Braçalet d'esport en una mà. Descripció general de braçalets esportius

Ara moltes persones estan tractant de cuidar la seva salut. Per a ells, era una de les principals tendències d'avui polseres esportives. Amb un dispositiu d'aquest tipus es porta a la mà, l'usuari pot controlar amb èxit el seu motor i l'activitat cardíaca. Alguns d'aquests aparells permet realitzar un seguiment de les fases del son, el que fa possible l'enregistrament no només el nivell de la manca de son, sinó també la qualitat del seu somni.

Totes les dades - en una mà

Avui dia, hi ha una gran quantitat d'ofertes dels quals es pot triar un adequat i familiars polseres esportives. Els comentaris descriuen els molts bons models d'aquest accessori, i tots ells estan connectats als dispositius mòbils avançats. El que pot "fer" un braçalet?

Ara s'acordarà del seu exercici, tenint en compte, per descomptat, com podria cremar calories. La informació recollida es transmet a l'exhibició de la polsera o un telèfon intel·ligent. Els que estimen l'activitat física i l'exercici regular, això realment ajuda a mantenir-se en bona forma. Serà possible per esbrinar el que s'ha treballat durant les sessions d'entrenament, i el que més es necessita per carregar l'objectiu.

La popularitat de les polseres esportives

L'any abans d'aquest dispositiu era només en les rares atletes que van experimentar tendències de la moda esportiva, en aquest cas - polseres esportives. Els comentaris diuen que el model produeix bona marca de la maixella, que és l'empresa líder en la creació d'aquest tipus de polseres intel·ligents. Però en els seus primers productes eren un munt de diferents errors. El lot inicial gairebé totalment resultar matrimoni, però això no va impedir el creixement d'aquests productes de popularitat.

Podem concloure que les polseres dels esports d'avui en dia a la mà són aparells universals que són altament resistents a la penetració de líquids (fins i tot suor) i els danys mecànics. El seu disseny és tal que són pràctics i fàcils d'usar, i el preu d'ells a Rússia (en general al voltant de 10 mil rubles) dóna l'oportunitat de comprar un nombre significatiu d'usuaris.

Què passa després de comprar un braçalet esportiu?

Anem a començar amb el fet que en fer-ho obtindrà un gran incentiu per a la formació. Després de tot, a l'adonar-se que a causa de la seva pròpia compra mandra era inútil, és poc probable que algú voldria. Una de les principals causes d'aquests aparells s'ha convertit en un augment important en el nombre de persones que tenen un pes i els seus problemes concomitants.

La vida a les grans ciutats, els mitjans de transports en automòbils, estil de vida sedentari tant a la feina com a la llar, a més d'un implacable menjar menjar ràpid i altres aliments amb alt contingut calòric són implacables a nosaltres. Però quan un home en un costat hi ha un petit braçalet, el qual compte el grau de rotació i el cor, i després es posa un fort incentiu per assegurar que el moviment.

Hi ha esports polseres al braç, que pot fins i tot calcular la fase del son. I això és molt important, ja que molts dels nostres contemporanis suficient somni. Per determinar les causes d'aquest fenomen serà una oportunitat per ajudar, que necessiten una bona nit de son.

Descripció general de braçalets esportius

Les més conegudes marques d'esportius polseres són ara mandíbula cap amunt i Nike + Fuelband SE, que es concentren els millors èxits en aquest camp.

Fitbit Flex

Fitbit empresa es va involucrar en l'alliberament dels dispositius que mesuren l'activitat física en 2008. Els primers dispositius eren petits, no més gran que el pal. Tal dispositiu s'uneix lliurement a una butxaca de la camisa o pantalons. Tals empreses de productes com ara Ultra, Zip i Un, a excepció del nombre de passos i plantes, que va pujar a l'indicar el nombre de calories caigut, intensitat i durada de l'activitat física, i la durada del son.

