Taula pa unitats Diabetis tipus 1: Què pot i què no es pot!

Avui en dia, sense exagerar, la diabetis - no és només una malaltia, sinó més aviat una forma de vida. Amb un diagnòstic a temps i els esforços conjunts de tant el metge com el pacient, és absolutament fàcil de dur a terme la prevenció de complicacions tals terribles malalties tan aviat com sigui possible i compensar de manera efectiva per això. El focus principal dels pacients i els especialistes que tracten en aquesta patologia està dirigit a la correcció i la normalització dels nivells de glucosa en plasma. Així, la forma bàsica i eficaç per aconseguir un resultat positiu és el manteniment de la dieta i la dieta normalzatsiya.

Principis bàsics de racional i adequada nutrició en la diabetis del primer tipus

Quan la nutrició de la diabetis ha de ser equilibrada, regular, fraccional, completa i d'acord amb els següents principis: hidrats de carboni durant el dia han de ser distribuïts de manera que la majoria d'ells van representar per esmorzar i el dinar; menjars de salt inacceptables; amb un augment de l'activitat física ha de ser augmentat i la quantitat de carbohidrats en la dieta; han d'estar presents en la dieta de greixos; distribuir uniformement el pa de la unitat en tots els àpats; ha d'abandonar per complet l'alcohol.

unitats de pa

Per a tots els pacients amb diabetis, especialment del segon tipus, és necessari per controlar la quantitat d'hidrats de carboni. Per facilitar el càlcul s'ha establert i una sola mesura de càlcul unificat anomenat Unitat Pa (BU). En un d'aquests unitat conté de deu a dotze grams d'hidrats de carboni. A causa de unitats de pa pot calcular la quantitat d'hidrats de carboni necessaris per al seu ús amb diversos productes de la dieta. Tals càlculs són convenient i simple per als propis pacients.

unitats de pa Taula per als diabètics de tipus 1

La foto mostra la informació tabular dels aliments bàsics i el nombre d'unitats de pa en ells.

En una llesca de pa (el gruix de la qual és solament un centímetre), amb independència de a partir de la qual es prepara de la farina, que conté només una unitat de gra. Enganyoses i pot semblar que les galetes són dietètic, pel fet que són encara el pa (encara que assecatge), amb la mateixa quantitat en les seves unitats abans esmentades. Aquest fet fa que el control obligatori dels aliments que es consumeixen.

unitats de pa de taula per a diabètics tipus 1 conté una llista de tots els productes necessaris per a una dieta completa. Per al càlcul d'unitats de pa metges no obliguen pesen cada producte - és un ús acceptable de mesurament de culleres, tasses i gots.

Un punt important i interessant és el fet que més de farinetes absorbida més ràpidament que d'espessor. Aquesta característica ajuda d'impacte més ràpid en els nivells de sucre en la sang. Per exemple, si un pacient amb diabetis va augmentar el nombre de nivells de glucosa en plasma, la preferència és per donar farinetes desmenuzable, mentre que els estats hipoglicémics - líquid, com ara semolina.
unitats de pa de taula per als diabètics tipus 1 presta especial atenció als aliments comuns com ara patates. Aquesta arrel té un contingut molt alt d'hidrats de carboni, així com la seva "parent proper" carxofa de Jerusalem, la biodisponibilitat dels quals és directament depenent del mètode de la seva preparació. Així, puré de patates significativament més ràpid augmenta la concentració de glucosa en el torrent sanguini de patates cuites amb la seva pell. Les arrels restants no requereixen un control estricte i comptant-los en les quantitats d'aquestes unitats, ja que són completament desproveït de sucres o del seu contingut és menyspreable (veure. Taula unitats de pa per a diabètics tipus 1).

Carbassa i remolatxa són les més preferides per al consum de verdures, com està continguda en una sola peça unitat a tot el 200 g Però més rica en hidrats de carboni és raïms baia. Només 70 grams conté 1 HEH. Per tant, s'utilitza més sovint quan els estats hipoglucémicos per elevar ràpidament la concentració de glucosa en plasma.

Pot semblar estrany que una taula d'unitats de pa per a diabètics tipus 1 ou, peix, carn i formatge no conté en absolut. Però això no és un error. Aquests productes no afecten els nivells plasmàtics de glucosa i es poden utilitzar sense por indegut.

unitats de pa Taula per als diabètics de tipus 1

A la imatge publicat per sobre dels aliments bàsics estan disposats en una mena de "aliment" de la piràmide, que donen una idea clara sobre la importància de controlar unitats de pa en un producte en particular.

conclusió

En la diabetis, juntament amb medicaments per a la teràpia convencional és crucial i la nutrició adequada. Per simplificar comptar els carbohidrats consumits en la dieta d'aquests pacients s'utilitzen unitats descrites. Informació sobre el seu contingut en un cert volum dels aliments fa possible controlar fàcilment la seva dieta i compensar aquesta malaltia en si.

Ara vostè sap que és una taula d'unitats de pa per als diabètics de tipus 1. Gràcies a ella, es pot calcular amb rapidesa i precisió la quantitat d'aliments necessaris per mantenir els nivells de sucre en la sang i en la mesura necessària.