Ictus cerebral: la prevenció. Els remeis casolans per a la prevenció de l'ictus

Stroke - és patològic, que amenaça la vida, tal com es caracteritza per una violació sobtada de la circulació cerebral. Per tant hi ha una mort massiva de cèl·lules nervioses i la connexió entre ells es trenca, i també apareix símptomes cerebrals o neurològics focals, que dura més d'un dia, i pot conduir a la mort.

Si abans d'un diagnòstic com estableix en la seva majoria gent gran, en els últims agitat estil de vida contribueix al fet que fins i tot les persones joves sovint estan exposats a aquest tipus de malalties greus com infart cerebral. La prevenció d'aquesta malaltia pot estalviar no només en la discapacitat a llarg termini, sinó també per salvar vides.

Què tan perillós és un vessament cerebral?

Stroke - una malaltia molt greu. A més del fet que aquesta malaltia pot conduir a la mort sobtada, que encara pot fer que la persona invàlida, que havia estat pràcticament saludable. Les complicacions més freqüents són els següents:

• Parèsia - violació parcial o restricció dels moviments de les extremitats.
• Paràlisi - immobilització completa de les extremitats, sovint observat lesions en un costat. Aquesta crida hemiparèsia, quan al mateix temps no funciona el braç i la cama d'un costat.
• Els trastorns de la parla.
• trastorns vestibulars.

Totes aquestes complicacions condueixen a una discapacitat llarg i de vegades fins i tot permanent, després de la qual cosa bastant saludable fins fa poc, les persones els resulta difícil adaptar-se al entorn social.

Els factors de risc per l'accident cerebrovascular

Prevenció de l'ictus cerebral adreçat als factors de control que poden causar aquesta malaltia i la seva correcció. Aquests inclouen:

• La hipertensió i la pressió arterial gotes, el risc augmenta en proporció als números de la pressió arterial.
• Aterosclerosi.
• Les malalties del sistema cardiovascular. Per exemple, la fibril·lació auricular augmenta el risc d'accident cerebrovascular isquèmic.
• L'estrès a llarg termini i la tensió nerviosa.
• L'edat després dels 50 anys d'edat. La major edat del pacient, major és el risc de desenvolupar aquesta malaltia.
• trastorns metabòlics.
• Malalties del sistema endocrí, com la diabetis.
• El fumar augmenta el risc de accidents cerebrovasculars (ACV) en un 50%.
• L'ús d'alcohol i drogues.
• L'ús prolongat de certs medicaments, com els anticonceptius orals o anticoagulants.
• factor de sexe - en els homes després de 45 anys de major risc d'accident cerebrovascular estrangera que les dones.
• L'herència.
• La inactivitat física.
• L'obesitat i el sobrepès.

La prevenció primària i secundària

Tots aquests factors poden desencadenar el desenvolupament d'una malaltia greu que ens ocupa. Prevenció de l'ictus cerebral es divideix en primària i secundària. La prevenció primària consisteix en els factors de risc de la malaltia. Es pot dur a terme a tot l'estat, així com de forma individual.

Els objectius secundaris per eliminar els factors de risc per l'accident vascular cerebral, que en determinades circumstàncies poden desencadenar una recaiguda de la malaltia. El mètode més eficaç és revisions regulars que li permeten detectar a temps i evitar desviacions no desitjades i, si cal, amb l'ajuda de medicaments per prevenir la malaltia. D'altra banda, tant en la prevenció primària i secundària de la cursa es porta a terme no només amb medicaments, però l'ús de la medicina tradicional, així com a través de la negació dels mals hàbits i factors nocius.

dieta

Prevenció de l'ictus cerebral a la llar proporciona una nutrició adequada per ajudar a prevenir els factors adversos que poden desencadenar la malaltia. Aquesta dieta ha d'incloure suficients fruites i verdures fresques, carns magres (pit de pollastre, vedella, carn de res), peix, varietats baixes en greix i nous.

Els aliments que contenen greixos d'origen animal, s'han d'eliminar. És també desitjable utilitzar carbohidrats digeribles. Aquests inclouen tots els dolços, pastissos, productes de fleca. Com a postres pot ser consumit raonablement fruita seca (prunes, albercocs). La xocolata va deixar en quantitats limitades. hidrats de carboni d'absorció lenta útils inclouen l'esmorzar, és desitjable per usar-los amb verdures fresques. Això pot ser farinetes de blat sarraí o mill amb amanida de vitamina amanida amb oli d'oliva.

Cal suprimir i es fregeixen els productes fumats aliments que contenen colesterol (rovell d'ou de pollastre, mantega de porc i similars. D.), conservants, salaó i confitats. la retenció d'aigua L'excés de sal en el cos i per tant poden provocar un atac de la hipertensió. I això, al seu torn, és un factor desfavorable que pot donar un impuls al desenvolupament d'un vessament cerebral.

