Un bany de vapor per a una persona a la llar

Una sana i ben cuidat de la pell facial - l'èxit i la "targeta de presentació" no només les dones sinó també els homes. No obstant això, aquest és un treball seriós: per obtenir un molt bon resultat, el rentat diari i aplicar la crema a la nit no és suficient. bany de vapor per a la cara - un barat, accessible a tots, cura de la pell procediment, el resultat que no prendrà molt de temps. Detalls - en un article.

El bany de vapor és útil per a una persona?

Fins i tot procediment poc freqüent (un cop al mes) són capaços d'afectar beneficiosament la pell:

• Millora la circulació sanguínia.
• Va obrir i netegen els porus: recol·lecció de la brutícia i les toxines s'eliminen a la superfície.
• La pell es torna llisa, suau i hidratada.
• Millora el cutis causa de la saturació d'oxigen i millorar el metabolisme.
• Activat les glàndules sebàcies i sudorípares.

contraindicacions

Bany de vapor facial contraindicada en persones:

• La pressió arterial alta.
• Els asmàtics.
• Tenir inflamació i infecció a la cara.
• Amb l'energia a la zona del cuir cabellut efectes parell.
• Amb porus dilatats i els vasos sanguinis en la pell.

Què herbes s'utilitzen per a banys de vapor?

El vapor en si té un efecte curatiu sobre la pell, i quan es combina amb una decocció d'herbes, l'eficàcia d'un procediment d'aquest tipus s'incrementarà diverses vegades. utilitzat per a aquest propòsit:

• Fulla de llorer - tal bany de vapor per a la cara li donarà a la pell la seva fermesa i elasticitat, millorar la circulació sanguínia.
• La regalèssia - elimina les toxines.
• Celidonia - és àmpliament utilitzat en els banys de vapor per a la cara d'acne. Grans baralles inflamació, acne, taques de pigmentació, alleuja la pell de les nafres de l'herpes.
• Plantain - té un tònic i propietats sedants.
• Ajenjo - una herba amarga desfer dels barbs, punts negres, acné, dermatitis, erupcions cutànies, així com fer front a les arrugues fines.
• La bardana - així desinfecta, s'obre i neteja els porus.
• Camamilla - l'elecció perfecta per a la pell seca. Bany de vapor per a la cara amb els porus de neteja interna de camamilla, calmar la irritació, alleujar la inflamació i tenen un efecte rejovenidor.
• Calèndula - ideal per als propietaris de la pell greixosa, oliosa. Té potents propietats antibacterianes, s'asseca la inflamació i cura les ferides.
• Orenga - Neteja i tons.

banys de vapor per a la cara a la llar

Per ser el propietari d'una bella salut de la pell radiant, no cal visitar els salons de bellesa. Bany de vapor està disponible per a vostè ia casa.

Abans que el procediment és necessari per netejar la pell, assegureu-vos d'aplicar una crema greix, prestant atenció a les parpelles i al voltant dels ulls. Per a més comoditat, millor per eliminar el borrissol sota una gorra de dutxa o reunir en un monyo alt.

Però ara el més important: com fer un bany de vapor per a la cara? Vostè necessitarà una cassola refractària o una tassa d'ample. En una bateria de cuina adequat ha de bullir-mig litre de brou (herbes han de ser seleccionats en funció de l'efecte desitjat), retirar del foc i deixar reposar durant dos minuts (immediatament després de vapor d'ebullició és massa calenta i pot danyar la pell). Després de temps assignat d'exposició necessari per respirar sobre el brou a una distància de 30-40 cm, coberta amb una tovallola. El temps de tractament es tria en funció del tipus de pell, però més tard en aquesta.

cures posteriors

Què fer després d'un bany de vapor per a la cara? Després cal el procediment per a l'aigua de rentat a temperatura ambient, la moviments suaus cara mullada tela. Es recomana 15-20 minuts per aplicar una crema convencional per a la cura o la mascareta nutritiva. Els propietaris de greix, neteja de la pell oliosa s'anima per continuar: exfoliant pot ser utilitzat, o una cullera de barreja Un soda + sal d'aquest. Després d'un bany de vapor porus facials s'expandeixen, i estan disponibles en el seu brutícia i el greix es poden treure fàcilment. Tal neteja regular és capaç de, donar d'una vegada per totes desfer-se de la contaminació profunda pell puresa, frescor, textura suau i la salut.

Precaucions: al carrer immediatament després el bany de vapor és altament indesitjable, ja que pot causar la contaminació excessiva i, com a conseqüència, el procés inflamatori. El millor és fer una regla per realitzar aquest procediment abans d'anar al llit. És possible i en un altre moment, el més important - d'haver tingut l'oportunitat d'anar a dormir durant 20 minuts després del procediment.

