Com desfer-se dels complexos? És difícil, però real

Gairebé totes les persones, fins i tot els més bells i reeixits, saben certs complexos. Només uns pocs són capaços de adonar-se que tenen aquests complexos i que haurien d'estar lluitant, mentre que altres permeten que els seus complexos prenen com a ostatges a si mateix. Això viola greument la pau interior, i amb freqüència per realment tenir una idea de la vida interfereix. Com desfer-se dels complexos?

Complexos ens obliguen a percebre a si mateixos d'una manera distorsionada, i se suposa que la mateixa forma en què són percebuts per les persones del seu entorn. En aquestes sensacions sovint no hi ha un terreny lògic, però desfer-se'n és gairebé impossible. A menys que realment no volia i no va començar a treballar en això.

El més important - per entendre les raons dels seus sistemes i tractar d'entendre el que podria afectar a ells com un fort "embús" al nostre cap. Després de complexos, de fet, molt. Poden ser congènites o privytymi que tenen cura d'altres. En conseqüència, les seves causes, encara més. Per tant, per donar consells en totes les ocasions, per descomptat, difícil. No obstant això, els psicòlegs han deduït les tècniques de criteris generals que indiquen com desfer-se dels complexos.

La tècnica de "presa" dels seus complexos

  Obrirem secret. Ningú es preocupa pels complexos d'altres persones. Creu-me, si vostè està seriosament percep aquesta declaració, que té només aquest fet pot ajudar a viure amb molt menys pes a causa de les preocupacions sobre les seves pròpies imperfeccions.

Per tant, la veritat de la qual cap de nosaltres gairebé mai es considera. Cada un de nosaltres se centra en els complexos. Per a moltes d'aquestes experiències són molt doloroses, i qualsevol menció d'ells per persones alienes (o tancament) es converteix punxada en una ferida oberta. I, el que és més característic dels milers de situacions similars - tals "cops" delinqüent utilitza, possiblement, tot, i potser per ignorància, i després s'oblida de dir. En començar a créixer com el ressentiment, no podem descartar els sentiments desagradables sobre el que havia sentit. gota de verí abandonada ens comença a inundar ràpidament oceà dolorosa. Som, en general, són en si mateixos enverina la seva vida i vzleleivaem un ressentiment contra el món sencer.

Anem a tractar de ser objectiu. Sí, certes deficiències en nosaltres. Potser és algunes característiques d'aparença, potser una falta de força de voluntat. Però això és normal. Absolutament idelno gent allà. Només en relació amb els altres, som més tolerants. Però el mateix disposat a "menjar viu." Com desfer-se del complex d'inferioritat? No hi ha necessitat d'odiar les seves deficiències i tirar qualsevol força concebible, el fet que s'amaguen del món. Cal reconèixer el fet que existeixen aquests defectes - és a dir, d'una vegada per totes acceptar aquest fet.

Traieu la "cortina de ferro" de les seves complexos només poden aprendre a parlar-ne, i fins i tot relaxat, quan es pot, de broma. Els intents d'ocultar els seus complexos només es magnifiquen. Parlar dels complexos per primera vegada serà molt difícil. Per fer front a ells. Cada vegada, serà més fàcil de fer. Aquesta tècnica realment ajuda a entendre com desfer-se dels complexos i debilita la seva meitat. Això és molt, molt bon resultat.

Complexos tècnica de substitució

El desplaçament dels complexos de l'ànima, vostè ha de tractar d'omplir el lloc deixat vacant en ella una altra cosa. en experts en psicologia recomanar l'ús d'aquesta tècnica. Imagineu en aquest (o alguna cosa així), què li agradaria veure a si mateix en l'ideal. Lliure, bella, desproveïda de complexos i sentiments a causa d'ells. Aquesta formació és una espècie de generació d' objectius de vida. Ara es crearà la imatge, que serà perseguit. Aquesta tècnica li permet desfer-se de l'aparença complexos.

Veure només necessita tornar a enviar. Prohibir a si mateix com escaladors que miren cap avall (és a dir, a pensar en el complex), per tal de no trencar. Creu en tu mateix. Obtenir en el lema: "Si no sóc jo, llavors qui?" I viure basat en el fet que tots tenen les mateixes oportunitats a la vida. I vostè ha de ser el tipus de persona que serà capaç de prendre avantatge de la seva oportunitat, però no es quedarà tota la vida, romanent inactiu a causa dels temors buides i, sovint sense fonament.

Com desfer-se dels complexos? No cal témer les opinions dels altres. Intenta no pensar en el que la gent dirà sobre tu. En general, li toca a vostè no té negoci, així com als seus complexos. A més, qui diu que aquests Sudachan envolta més intel·ligent, millor o vostè està dotat amb més d'un dret a jutjar. Per tant, disposar dels caps de la convenció. Procedir com millor li sembli. Anem tots entenen que sap com gaudir de la vida. I no s'atreveixen a passar per sobre a vostè amb consells i opinions, i més encara per recordar dels seus defectes i complexos. Per cert, prengui nota: els crítics més vociferants, també, pateixen de complexos i tan por que es ridiculitzat. Són vulnerables, com totes les persones. Llavors per què tenen por?

complexos de lluita han de assegurar-se que han deixat de molestar vostè a fer el que vulgui. Per cert, el que ets capaç de veure els seus propis defectes - que és un avantatge. Ser crític de si mateix li permet buscar maneres de millorar la seva posició, caràcter i fins i tot l'aparença. La capacitat de veure a l'ull - és un incentiu per al progrés personal. És només per ajudar a trobar la manera de desfer-se dels complexos.

El més important en la lluita contra els complexos - 01:00 creença en si mateixos, la seva força i capacitats, així com el desig d'anar cap endavant.