Les persones amb excés de pes corporal es vol reduir pes. Però s'ha de fer de manera gradual. Dramàticament baixar de pes no es pot, ja que pot provocar diversos problemes de salut, incloent ictus cerebral. Sense cap risc per al cos pot desfer-se dels addicionals 2,5-3 kg per mes.

d'esforç

L'exercici regular enforteix els vasos sanguinis i el cos com un tot. Però han de ser moderades, especialment en pacients que han patit un ictus cerebral. Sobrecàrrega i el cos tan afeblit no pot. Tots els exercicis s'han de fer a un ritme més lent. La prevenció d'aquest tipus ajudarà a debilitament del cos vénen en to.

hàbits perniciosos

fallada completa dels mals hàbits redueix significativament el risc de l'aterosclerosi en desenvolupament, els vasos sanguinis cerebrals i coàguls de sang. Aquestes mesures poden prevenir ictus cerebral. La prevenció d'aquest tipus millora la qualitat i augmenta l'esperança de vida dels pacients, una vegada que havia patit aquesta malaltia. La reducció del nombre de cigarrets fumats prevenció no és, i no redueix la probabilitat d' un atac isquèmic. Només un cessament complet de fumar es beneficiarà.

Algunes fonts informen que una petita quantitat de bon vi negre dels vasos sanguinis, però no ho és. Recents descobriments científics indiquen que l'alcohol en qualsevol quantitat, a més del dany no serà res. A l'efecte de la purificació dels vasos sanguinis és millor fer servir remeis casolans provats.

etnociencia

Prevenció de remeis populars ictus cerebral només és possible després de consultar amb el metge. S'utilitza sovint en conjunció amb altres mètodes, com la teràpia de drogues. Podeu utilitzar les següents eines:

• Pot de fong del te. S'utilitza per a la meitat d'una tassa 3-5 vegades al dia.
• L'alcohol tintura de castanyer d'Índies. 30 gotes prèviament dissolt en una petita quantitat d'aigua o te i prenen 2 vegades al dia (matí i nit). Una tintura va preparar com segueix: un pot de mig litre plena completament flors o fruits de castanyer d'Índies i omplir fins a la vora de vodka. Netejar el pot en un lloc fosc durant 14 dies. Després que el filtre i la infusió resultant s'aboca en un plat de vidre fosc.
• arrel de gingebre fresc - va afegir a prendre el te o qualsevol beguda. gingebre picat es pot afegir a plats de carn.
• nou moscada triturada - s'afegeix a qualsevol plat. nou moscada en pols pot ser agafador a la boca uns pocs minuts, després s'empassen, l'aigua bullida freda espremut.
• L'hora d'anar a dormir útil en cada fossa nasal enterrar Mumie aquosa 2 gotes.
• A un alt nivell de colesterol per a la prevenció de l'aterosclerosi, el que pot causar un accident cerebrovascular, és útil per menjar els aliments que contenen en la seva composició les estatines naturals. Aquests inclouen Chanterelles i arengada. Però l'arengada no ha de ser salat, a la qual estem acostumats, i al vapor o al forn. Grans quantitats de sal, aquest producte no el fa molt adequat per a una dieta saludable.
• Per netejar els vasos sanguinis és útil l'ús de l'eina, a força de mel, llimones i all. Tots els ingredients es prenen en quantitats iguals. Llimona i l'all picat en una liquadora. L'all abans que sigui necessari netejar i rentar la llimona a fons. Per cert, moldre els cítrics directament de la closca. L'eina resultant pot ser emmagatzemat en la nevera i prendre una culleradeta diària.

Un cop més: la prevenció de l'accident cerebrovascular remeis populars cerebrals ha d'estar sota la supervisió del metge i en la seva recomanació. Només en aquestes circumstàncies es va a beneficiar.

Prevenció de l'ictus cerebral. preparatius

Aquesta opció, ja que molts pacients són els més efectius. Anem a discutir els pros i els contres.

Com és ben conegut, sobretot ha de tenir cura d'un mateix als que està en risc de malalties tan terribles com l'ictus cerebral. La prevenció secundària en aquest cas implica l'ús de drogues. A més, sovint després d'un atac isquèmic transitori , els metges recomanen que els pacients de cirurgia reconstructiva en les artèries caròtides, que poden salvar les seves vides.

