Batofobiya - por a la profunditat. profunditat por: possibles causes i les característiques del tractament

la profunditat de la por - una de les fòbies més comunes en humans. Estat es manifesta en la por de l'abisme aquàtic, espai desconegut, ocult als ulls. Quan es col·loca en aigua la persona pot sentir que les profunditats dels habitants tendeixen a estirar-lo fins al fons. Quines són les causes de les fòbies, en el context del que pot ser la profunditat de la por? Anem a tractar de resoldre aquests problemes.

raons

Com es diu una por fòbia a la profunditat? Aquest fenomen psicològic es coneix sota la definició de "batofobiya" i és considerat un dels més perillosos trastorn obsessiu-compulsiu, que pot desenvolupar-se en els éssers humans. Es troben en l'aigua, exposat a la por a les profunditats de la gent de pànic, ràpidament perden contacte amb la realitat i pot començar a enfonsar-se. Alhora, la profunditat de la por no és absolutament per a les persones que tenen mal nedar. Atès que en aquest cas les profunditats de la por està sota una base específica.

la profunditat de la por - fòbia que es desenvolupa d'acord a les següents raons:

1. Genètica - els requisits previs per al desenvolupament de batofobii pot ser una persona d'acord a l'herència.
2. Mala experiència en la natació l'ensenyament: el nen sovint no estan familiaritzats amb l'aigua, llençar immediatament a la profunditat, tractant d'activar el instint de conservació. En aquesta situació, el nadó pot tenir un trauma psicològic que l'obligarà a evitar la visita als dipòsits en l'edat adulta.
3. incidents perillosos mentre es banya si la persona sent el risc d'ofegar-se, tenia por de les rampes, després poden servir com a base per al desenvolupament de batofobii.
4. associacions negatives: la profunditat de la por actua sovint com a conseqüència de la pèrdua d'amics i éssers estimats a l'aigua.
5. La por al desconegut: es manifesta en la sensació de l'abisme, l'infinit de la columna d'aigua.
6. El temor dels habitants de les profunditats: a la creació de l'home va formar l'anomenat àncora emocional. Un requisit previ per a la seva educació sovint es converteix en una visualització de pel·lícules de terror. Quan activa les àrees del cervell persona identificada pot rondar els monstres que suposadament habiten a l'estany.

tipus

Diverses varietats diferents batofobii:

1. L'objectiu - que sent la por individuals en vista del perill potencial real per a la vida i la integritat física. Per exemple, una persona sotmesa a manifestacions batofobii pot no ser capaç de submergir-se i pujar a la superfície pel seu propi compte.
2. De càrrega útil - por a les profunditats de l'oceà que es troben a l'arrel dels pensaments negatius i les expectatives irracionals sobre la propera immersió en aigua.

Característiques de conducta per batofobii

Ara hem descobert el nom de la por a la profunditat. A continuació, consideri ho demostren comportaments personalitat, propensos a aquest malestar emocional.

Molt sovint, una fòbia es manifesta en el fet que la gent prefereix trobar excuses de la natació mentre es relaxa al llac o nedar prop de la riba. Si els companys decideixen de broma arrosseguen batofobii exposats a la profunditat, la conseqüència d'aquesta acció pot ser de pànic, histèria, xoc fins que va perdre el coneixement. Aquests casos sovint condueixen al fet que la persona s'abandona completament els contactes d'aigua.

Els nens que pateixen de batofobii, protestar activament contra la caminada a la platja i nedar a la piscina. Molt sovint els pares perceben aquest comportament com estats d'ànim normals, sense adjuntar molta importància a aquesta. Si els adults mostren la persistència excessiva, la sensació d'amenaça no pot deixar al nen durant molts anys.

Les manifestacions físiques de la malaltia

Si hi ha el temor de les profunditats d'aigua en l'home manifestar símptomes específics a nivell fisiològic:

• acceleració de la freqüència cardíaca;
• aparició de sequedat a la cavitat oral;
• el desenvolupament de nàusees, arcades;
• trucar als temples, marejos, pèrdua de l'equilibri i l'orientació en l'espai, mals de cap;
• entumiment muscular, formigueig al cos;
• febre, calfreds,
• sensació d'augment de la dispnea, dificultat per respirar.

símptomes psicològics

Pel que fa a la característica batofobii estat emocional, cal destacar especialment la por a perdre el control sobre les seves pròpies accions, envoltat d'estranys en contacte amb l'aigua, si cal. Les persones que pateixen d'aquest trastorn tenir por de tornar-se boig quan s'adonen que en un futur pròxim hauran de bussejar o nedar a través de l'estany.

Altres manifestacions psicològiques batofobii que fa a la "i". Una persona amb trastorns mentals no pot sentir la realitat d'un esdeveniment quan es col·loca en aigua, inconscientment portar a si mateix a un altre lloc i temps. Aquestes condicions sovint condueixen a la resposta més adequada a la situació aparentment simple, és totalment segur.

Com evitar el desenvolupament de batofobii?

Hi ha una sèrie de recomanacions, després de la qual cosa evita la formació d'un estat negatiu:

1. Quan es col·loca en aigua és extremadament important l'autocontrol físic i emocional. Cal analitzar acuradament: ¿quins pensaments es produeixen durant la natació i el busseig a una profunditat de, si hi ha riscos reals per a la vida i danys a la salut.
2. Superar la por a la profunditat permet l'auto-hipnosi. Si una persona intenta fer tot el possible per al desenvolupament de la confiança en un mateix, en aquest cas, la necessitat d'aprendre a nedar no serà un obstacle insuperable per a ell.
3. Cal decidir per endavant l'important que és aprendre a nedar, quins beneficis es poden obtenir de domini de l'habilitat.

Com tractar amb batofobiey?

Eliminar la por a la profunditat del potencial permet la recepció de tractaments d'aigua en una transparència segura, màxim i embassaments superficials o artificials. Per reduir la intensitat dels estats de pànic, prou com per seure a la platja, mullar-se els peus, per passejar per l'aigua poc profunda.

Amb el temps, es pot entrar a l'aigua fins a la cintura, relaxar el cos, o submergir les mans relaxades. És extremadament important comprendre la sensació que les extremitats tenen suport. En general, la importància decisiva és la formació d'una consciència sostenible del fet que l'aigua no permet a enfonsar-se.

En la lluita contra el pànic quan batofobii ajuda en la creació de la seva pròpia ment una imatge positiva de les profunditats. Això es veu facilitat per la visualització de vídeo de la vida silvestre i la bellesa de la mar, fotos de platges meravelloses. enfocament habitual en aquests punts en el temps formarà una actitud positiva cap a l'aigua.

Si les formes anteriors de fer front a una fòbia no porten els resultats esperats, val la pena pensar en com buscar ajuda d'un terapeuta o concertar una cita amb un psicòleg. mirada objectiva al problema amb mà experta d'identificar les causes fonamentals de la formació de la malaltia, una estratègia eficaç per fer front a les manifestacions fisiològiques i emocionals negatius d'una condició patològica.

en conclusió

Així que ens vam adonar del que és la profunditat de la por a l'aigua, el nom d'un estat emocional. Finalment, voldria assenyalar que per tal d'eliminar la necessitat de témer, sobretot, el treball constant en mi mateix. Sembla bon començament usar tècniques psicològiques especials per a la selecció dels quals ha de referir-se a serveis especialitzats.