Síndrome de víctima - què és i com desfer-se'n

Sembla que algunes persones només van atreure problemes. Sempre passa una cosa horrible i dolent: la vaixella es trenca en trossos, a continuació, l'autobús era tard, i fins i tot una lleugera molèstia es converteix en un seriós motiu de preocupació. Ells esperen que el pitjor de la vida i avançar instal·lant per una pèrdua. Encara no hi ha res dolent ha passat, i la persona que dirigeix la síndrome de víctima, ell mateix ha inventat una altra raó per estar trist.

Tals companys excessivament ombrívol per a qualsevol cosa al món no poden persuadir en cas contrari, perquè pateixen d'una forta obstinació i orgull ocult. La gent constantment la pregunta: ¿per què no tenen sort a la vida, sense saber-ho, sense adonar-se que ells mateixos sempre perden els seus moments més brillants. Això no és només una falta de personalitat, però un problema greu que s'ha de corregir. Què és una síndrome de víctima i com tractar amb ell li dirà en aquest article. S'ha de tenir molta cura per notar aquests símptomes en vostè o els seus éssers estimats.

L'essència del problema

víctima en la síndrome de la psicologia és una condició en la qual una persona ha perdut completament l'interès per la vida. Aquesta persona pot seure durant anys dins de les quatre parets i de cap manera interessada. Des de l'exterior es veu com les persones es submergeixen constantment en la depressió, experimentant dolor emocional, en un estat de desesperació.

síndrome de víctima impedeix a la persona per mostrar les seves millors qualitats de caràcter, conrear les habilitats i talents existents. En canvi, el futur s'albira gran signe d'interrogació, i per davant de només el buit i la incertesa. Aquesta persona no sap el que vol i no sap com aconseguir qualsevol propòsit. No deixar de costat i les dificultats en la comunicació. La gent se sentia la debilitat de l'individu, no es perdi l'oportunitat de riure d'ell, o, un cop més dir paraula insultant.

A vegades hem de ser la situació real, quan una persona es converteix en una víctima d'abús. En veritat, ell va atreure l'atenció del reu per la seva incapacitat per reunir la voluntat, el caràcter i la reacció. Sovint, les persones amb síndrome de víctima formen a si mateixos de forma independent. S'asseuen a casa, en cap cas interessa, amagat darrere dels seus complexos i temors.

supressió de la individualitat

En tots els casos, quan una persona es percep a si mateix des de la posició de les criatures febles, només pensa sobre per què no hi ha sort a la vida. La crítica constructiva és que simplement no són vistos i no tenen en compte. L'home no sap què fer amb ell i, al mateix temps que pateix d'una falta d'aplicació. La seva pròpia personalitat, a la vegada va empènyer a un racó, no s'adona dels seus punts forts, no sap com usar-los correctament, per mostrar a la gent al voltant.

Ell no sap com i què es pot provar, el que les empreses realment li interessa. Per fer créixer la individualitat requereix un treball sistemàtic i fructífer sobre si mateix. No obstant això, no totes les persones tenen el temps o la paciència per esperar els resultats significatius i no donar-se per vençut, de manera que les primeres passes. Per a ells, la veritable constant expectativa dels pitjors. Que resulta ser molt més fàcil per declarar-se un error, que tractar de canviar alguna cosa.

falta d'ambició

síndrome de víctima en la relació que es mostra reticència a assumir la responsabilitat. Aquesta persona, per regla general, va satisfer els béns existents i no vol fer esforços per als èxits significatius.

L'ambició, la fama, el reconeixement que se li va presentar com una cosa llunyana i inabastable. Ell no és capaç d'avaluar si mateix la veritat, pel que vol deixar que altres persones han fet en el seu lloc. No obtenir suficient atenció, una persona tancada en la seva pròpia insuficiència i no vol seguir endavant.

Quan una persona no té ambicions, que no té cap desig de fer alguna cosa per lluitar. En aquest cas, igual que la vida s'atura: no vull, no hi ha perspectives d'un major creixement i desenvolupament.

pares estrictes

Cada problema té el seu origen. Els orígens de la síndrome de la víctima estan profundament arrelades en la infància. Com a regla general, aquells que pateixen d'aquest problema en un temps eren uns pares molt estrictes. No van permetre que res atordit addicional, constantment presentat demandes poc realistes i culpat pels errors. Amb el temps, el nen ha après a veure a si mateixos des de la perspectiva d'una voluntat feble criatures.

Aprèn a apreciar-se a si mateixos

Un home que vol anar més enllà dels seus propis límits, és necessari en primer lloc per superar l'aparent ansietat. Has d'aprendre a confiar en tu mateix i per ser més fàcil d'enganxar gradualment amb el món, per entendre les persones que els envolten.

El valor de cada vida individual és enorme. No obstant això, una persona que pateix de síndrome de víctima, no entén. Qualsevol centre psicològica capaç d'ajudar a la persona a entendre les preocupacions dels seus temes més importants. Si considera que un es torna impossible fer front, buscar ajuda. No hi ha res vergonyós o estrany. Per començar és prendre el seu problema, llavors la solució serà molt més ràpid.

Com aprendre a apreciar a tu mateix? En primer lloc, deixar de comparar els seus èxits amb altres persones. Permeteu-vos ser un individu, una veritable raresa. Entén que vostè està interessat en la vida. Aprèn a apreciar els seus desitjos i tractar de lluitar per ella. Mostrant una autoestima saludable, mostrar a altres persones com tractar-lo.

la resolució de problemes

Totes les dificultats millor tractades de manera oportuna, sempre que no es converteixin en un embalum dur i personalitat apagada per complet. Quan negar la importància dels problemes existents, tendeixen a duplicar la seva grandària. Una persona sempre ha de trobar temps per a prestar atenció al que està passant amb ell.

Una de les experiències més difícils de la persona, de manera que un gran sofriment, és una síndrome víctima. Com desfer-se d'aquest complex? Permeteu-vos ser imperfecta. No importa que hem de reflexionar constantment sobre uns o altres problemes. Ensenyar al seu cervell per funcionar. Hem d'assumir la responsabilitat de totes les accions i activitats. Però no sigui excessivament entusiasta per analitzar constantment la situació. Té un capital flotant, dissenyat per a la relaxació i distracció dels problemes.

atletisme

L'educació física no només en si mateix és molt útil, però també és capaç de portar un munt de diversió. L'exercici moderat a proporcionar energia addicional per a nous èxits. Gràcies a ells, restableix gradualment el gust per la vida, un desig de fer alguna cosa.

Desfer-se de la sensació de la víctima no és fàcil: cal canviar la manera de pensar d'un sistema i mètode de percepció de la realitat. Assoliments relacionats amb l'activitat física, faran que les primeres passes i creure en noves oportunitats.

aficions

Cada home ha de tenir un passatemps, activitat preferida, a la qual dedica molt de temps. Quan en la vida tenir una sortida a tal, no és un incentiu addicional per a l'acció. Aficions omplir la nostra vida amb una energia especial, fan que sigui important, una experiència memorable cada moment.

Per tant, el problema de la síndrome de víctima està entre les que es superen amb gran dificultat. Pot posar-se en contacte amb el Centre de Psicologia per resoldre el problema. És en aquestes organitzacions per ensenyar eficaçment a la gent a treballar sobre si mateixos i per aconseguir el resultat desitjat.