Les persones que pateixen d'hipertensió, es recomana dues vegades al dia per mesurar la pressió arterial i registrar els números en un diari especial. A la recepció, un cardiòleg, aquests registres han de veure a un metge, perquè pogués recollir el tractament eficaç de la hipertensió, que és un factor de risc per l'accident cerebrovascular - tant hemorràgic i isquèmic. agents antihipertensius, com ara "Lozap" i "Lozap plus" poden ser assignats per al tractament de la hipertensió. A més, per als es pot emprar d'emergència baixar la pressió arterial, per exemple, un medicament "Capoten" i diürètics, per exemple, "Furosemide" ( "Lasix"). Fàrmacs antihipertensius pacients han de prendre un llarg temps per estar a l'estabilització de la pressió arterial. Ajust de teràpia aquests mitjans cardiòleg controlada necessàriament tediós o metge. Tal prevenció de l'ictus isquèmic cerebral s'estén la vida activa dels pacients i els permet el temps suficient per sentir de manera satisfactòria. Quines altres drogues es prescriuen als seus pacients?

Per a l'atac cerebral no torni a succeir, la prevenció ha d'incloure rebre teràpia antiplaquetaria i antimicrobià. Molt sovint, els cardiòlegs recomanen prendre medicaments com ara "aspirina", "La ticlopidina" Clopidogrel "" El dipiridamol ". Aquesta teràpia és generalment dissenyat per un llarg temps. Pot durar anys. És important controlar periòdicament l'agregació plaquetària. Amb el seu augment és necessari assignar als pacients que reben fàrmacs antiplaquetaris o anticoagulants, que inclouen "warfarina". Aquests fàrmacs inhibeixen la formació de trombes i d'aquesta manera prevenir el desenvolupament d'un accident cerebrovascular.

La profilaxi d'infart cerebral a l'aterosclerosi està dirigit a reduir el colesterol. Augmentant la seva només el 10% dels augments normals, el risc d'accident cerebrovascular en un 25%. L'excés de colesterol de baixa densitat (també conegut popularment colesterol dolent enganxós) promou la formació en les parets dels vasos sanguinis de les plaques ateroscleròtiques. La pressió arterial alta, augmenta el risc d'accident cerebrovascular. Com dur a terme la prevenció de l'ictus cerebral en aquest cas? el colesterol és necessari per tractar de mantenir la normalitat. Per reduir el que solia teràpia hipolipemiant, que implica estatines. Per als medicaments tals grups inclouen, per exemple, "simvastatina", "niacina", "Pravastatin". Per regla general, aquests medicaments han de ser presos pels pacients per a la vida.

A més, cal prendre complexos de reforç les parets dels vasos, augmenten l'elasticitat i el to. Els metges recomanen un mitjà de "Ginkgo Biloba Forte", que conté els principis actius d'origen vegetal que redueixen la permeabilitat de les parets capil·lars, reforça la paret vascular, i la normalització del seu to. Per tant, és possible proporcionar una prevenció integral de la malaltia coronària i infart de miocardi.

Les diferències dels accidents cerebrovasculars en homes i dones

• Segons les estadístiques, les dones vessament cerebral en general afecta període d'edat després de 60 anys, mentre que en els homes el risc del seu desenvolupament allà després de 40 anys.
• Els homes porten la malaltia amb més facilitat que les dones.
• La recuperació completa després de l'accident cerebrovascular en els homes passa amb molta més freqüència que les dones.
• Les estadístiques mostren que la taxa de mortalitat entre les dones després de la malaltia és molt més alta que la dels homes.
• factors de risc de les dones per l'accident cerebrovascular: anticonceptius orals, la migranya, l'embaràs anormal, així com una alta probabilitat d'ocurrència de trombosi.

Prevenció de l'ictus cerebral en homes i dones

Per parlar de la prevenció d'aquesta malaltia, cal entendre les seves causes. Així, fumant i prenent anticonceptius orals el bell sexe després dels 30 anys augmenta el risc d'accident cerebrovascular en un 25%, en comparació amb els no fumadors i prefereixen altres tipus de dames anticoncepció. D'això es desprèn una conclusió lògica que la prevenció de l'ictus cerebral en dones amb addiccions similars i mesures de prevenció es redueix a renunciar-hi.

A més, les persones són molt impressionables i no l'estrès, canvis d'humor freqüents són més propens a un cop. Tals pacients com una mesura preventiva pot ser aconsellable passejos diaris en l'aire fresc, una dutxa de contrast al matí, i en casos més greus - rebre sedants, però es poden prendre només després de consultar a un metge. Si vostè pateix d'insomni, a continuació, com un hipnòtic útil abans d'anar a dormir per beure la meitat d'una tassa de te d'herbes calenta o camamilla.

Com prevenir l'accident cerebrovascular cervell? La prevenció d'aquesta malaltia ha de ser dirigit a reduir i eliminar els factors de risc. Per fer això, els exàmens mèdics duts a terme anualment i examen clínic de la població. Assegureu-vos de passar les proves de colesterol i glucosa en sang. En la identificació de problemes de salut, vostè ha de prendre mesures per eliminar-les. Tots els ciutadans, independentment de la seva edat i sexe, és desitjable que renunciar als mals hàbits.