El ritme de la vida moderna deteriorament de la memòria no s'ha de permetre

Tipus de funció mental i l'activitat mental que pot recollir, emmagatzemar i reproduir una gran quantitat d'informació diferent - és la memòria humana. En néixer vam començar a fixar en el seu cervell tots els esdeveniments associats amb nosaltres. Rebre nova informació, el cervell es desenvolupa i augmenta la seva capacitat de tots els anys. Els experts estimen que l'acumulació activa de la informació pot trigar fins a 20-25 anys. I quaranta-cinc anys, que es troba en una condició estable. En l'àrea de cinquanta anys hem vist el pic d'activitat. A continuació, pot començar a desenvolupar trastorns de la memòria.

No obstant això, aquest esquema no és per a tothom. Per exemple, alguns estudiosos han fet els seus descobriments més importants va ser de més de cinquanta anys, o fins i tot seixanta anys. Poetes compostes esplèndides obres, els autors van donar al món un gran nombre d'obres de valor incalculable. Potser no es tracta només en anys, i el deteriorament de la memòria sorgeix per altres raons? Els metges diuen que les persones poden queixar-se de deteriorament de la memòria i l'atenció a qualsevol edat. Raonament ha de ser tan - que té una memòria, de manera que és un procés invers, malalties com ara l'oblit. Aquesta pèrdua d'accés, la incapacitat per utilitzar la informació ja rebuda en medicina es diu amnèsia. Cada persona pot ocórrer similars. Tot d'una, s'adona que ha oblidat una molt important una vegada que el número de telèfon, detalls de la vida passada, algunes dates i esdeveniments com ara aniversari dels seus éssers estimats.

deteriorament de la memòria s'està desenvolupant ràpidament en una varietat d'estrès a llarg termini. Aquesta depressió fa que la gent pensa només en els seus problemes. Res està més interessat. I com més s'experimenta, l'abast més estret. Les persones grans són més propensos a aquestes condicions. fatiga constant, falta de son i la fatiga causada amb el temps, deteriorament de la memòria. El tractament aquí és necessàriament el somni complet (ha de ser almenys set a vuit hores), la correcta distribució del treball i l'oci. Els experts afirmen que durant el son el cervell processa tota la informació rebuda durant el dia i el posa en el seu "base de dades". Si les persones no dormen prou, és tot el dia serà distret, cansat i irritable.

No es pot evitar aquest tipus de mals hàbits com l'alcohol i els cigarrets. Ells no es redueixen únicament significativament les capacitats de memòria, però, amb el temps, condueixen a una clara reducció de la demència i la intel·ligència fort. Al principi, la gent no recordar alguns fragments, llavors la condició està empitjorant. Quan fumar és una infracció de la memòria i l'atenció. La informació es percep molt més lentament, tots els processos de pensament s'alenteixen, i la solució és, de fet, una simple qüestió requereix un esforç màxim. Alguns tipus de malalties, incloent infeccions (meningitis, encefalitis), problemes en el fetge, els pulmons, els ronyons i el cor, problemes de deteriorament de la memòria metabolisme causa. El tractament s'ha d'iniciar amb una visita immediata a un especialista. L'inici del tractament, desfer-se dels mals hàbits i pensar seriosament en un problema de salut tan valuosa, pot ser significativament reduïda es manifesta per trastorns de la memòria i augmentar significativament la concentració. Assegureu-vos d'afegir a la seva dieta tant com sigui possible de vitamines útils per al cervell. Aquesta vitamina B, E, C, i altres. Necessita nicotina rebre, i àcid fòlic. Per al sistema nerviós central, són essencials. Una greu manca d'ells en el nostre cos té un efecte negatiu en el cervell, danyant les seves cèl·lules, es degrada el rendiment de deteriorament de la memòria i la causa. Avui dia, a la farmàcia es poden comprar especials vitamines per millorar la memòria, incloent tot el que es necessita.

Utilitzeu una eina d'edat en la lluita contra la malaltia, demostrat per moltes generacions de persones i són molt popullyarnostyu en els nostres dies. Aquesta infusió d'herbes devyatisila. Una cullerada d'herbes picades col·locar suaument una a una ampolla de vodka i deixar en un lloc fosc durant quaranta dies. La infusió resultant es pren diàriament abans dels àpats durant vint gotes. No troba devyatisil utilitzar l'escorça de freixe de muntanya. No té un efecte menor. Abocar 200 g d'ebullició escorça aigua (pinta) i mantenir en un bany d'aigua durant dues hores. Prenent la mateixa manera.