Què és la depressió i com fer-ho?

L'estat d'opressió o depressió és percebut per moltes persones en determinats moments de la seva vida. Aquesta és una reacció completament normal d'una persona als contratemps personals, la pèrdua dels éssers estimats i altres dificultats de vida. No obstant això, de vegades aquest sentiment depressiu es converteix en alguna cosa més. Què és la depressió i com tractar-la ? Aprendràs llegint aquest article.

Per tant, per començar, és necessari familiaritzar-se amb una designació, que tal depressió. I aquest és un trastorn mental d'una persona que es caracteritza per una disminució de l'activitat mental i la capacitat de gaudir del plaer, el mal funcionament de tot l'organisme o els òrgans interns individuals, el sofriment mental greu i l'estat d'ànim deprimit. Un estat depressiu pot sorgir com a resposta a qualsevol esdeveniment negatiu que s'hagi produït a la vida o trauma psicològic. En qualsevol cas, requereix tractament immediat i, en cas contrari, pot conduir a la discapacitat.

Hi ha alguns tipus de depressió:

• A causa de l'aparició de:

- depressió neuròtica - està condicionada per conflictes interns;

- depressió reactiva - reacció a un trauma;

- La depressió clínica, també és aguda, un estat depressiu estable;

Depressió endogena interna;

• Per la naturalesa del corrent:

- clàssica;

- latent - somatitzat i amagat;

• La gravetat del corrent és petita i gran.

De vegades és extremadament difícil reconèixer un estat depressiu fins i tot per als metges, que ja és hora de parlar de tu mateix. Però hi ha alguns símptomes que, directament o indirectament, indiquen la presència d'una malaltia tan perillosa.

Per tant, considereu els símptomes principals dels estats depressius:

• Irritabilitat;
• Pèrdua de capacitat d'empatia o experimentació de certs sentiments;
• Disminució de l'interès en tot el voltant;
• Pèrdua total o parcial de la possibilitat de gaudir de les activitats que abans eren estimades;
• Disminueix l'autoestima o la confiança en si mateix, així com la insatisfacció amb tu mateix;
• Freqüent autoinculpació i culpabilitat;
• Esperant problemes, sentiments de tensió interna constant i ansietat;
• La desesperació, l'estat d'ànim deprimit o deprimit, el sofriment o l'angoixa.

Si heu assenyalat més de cinc dels símptomes llistats al mateix temps, els metges seran diagnosticats com una depressió sense ambigüitats. A la pregunta "Què és la depressió?" Hem respost, ara hem d'esbrinar què està causant. I hi ha moltes raons, i totes són diverses:

• Característiques de la personalitat;
• Trastorns neuroquímics congènits;
• Deficiència de subministrament de sang al cervell;
• Dolor prolongat;
• Operacions quirúrgiques;
• Organismes interns de malalties greus (i llarg termini);
• Trauma del cervell;
• Treball excessiu;
• Tensió mental prolongada i / o severa.

Cal recordar la importància de determinar correctament les causes de la depressió del tractament posterior? Probablement no valgui la pena. Aquesta malaltia requereix una atenció especial per a vostè i la designació d'un tractament específic. Després de tot, té un efecte perjudicial sobre el cos humà en una varietat d'àrees. En primer lloc, la depressió redueix la immunitat d'una persona, com a conseqüència de la qual està exposat a l'aparició de noves malalties. En segon lloc, la depressió afecta el sistema ossi humà i, més precisament, contribueix al desenvolupament d' ossos fràgils (osteoporosi). En tercer lloc, val la pena destacar l'efecte sobre el sistema cardiovascular, és a dir, es duplica el risc de patir malalties relacionades amb el treball del cor o els vaixells. Bé, finalment, el principal efecte perillós és sobre el sistema nerviós.

La memòria humana, el concepte d'atenció, el possible desenvolupament de la demència, així com altres processos pensadors del cervell estan exposats a perills. La funció del cos sencer depèn completament de la depressió, perquè per això pot haver-hi un amor per menjar en excés i, per tant, l'aparició d'excés de pes. O viceversa: desnutrició i pèrdua de pes.

En conseqüència, quina és la depressió, ja està clar, només cal recordar que l'astúcia principal d'aquesta malaltia és la derrota de l'ànima, la ment i el cos d'una persona alhora. Així que, havent notat a si mateix fins i tot alguns símptomes, demana ajuda als especialistes, per evitar el deteriorament de la situació.