Com desfer-se d'un mal de cap?

El mal de cap pot ocórrer per diverses raons. La raó més comuna - una migranya. És una malaltia neurològica que és causada pels canvis en el to vascular. Les migranyes solen anar acompanyades de mals de cap persistents i greus, així com vòmits i nàusees.

Moltes dones durant l'embaràs estan preocupats sobre com desfer-se d'un mal de cap. El dolor pot aparèixer en l'ús dels productes individuals o fam. És també la causa del dolor pot ser un canvi en les condicions climàtiques, les olors, la il·luminació i altres estímuls externs. Sovint embarassada mal de cap preocupat mentre es redueix la pressió en les primeres etapes, o en el període de la toxicitat primerenca. La pressió arterial alta també s'acompanya d' un mal de cap.

En alguns casos, el mal de cap pot ser un símptoma d'una malaltia greu de l'embaràs - la preeclàmpsia. Si el dolor és com Headbinder cèrcol, és probable que causi estrès i la tensió. L'exposició perllongada en una posició incòmoda, l'esforç excessiu dels músculs de la cintura escapular i el coll pot causar l'aparició de dolor al coll.

Aquestes són només algunes de les raons per als mals de cap durant l'embaràs, però el símptoma i poden anar acompanyats de malalties greus, com la meningitis, el glaucoma, la sinusitis i així successivament. Si prèviament no molestar mals de cap, i la primera vegada que han aparegut en el moment de portar a un nen, assegureu-vos de consultar al seu metge, que l'ajudarà a establir la causa exacta de la seva aparició, i prescriu el tractament adequat.

Si vostè està preocupat pels mals de cap durant l'embaràs, el que ha de fer en aquest cas? Alleuja el mal de medicaments a embarassades de tenir molta cura, ja que en el període de portar a un nen a prendre molts medicaments no són recomanables a causa del seu efecte advers sobre l'embaràs i la salut del nadó. En primer lloc, cal diagnosticar correctament la causa del mal de cap. Molt sovint, el dolor pot disminuir després d'un curt descans o el son. A més, ajudarà a la relaxació i massatge. Es pot fer una compresa de gel o simplement rentar-se l'aigua sense escalfar els cabells.

Hi ha una altra manera lliure de drogues de tractar amb els mals de cap - un passeig per l'aire fresc.

Populars remeis per mals de cap durant l'embaràs es recomana prendre en cas d'atacs de dolor decocció de rosa mosqueta, camamilla, bàlsam de llimona o menta. Si el dolor és causat per la reducció de la pressió, que l'ajudarà te endolcit ordinària.

Si el dolor és causat per raons específiques, a continuació, decidir com desfer-se d'un mal de cap, és a dir, prescriure un tractament - ha de ser un metge. Des de la migranya durant l'embaràs es tracta amb medicaments especials, la dosificació dels quals es determina pel metge tractant per a cada dona de forma individual.

manera adequada, una dieta equilibrada, un bon estat d'ànim i més bases per boles en l'aire fresc - aquestes són les principals formes de tractar o prevenir mals de cap durant la maternitat.

En general, pensant en la manera de desfer d'un mal de cap, no recorren immediatament a les drogues, hi ha altres maneres de reduir el dolor. En primer lloc, cal entendre que el dolor no hi és igual que la seva aparició és deguda a qualsevol causa. Pel que pensar el que podria ser anomenat. A més, s'ha de tenir més descans i l'oportunitat de participar en l'activitat física moderada.

En alguns casos, un gran efecte es pot aconseguir amb l'ajuda de la relaxació i la meditació, escoltar música o activitats favorites. Tractar durant l'embaràs per evitar l'alcohol, els dolços artificials i altres coses insalubres. Intenta no tractar amb persones que li causen estrès o simplement que problemes. Les dones embarassades han de rebre únicament positives emocions, és molt important per a la salut de la futura mare i el nen. I llavors la pregunta és, com desfer d'un mal de cap, li excitarà molt menys.

Controlar els seus nivells de sucre en la sang, que donarà suport la seva capacitat per moure de forma activa. A més nutrició equilibrada no us oblideu de beure líquids en abundància, aigua purificada és millor per evitar la deshidratació.