A quina edat pot un nen sopa de pèsols? Regles d'introducció de pèsols en les receptes de la dieta del nadó

El menú infantil, assegureu-vos d'incloure un plat de fesol cultius. Procediment per a la seva preparació és molt senzilla, tots els plats són abundants i saludable. Els llegums tenen un conjunt d'útil i nutrients, normalitzar els intestins, eliminar toxines.

Però els pares són sovint sorgeix la pregunta, a quina edat pot un nen sopa de pèsols? nadó cos és molt sensible, i alguns productes es pot introduir, a partir d'un període estrictament especificat.

Propietats útils de pèsols

Els pares han de tenir en compte a quina edat pot un nen sopa de pèsols i com poden ser útils. valor de pèsols casa en que conté una gran quantitat de proteïna vegetal. A més, els pèsols rics:

• aminoàcids essencials;
• midó;
• greixos;
• vitamines C, B, H i PP;
• betacarotè;
• sucres naturals;
• micro i macro;
• antioxidants.

Pèsols tenen un efecte positiu en la formació del cervell, del sistema nerviós sobre el cor i els vasos sanguinis. No obstant això, els pediatres sovint limiten l'ús dels nens dels productes de soja. Això es deu al fet que el pèsol és bastant difícil de digerir i pot causar inflor i flatulència. Per tant, és un pediatre que segueix el desenvolupament del nadó, ajudar la meva mare i recomanar si la sopa de pèsols nen, a quina edat.

Quan entri en la dieta

A quina edat pot fer sopa de pèsols nen? La pràctica demostra que la sopa de pèsols amb els metges no recomanen donar als nens el primer any de vida. Un nen a aquesta edat encara no dominen totalment els tipus bàsics d'aliments complementaris. Està prohibit donar als seus fills aliments amb pèsols menors de sis mesos, ja que el sistema digestiu del nadó és encara feble. A aquesta edat, la introducció d'una sopa de pèsols carregades de diarrea i malestar estomacal. Fins i tot en els primers 9 mesos, quan el nen ja domina molts nous ingredients, els metges no recomanen per entrar pèsols.

Així que, ¿a quina edat per donar-li al seu fill la sopa de pèsols? Els metges recomanen introduir els llegums a la dieta d'un nen de dos anys. A aquesta edat, el sistema digestiu del nadó ja està adaptada als productes no lactis, i el cos comença a absorbir tots els micro-macro i necessari. Gràcies a les proteïnes contingudes en els pèsols, el nadó es desenvolupi adequadament i harmoniosament.

Com entrar en els pèsols en la dieta d'un nen

Els metges recomanen començar a introduir els grans frescos. Això també s'aplica als pèsols. Així que és millor per digerir i no causar una inflamació del nadó.

Quan es pot donar una sopa de pèsols nen? Quan el nadó s'acostumi als pèsols frescos, ha de començar a entrar i sopa de pèsols. Al principi, el nen ha de rebre no més de dues cullerades de sopa. Llavors porcions s'incrementa gradualment.

La preparació adequada de sopa de pèsols

recepta casolana per a la sopa de pèsols implica l'ús de productes fumats. Aquesta sopa tindrà un nen que ja estan en l'edat avançada, el pediatre li informarà de nou, el que pot envellir. Sopa de pèsols nen de dos anys cal preparar les regles següents:

• Abans de cuinar els pèsols, s'ha de remullar durant 12 hores.
• Sopa de pèsol per als nens preparar el brou de verdures o carn. sopa de carn magra triar. Sopa de cuinar a la segona brou, el que significa que després de la primera bullir la carn, cal drenar el brou. Després cuini una altra mitja hora, periòdicament eliminar l'escuma.
• Totes les verdures, que entraran a la sopa, han de ser fresques. És millor agafar les patates, pastanagues i cebes.
• Abans de donar al seu fill la sopa, cal moldre a la liquadora. cos nadó encara no està completament desenvolupat, de manera que és més fàcil de digerir sopes.

Quins són els ingredients no es poden utilitzar

La sopa de pèsols perquè els nens no es pot posar:

• costelles fumat. Tot i que aquest ingredient és l'ingredient principal de la sopa per als adults, versió de la mateixa per a nens no posa.
• La carn amb un alt contingut de greix.
• Espècies i condiments. Pot ser a la sopa posar una mica de sal.
• glaçons de brou.

Delicioses receptes per a la sopa de pèsols

Pea és útil en si mateix. No obstant això, per obtenir una saborosa sopa estava ple de vitamines, cal afegir-hi les altres verdures i carn.

sopa de crema

Per preparar aquesta sopa necessitarà una pastanaga, una ceba, pèsols - 200 g i una cullera de mantega. Si pèsols s'utilitzen en forma seca, és necessari en remull durant la nit. preparació:

• Una vegada que es tallen les pastanagues i cebes, es col·loquen en una petita paella amb mantega. Els vegetals han d'estar lleugerament a foc lent. Però no freda!
• Després les verdures es col·loquen en una safata de pèsols s'aboca aigua i es col·loca al plat. En comptes d'aigua, es pot utilitzar de verdures o brou de pollastre.
• Després de la sopa està llesta, es mol liquadora.

Sopa "Yum Yum"

Per preparar aquesta sopa necessitarà tres patates mitjanes, 500 grams de pollastre, cebes i pastanagues en una sola peça, pèsols - 200 g de pèsols han de ser pre-remull. preparació:

• En primer lloc, cuinar el brou de pollastre.
• Llavors, el pollastre es retira i es col·loca en un brou de pèsol. Cuini hores.
• A continuació, afegir les patates, pastanagues i cebes. Pastanagues i cebes poden ser a foc lent suaument en una paella. Cuini per altres 20 minuts.
• Durant 10 minuts fins que la carn cuinada ha de ser retornat a l'olla.

Aquesta sopa va bé amb crostons casolans de pa blanc.

A quina edat pot un nen sopa de pèsols, serà de dos anys o més tard - decidirà només la mare. Ella sap millor que els gustos i preferències del nadó i les peculiaritats del seu cos. És important controlar la reacció del nen als nous aliments. Si menja amb plaer, és necessari continuar amb l'alimentació. Quan el nadó es dóna la volta i no vol menjar, és millor esperar una mica i que fa la sopa de pèsols en una edat posterior.