Què és l'oli de massatge?

Massatge - és alhora útil i agradable. Avui en dia gairebé no hi ha un home que anava a dubtar de les seves propietats saludables. Després de tot, el poder curatiu de massatge provat durant milers d'anys i ara està disponible per a tots. Una manera d'enfocar o per ampliar l'impacte de massatge és l'ús en la pràctica dels olis de massatge. Des de temps immemorials, l'oli usat per l'home per a una varietat de necessitats. Per exemple, a Grècia es necessitava oli de massatge per als Olímpics.

Bàsica i actiu

Tots els olis tenen un efecte específic sobre el cos:. Escalfament, relaxant, anticel·lulític, estovament, refredament, etc. Tots els olis de massatge es divideixen en dos grups principals: bàsics i actius (també anomenat essencial). oli de massatge ha de proporcionar una bona palmells de lliscament massatgista. Aquests olis poden ser un multi-component i composició d'un component. A més, els olis de base s'estoven, hidratar i rejovenir la pell. Exemples de tals olis: d'oliva, préssec, oli de gira-sol, albercoc.

mica bàsic pot ser mineral, natural o barreja dels mateixos. L'oli mineral proporciona una excel·lent lliscament pràcticament no s'absorbeix a la pell. Però quan l'excés de manifest la seva aplicació no és molt agradable sensació en la pel·lícula de la pell. Ara olis minerals comuns de la infància d'alta puresa. Aquest oli - no viscós, relativament líquid, conserva perfectament la humitat i fa que el vellut codi. (Vegetal) oli natural és molt ben absorbit, la qual cosa és necessari quan el pastat. Aquests olis són àcids grassos (àcids oleic, linoleic, palmític, esteàric) i complexos de vitamines i antioxidants essencials saturats. Actualment, els olis de massatge a base d'herbes més comuns com el sèsam, oliva, raïm, albercoc, oli de jojoba i cacau.

oli activa dur a càrrega funcional i tenir un impacte en el cos. El seu ús en massatge i aromateràpia - una veritable ciència i art antic. Cada massatge d'oli essencial té una gran quantitat de diferents aspectes dels efectes tant de la ment i el cos humà. De vegades una o altra combinació aconsegueix reaccions impressionants i sorprenents. Tots els olis per a la classificació ayurvèdica es divideixen en fred (camamilla, menta), calenta (farigola), assecat (pi, cítrics), humectant (rosa). Gairebé tots els olis essencials s'estudien en detall, i acumulen una gran quantitat de coneixement a la seva especificació exacta i aplicació. No obstant això, massatgistes no us oblideu de la possibilitat de reaccions al·lèrgiques, que redueixen a zero tots els beneficis del massatge.

On comprar oli de massatge, i el que ha de buscar?

oli de massatge pot ser comprat, així com a les botigues minoristes ia Internet. Alhora, prestar atenció a la data de caducitat a l'envàs i la consistència de l'oli. Ha de quedar clar, no està ennuvolat i no conté cap impuresa (alguns olis són una excepció, però en general s'escriuen en l'etiqueta).  

Com es prepara un oli de massatge?

L'oli base (tal com oli d'oliva, no refinada), d'agregar un actiu, basat en els trenta mil·lilitres gotes quinze. Aquesta quantitat hauria de ser suficient per a massatge general de tot el cos. oli de massatge ja feta, llavors vostè necessita per abocar en un recipient de vidre fosc. I durant el massatge és millor utilitzar ampolla de plàstic amb una tapa convenient.

Com es pot veure, un dels components més importants per a un massatge - massatge d'aquest oli. On comprar-lo, que ja coneix. Només queda per aprendre a fer massatges. Cal assenyalar que l'oli no s'utilitza en tots els procediments. Per exemple, si no s'utilitza la seva massatge connectiu.