Bany per als refredats: bo o dolent?

A Rússia, el bany era considerat un remei per a totes les malalties. En bons amfitrions i la casa de banys era Kripen'ka i bat nasushit estava a la botiga. I sense ella? Després que els metges tractats en els casos més extrems. Avui, però, la pregunta "és possible banyar-se en un bany de fred" La resposta no és tan clara. S'aconsella als metges a actuar amb cautela i, sobretot, avaluar el seu estat abans d'anar a la sala de vapor. Tot i la disputa l'afirmació que la sauna aporta enormes beneficis, no es pren un.

Per què una persona moderna sauna?

Bé abans de l'elecció era petita: un bany al riu, o prendre una sauna. Però la raó per la gent moderna habitació quan la casa té un bany còmode? Pensem. Què es pot fer al bany? Seure en un exuberant escuma fragant, escoltar música relaxant, per dur a terme els procediments d'higiene necessàries. De fet, això és tot. I el que es pot fer al bany? Xatejar amb amics, gaudir dels sabors naturals de la fusta i escombres. Bona al vapor meu cos, i el cos a través dels porus de les substàncies nocives. I, a més, relaxar-se, millorar la circulació de la sang, augmentar la immunitat, el tractament de les articulacions, beure un te tònic, aconseguir un càrrec de vivacitat. Pot haver alguna cosa perjudicial en una bella passatemps? Així, potser un bany d'aigua freda - el que necessita? Per entendre aquesta pregunta, tracti d'escoltar les dues parts.

Segons els partidaris

Els que creuen que en una habitació freda - el primer mitjà, sempre els següents arguments:

1. bany Vist augmenta la circulació sanguínia, el que significa que la sang més ràpida per fer front a l'auto-neteja dels bacteris i virus patògens. Això és perquè en un parell, amb un augment gradual de la temperatura del vapor, la temperatura s'eleva cos i augmenta el nombre de leucòcits.
2. Plant volàtils i vapor calent contribueixen a la neteja de la nasofaringe per microorganismes patològics. Això vol dir que un bany fred pot alleujar la condició del pacient.
3. La inhalació de vapor humit al vapor actua com la inhalació, els pulmons i els bronquis de purificació.
4. L'alta humitat i el vapor calent ajuda a alleujar la tos.
5. escombra de bany - al mateix temps la dosi de càrrega de la producció de volàtils, el millor massatge per a la pell i excel·lent remei per alleujar la febre dolor en les articulacions durant la malaltia.

I si tenim en compte que després de la parella al bany per beure un te d'herbes fragants, es pot dir que el cos rep tota la gamma de procediments de tractament i suport per actualitzar i superar el fred ràpidament.

oponents d'opinió

Els metges no estan segurs que és possible banyar-se en un bany de plom fred també és bastant raonable arguments en defensa dels seus punts de vista:

1. Fred acompanyat malestar general i febre. Alguns temperatura s'eleva lleugerament, però el parell augmenta gradualment en almenys 2 ° C. L'augment a 37 ° C, el pacient pot fins i tot no adonar-se'n, però el seu creixement a 39 ° C pot conduir a la unitat de cures intensives.
2. Després que es van observar 2-3 dies després de l'aparició de fred en el cos del predomini de bacteris i virus. l'aire calent humit pot accelerar la seva reproducció.
3. Banyera amb un refredat està contraindicada en aquells amb la malaltia està acompanyada per mal de cap. La calor i el sobreescalfament agreugen la situació i pot causar desmais.
4. Refredats en si mateix augmenta la càrrega sobre el cor i el bany aquesta càrrega fa prohibitiu. vapor inofensiva pot provocar un atac de cor.
5. Refredats, molts d'ells acompanyats per l'herpes als llavis o cos. El sobreescalfament del cos, en aquest cas compliquen per l'herpes i pot causar la propagació de la malaltia.

Tots aquests arguments són bastant raonables. Per tant, respondre a la pregunta: "Bany per als refredats - bo o dolent", hem de partir de la seva condició. En l'etapa inicial de la malaltia en el primer bany de manifestacions menors ajudarà en la fase aguda - més mal.

