Auto-cultiuPsicologia

Com aprendre a prendre decisions perquè no es penedirà

La vida humana consisteix en decisions grans i petites. Cada dia prenem decisions en la forma de parar-se, què menjar per esmorzar i quin és el camí per anar a treballar. Fins i tot les petites coses de vegades causen gran preocupació, per no parlar d'alguna cosa més gran: ¿en quina universitat fer, quin tipus de treball per aconseguir, amb qui casar-se - o potser un divorci, deixar de fumar i anar a la recerca d'alguna cosa millor? La resposta a aquestes preguntes és sovint una depressió, el desig de confiar a la sort o simplement deixar-lo en això i seguir el corrent. Després de tot, fer alguna cosa, de manera que sovint hem de lamentar-després. Però es penedeixen d'inactivitat va portar no menys. Com aprendre a fer una elecció correcta?

La manca d'informació

Un dels principals obstacles que apareixen quan es necessita per fer una elecció - és el caràcter incomplet de la informació disponible. No és possible preveure totes les dificultats, per evitar tots els problemes, esbrinar tots els detalls - només perquè veiem el futur, per desgràcia, no es dóna. D'altra banda, cadascuna de les opcions disponibles - això és almenys una mica, però el gat a la borsa.

El fatalisme i el coneixement

Conseqüències de les nostres accions són difícils de predir, però això no és raó per no prendre una decisió, i lliurar-se a mercè de la destinació. Per començar, esbrinar sobre la selecció de la major quantitat possible. És cert, és impossible saber absolutament tot sobre ells i excloure del cas d'una voluntat pla deliberat. Només podem aguantar i creure en tu mateix, no importa el que has fet, no importa el que passi, va a fer front a possibles problemes i prendre avantatge dels beneficis. Aquesta idea es redueix la tensió interna: ja no necessita de vostè per fer una elecció totalment inconfusible.

mètodes de presa de decisions

1. Vostè pot seure, anar a dormir, caminar pel carrer (com vostè pensa millor) i mentalment sospesar les opcions. Pot fer el mateix en un tros de paper: descriure cada opció, els seus avantatges i desavantatges. Per a més claredat, fins i tot es pot dibuixar una taula, les columnes que la llista de tots els pros i els contres de cada opció, i després podchitaete ells - i, potser, amb la tranquil·litat de saber triar l'opció que té el major nombre d'avantatges. Això sí, no cal oblidar que el seu nombre no sempre coincideix amb la qualitat.

2. Hi ha manera menys racional. Càlculs secs ingressos i despeses no tenen sentit si important per a vostè que se sentirà en una situació donada. Llavors és millor imaginar alternativament totes les opcions possibles i passar per ella en la seva ment. Així que ja saps el que serà la seva resposta emocional en un cas particular, i si que ho gaudeixin.

3. Confiï en la seva intuïció. Fer una elecció amb la seva ajuda - el talent no té preu: si un pot anticipar l'accident, que és només per un instint tan irracional. Això no vol dir que vostè ha de triar a l'atzar, però si tens ganes, contrari a qualsevol lògica que li diu alguna cosa completament diferent de decisions, no s'afanyi a tirar del cap.

Algunes d' aquestes tècniques és més natural per a tu, alguns - menys: depèn de la forma de pensar. És més convenient i més fàcil d'usar la seva pròpia, nativa, però val la pena provar una altra i utilitzar-los en paral·lel: pel que serà capaç de mirar al seu problema des de diferents angles i obtenir una imatge més completa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.delachieve.com. Theme powered by WordPress.