Quan es va convertir en polseres de fitness populars, empresa Fitbit estava preparat per a això, el que va portar a la qüestió de la polsera de goma ordinària, que s'insereix en una petita còpia de Fitbit Un. El resultat va ser feta Fitbit polsera. Aquest kit venut polseres dues mides - S i M. A més, és possible demanar - un conjunt de tres colors (verd, taronja, blau) polseres.

maixella UP24

El braçalet de fitness més petita i fàcil de material de goma és un esport UP24 mandíbula polsera. Aquest dispositiu no detectar en tota la interacció té lloc a través d'un sol botó, la vibració i el telèfon intel·ligent. Informació de la polsera es transmeten a través de Bluetooth al seu telèfon. En una aplicació especial, es pot veure la informació desitjada.

Polsera supervisa l'activitat física, son i menjar. S'han registrat les dades de l'amo de la seva edat, alçada i pes. L'aplicació calcularà quantes persones necessiten moure, menjar i dormir. polseres per a esports part, a més, és també un excel·lent supervisor d': si una persona és realment massa temps en un mateix lloc, les vibracions en el dispositiu juntament amb la notificació a l'annex recorden "overstayers" que és el moment de moure. Polsera calcularà el nombre de passos i després de l'aplicació proporcionarà la quantitat de calories cremades.

Aquesta unitat distingirà l'etapa de moviments ràpids i lents de son gràcies al propietari i despertar en el moment oportú per la vibració. No obstant això, alguns propietaris d'aquests dispositius no és massa desitjosos d'utilitzar aquesta funció, donant-se l'oportunitat de dormir una mica més.

També en el servei, pot introduir informació sobre els aliments consumits. S'integra escàner de codi de barres que es pot comprovar ràpidament el contingut de calories. El programa pot donar consells a lliurar un aliment en particular, o recomanar a menjar alguna cosa útil per a l'organisme.

polsera de Nike

A més de les característiques braçalet Nike Fuelband que estan disponibles en altres polseres, hi ha una pantalla en què es grava la informació. No obstant això, la característica principal dels quals és un braçalet Nike Fuelband, un programa de motivació NikeFuel. Funciona en una varietat de tècniques tècniques i psicològiques.

Qualsevol activitat física - caminar, córrer, ballar - realitzades per l'usuari, es concentren en gots NikeFuel. El programa determina el nivell de confiança de la càrrega i la quantitat gastada en energia es perd i calories. una bola es determina basant-se en aquestes dades. El nombre d'aquests punts s'incrementa gradualment, i, en conseqüència, s'omplirà l'indicador de pantalla. Després de la nota final, hi haurà «Objectiu» inscripció a la pantalla s'obre. En aquesta aplicació, així com en l'altre, comparar els seus propis resultats amb els d'altres usuaris, per això la motivació es converteix en molt més fort.

L'elecció de la polsera dels esports

Amb la compra d'una polsera de rellotge esportiu, cal prestar atenció a una sèrie de característiques i opcions:

• La possibilitat de superar l'gadget per mesurar la distància.
• El nombre de passos donats. Aquesta característica és molt útil per als corredors.
• El temps que ha transcorregut en la manera actiu. No ha de localitzar l'aula i calcular el nombre d'exercicis físics. Tot això va a fer la polsera dels esports de tasques domèstiques.
• temps de son. Amb la falta de son ja està acabat. Malgrat tot li serà conscient de temps dedicat a dormir, i obtenir una idea de la quantitat de son la propera vegada.
• La qualitat del son. Sovint, els problemes de son causats són símptomes d'estrès. És possible que el seu somni afectada per alguna causa externa. Després d'aprendre sobre ells, vostè pot desfer-se d'aquests factors adversos.
• La durada de la bateria. És desitjable que mentre la banda estava en una sola càrrega el més gran possible, perquè no es gasta en la recàrrega de temps ja.
• Imatge d'alta qualitat a la pantalla, de manera que no ha de fer malbé la seva visió, mirant a les petites lletres i números.
• Bona compatibilitat amb el dispositiu mòbil. Aprèn això hauria de ser necessari perquè alguns esports de polseres al braç simplement no encaixa en el seu telèfon intel · ligent.

Per tant, el braçalet esportiu pot ser el seu ajudant excel·lent en la recuperació, per estimular l'estil de vida esportiu i celebrar el seu progrés en aquest el camí correcte.