Com curar un nas que moqueja en un bany

Gairebé tots els refredats comencen amb un refredat comú. Aquest símptoma pot tractar-se amb èxit en el bany de vapor. Portar una ampolla d'olis essencials. Això pot ser una farmàcia de inhalants o simplement l'oli essencial d'eucaliptus, mentol, espígol o l'avet. Una petita quantitat d'aquests fons s'ha d'afegir a l'aigua per ser abocat a les pedres calentes.

Un bon remei per al refredat comú és la infusió de camamilla, romaní i farigola. La decocció concentrada d'aquestes herbes es va vessar sobre les pedres calentes i s'inhala pel nas. Així, l'efecte aconseguit per inhalació.

Com curar la tos al bany

Bany amb un refredat amb tos també pot ser molt útil. En aquest cas, també, que s'utilitza olis essencials d'herbes i beuratges, però a més és necessari l'ús d'un massatge especial amb una escombra.

El millor és buscar l'ajuda d'un assistent professional, almenys demanar l'ajuda d'amics. mànec d'escombra necessitat de pit i l'esquena. Escombres millor prendre amb fulles amples. La millor opció per al tractament de la tos - bedoll o roure escombra. ginebre Eucalyptus o pot ser penjat del sostre al vapor per saturar l'aire i el vapor de producció volàtil.

Quan la tos en l'addició de vapor a l'efecte de la inhalació i l'escombra pot prendre el suc de nap negre amb mel. Això s'ha de fer directament a la sala de vapor.

En sortir de la sala de vapor, assegureu-vos de beure un parell de tasses de te. Naturalment, això hauria de ser infusions d'herbes, com a part de la qual és desitjable utilitzar menta, camamilla, farigola. i pot fer que una composició diferent, si un pacient és al·lèrgic als components proposats, si es desitja. Molt bon efecte en el cos del te de llavors de fonoll, fulles mare i madrastra, i el color de la calç.

Vostè pot anar al bany de fred només si el 100% segur que aquest procediment es beneficiaria, no fa mal. A més dels refredats, hi ha algunes malalties en les que el viatge a la sauna està estrictament contraindicada, i ha de ser considerada.

Què més pot ajudar amb un bany fred

A més de vapor, escombres i d'inhalació, al bany pot fer de mòlta. Aquest procediment és molt útil quan els primers símptomes de la malaltia. Fregar el cos després d'una visita a la sala de vapor, tant com sigui possible quan s'escalfa. Per a la trituració d'usar la mel barrejada amb la sal del mar. Considerat tovallola de trituració eficaç, amarada en solució salina. Les manipulacions es van dur a terme a una forta enrogiment de la pell.

Com seleccionar i preparar una escombra

Aquests ventiladors es van reunir escombres bany de vapor mateixos. Per a ells és com un ritual màgic. Per reunir material per escombres, triar arbres lluny de les carreteres i els grans assentaments. Assegureu-vos de prestar atenció a la ubicació de l'arbre. Ha de créixer en un turó. A més, l'edat de les plantes és important. Ha de ser bastant jove i fort.

branques tallades es col·loquen només en un lloc sec dia, assolellat. Però branques seques només poden estar a l'ombra. La llum del sol privar-los de propietats útils.

El que definitivament no diagnòstics al bany

Deixant de banda la qüestió de si és possible en un bany amb un refredat, vostè ha d'aprendre la següent informació: en algunes malalties no pot anar al bany en absolut! Aquesta llista inclou:

• insuficiència cardíaca;
• isquèmia;
• angina de pit;
• infart;
• hipertensió (Etapa 3);
• tromboflebitis;
• aterosclerosi;
• Tumors en qualsevol dels òrgans;
• tendència a l'hemorràgia;
• la tuberculosi.

Puc anar al bany amb un refredat? La pregunta és gairebé retòrica. Fins i tot després de llegir sobre els efectes positius i negatius, la gent sovint es deixen a la seva pròpia opinió. Però molt més important recordar que la malaltia és millor prevenir que curar. A peu de la sauna regularment durant tot l'any, i el fred no et venceran.