '' prioritat '' a la cara plural no es va utilitzar fins al segle 20. Abans d'això, el concepte va ser utilitzat només en singular.

La paraula 'prioritat' té Amèrica prefix "Prio", que significa abans ''. Prioritzar - mitjans per determinar les tasques que es mouen tancar la implementació dels seus objectius.

Hi ha un principi eficaç per treballar amb les prioritats, és a dir, el mètode d'Eisenhower. Ajuda a posar totes les tasques utilitzant només dos criteris - és important i urgent.

La diferència entre els assumptes importants i urgents

Un conegut principi de Pareto ens diu que el 20 per cent de tots els nostres problemes seran tractats a la categoria d'important. És interessant, però alguns d'ells serà considerat com urgent. Quina és la diferència?

Implementació dels casos importants que porta més a prop de la meta. Alhora l'execució dels assumptes urgents distreure la seva atenció, però no tenen un impacte significatiu en l'assoliment dels objectius seleccionats.

No és cap secret que la majoria de la gent comença amb l'execució de les tasques secundàries. El que passa és que són més lleugers i no requereixen costos significatius. I el cervell, igual que el cos no li agrada l'excés de treball, si això no ensenya. No obstant això, l'aplicació no és coses importants per crear l'aparença de treball, però la veritat és que s'ha de prestar atenció a aquelles tasques que contribuiran al seu èxit. Això l'ajudarà a saber com establir prioritats en la vida.

categories de prioritat de la llista d'Eisenhower

Prioritat A - aquest és el cas, que s'ha de fer avui, perquè tots dos són urgents i importants.

Prioritat B - aquest és el cas, l'execució en un dia en particular és opcional, però per als que volen fer-se una petita quantitat de temps cada dia. La seva aplicació portarà objectiu de rendiment estable.

Un error molt comú - la dilació amb el segon grup més tard. No cal fer-ho, perquè per desenvolupar l'hàbit de resoldre problemes constantment en un nombre petit de qualitat afectarà seus èxits futurs.

Exemples de problemes de la prioritat B:

1. Escrivint en el treball de diploma o un informe important. Diguem que vostè té un mes per tenir temps per preparar amb calma l'informe requerit. Però es posa fora de la feina en el quadre negre. Com a resultat, l'estrès físic i moral en les últimes hores abans del lliurament de l'informe, podria conduir a una crisi i les conseqüències indesitjables.
2. En la intimitat d'un bon exemple de les tasques de la llista B, seran degudament examinat per un metge per identificar la malaltia en una etapa primerenca per evitar més tard un llarg període d'incapacitat.

Com tractar amb el tercer i quart ordre de prioritats

Prioritat C. Aquestes inclouen habilitats, l'aprenentatge que se sent urgent, però no és important. Per exemple, aprendre a dir '' no '' quan sorgeixi la necessitat. Aquestes tasques es forgen el temps necessari per fer front a les prioritats.

D. tasques prioritàries Aquest que no són importants i urgents. Ells poden posposar fins més tard de forma segura, o delegar en altres. Es recomana encaridament a eliminar periòdicament a si mateixos de la llista de tasques de D. Això fa que sigui possible obtenir un descans complet en els dies més tensos.

Com establir prioritats d'acord amb el mètode d'Eisenhower

Per ser capaç de prioritzar - la tasca és simple, l'únic que es requereix és prendre el temps per al treball escrit. Però més tard, seguint les seves pròpies instruccions per actuar serà molt més fàcil.

1. Categoritzar els seus assumptes diaris, d'acord amb els quatre punts anteriors. Així que un cop es fa evident que un important i urgent, i el que és inútil.
2. Cal no confondre la important i urgent. Aspectes importants que poden fer-se en forma gradual, donant-los una mica d'atenció cada dia. Ells són un component integral del seu èxit. Els assumptes urgents requereixen la seva atenció i solucions ràpides. No obstant això, el seu objectiu pot no ser aplicable.
3. Tingueu en compte la construcció jeràrquica de la llista. Aspectes importants que estan per sobre de l'emergència. No se centri en la implementació d'assumptes urgents, ja que tenen una propietat de prendre una gran quantitat de temps i atenció, la distracció de les tasques importants. Si es pot evitar assumptes urgents - usar-lo.
4. Seguiu tots els punts de prioritat A. Fins i tot última tasca amb la primera categoria és més important que el primer punt dels altres grups. Si durant el dia no podria fer front a totes les coses importants, seguir treballant amb ells en el dia següent. No vagi a les altres categories fins que tots els articles de la categoria A.
5. Cada dia, tractar de fer el més llarga tasca de prioritat B. No obstant això, en les tasques quotidianes no s'oblidi dels seus principals objectius i treballar per a la seva aplicació.

No importa com es vol assolir el nombre màxim de casos en tot moment no és suficient. I cal entendre. El més important - per prioritzar, i després l'èxit no és molt temps per esperar.

Assignar el seu temps sàviament per gastar en les coses realment importants que l'ajudaran a assolir els seus objectius i fer realitat els desitjos més importants. La capacitat de destacar els aspectes importants de les seves activitats i evitar la menor, és una habilitat important i útil. Eisenhower mètode ajuda a entendre com establir prioritats en la vida.