La durada i la freqüència dels tractaments

La durada del tractament depèn del tipus de pell:

• No es recomanen banys de vapor - la pell seca. Permès si és necessari per dur a terme el procediment no són més que un cop cada dos mesos. Longitud - menys de 3 minuts.
• Normal de la pell - Bany de vapor pot fer-se una vegada al mes, la durada - uns 5 minuts.
• La pell greix - no més de dues vegades al mes, la durada del tractament - 8-10 minuts.

composicions recepta per a banys de vapor

Hi ha moltes receptes per a la preparació d'infusions que s'utilitzen per mantenir la bellesa:

bany 1. vapor per a la pell greix (1 cullerada de material d'alimentació a 1 litre d'aigua bullint ..):

• Camamilla Menta +.
• Sage + mare i madrastra + cua de cavall.
• baies de ginebre, calèndula, escorça de bedoll, camamilla.
• L'escorça de roure, menta, camamilla, de color verd llima.

Cada brou es pot complementar amb 2-3 gotes d'oli essencial. Per a la pell oliosa millor ús d'arbre de te, lavanda, sàlvia i pi.

L'efecte beneficiós de proporcionar un bany de vapor per a una persona amb sosa: excel·lent suavitza els porus, redueix la inflamació, lluita amb descamació. A més, després de coure al vapor la pell greix ha de ser sotmès a purificació addicional. Per a això, ha d'utilitzar hisop mullat en aigua bullida obmoknut en bicarbonat de sodi i la sal (preferiblement de la mar), i les línies de massatge a "caminar" a través de la cara, l'eliminació de punts negres, la neteja dels conductes de les glàndules sebàcies.

bany 2. vapor per a la pell seca (les proporcions són les mateixes que en la recepta anterior):

• Camamilla + + fulla de llorer regalèssia.
• Closca de taronja consolda + + + Rose dent de lleó.
• Lipa hawthorn + + sàlvia.

3. Bany de vapor per a la pell normal:

• Full de llorer, malví, clau, fonoll, rosa, camamilla.

Aquestes herbes es poden utilitzar sols o en combinació un amb l'altre (1 cullerada. L. per litre). Donar-te plaer addicional del procediment mitjançant l'addició de brou en els olis essencials de sàndal, espígol o bergamota.

4. banys de vapor per a la pell mixta:

L'elecció de les herbes en aquest cas depèn de quin tipus de la seva pell es dibuixa: si es tracta d'una seca, l'herba s'ha de seleccionar i adequada de la pell seca, greix, si - per contra. Els propietaris de tipus combinat poden permetre un bany de vapor un cop cada deu dies.

5. Els banys de vapor per l'envelliment de la pell:

• La regalèssia, gingebre, ortiga, menta, eucaliptus, llorer.

Per envelliment de la pell són ideals per al bany de vapor amb canyella, fonoll, pell de llimona. Es poden afegir olis essencials de romaní o sàlvia. La durada del tractament ha de ser no més de 5 minuts. Fer banys de vapor per l'envelliment de la pell no ha de ser més d'un cop al mes. Aquests procediments contribueixen a saturar la pell amb la humitat, adquireix elasticitat i fermesa, i les línies fines suavitzades.

comentaris

Què tan efectiva bany de vapor per a la cara? Descripcions de les dones a mínim un cop per provar en el procediment en si, indicar la presència de les dames només una impressió positiva. Si vostè creu que els comentaris, l'ús de banys de vapor, com el manteniment regular i és capaç de desfer-se de tots els problemes. A només 5 minuts al mes, i l'efecte: la pell està hidratada, elàstica i flexible, ple de salut i bellesa!

recomanacions addicionals

És una llàstima per abocar el brou refredat? Llavors vostè té la solució perfecta! El brou es pot congelar en glaçons i els utilitzen per al rentat diari del matí. Els efectes beneficiosos es notaran després d'una setmana d'ús: estat general de la cara, coll i escot millora, li diuen adéu a les ulleres sota els ulls i la inflor que apareix després de dormir. A més, els cubs de gel saturen les cèl·lules d'humitat, augmentarà l'elasticitat. Una "prima" addicional serà un enduriment de la pell: l'exposició diària a baixa temperatura millora les reserves funcionals del cos, millora la immunitat i enforteix les propietats protectores. Contraindicacions per a tal manipulació són: l'estació freda, la presència d'vascular "malla" a la cara, exacerbació de la malaltia de la pell, dany o abrasions de la pell, augment de la sensibilitat, així com refredats. Si almenys un element de la llista procediment és millor posposar.

Una altra gran manera d'utilitzar queda després que el bany de vapor de brou - Cabell ells esbandida. Qualsevol decocció d'herbes, independentment de la seva composició, serà beneficiós. Només cal després de rentar i esbandir l'aplicació bàlsam per al cabell i assecar d'una manera familiar, en l'aire o amb un assecador. Amb l'ús regular dels beuratges d'herbes pèl ple de força i la humitat. L'esbandida - una gran opció per a aquells que volen fer créixer el cabell en un curt període de temps. A causa d'això, es converteixen obedient, ben cuidat, serà menys dividida. Herbes per desfer-se problemes com la picor del cuir cabellut, grasitud excessiva, la caspa.

Semblaria tan simple i fàcil de cuidar de si mateixos! Qualsevol herbes disponibles en l'actualitat, estan disponibles comercialment en totes les farmàcies i els procediments mateixos no van a ser molt llarg i esforç. Cal únic desig - i la seva pell i el cabell ple de salut, atraurà les mirades d'homes, dones causa enveja. L'amor a tu, pren temps, tenir cura de si mateix - i el resultat no passarà molt de temps!