Higiene íntima després de l'acte sexual en dones i homes: recomanacions

La higiene dels genitals - un tema molt sensible per a les dones i els homes. No obstant això, coneixent les regles bàsiques l'ajudarà a evitar problemes en la forma d'inflamació. És obligatori i higiene després del sexe. Anem a considerar les peculiaritats dels procediments de neteja i alguns consells d'experts.

La importància de la higiene personal

Parlar en públic sobre la higiene íntima no és acceptada. Amb una mica de coneixement en aquesta àrea els pares introduir els nens a una edat primerenca, i això, en la majoria dels casos, s'acaba. Necessitats del cos durant l'adolescència estan canviant, i tractaments corporals, les regles també han de ser revisades. La seva observança ajudarà a evitar seriosos problemes en l'esfera sexual.

La manca d'higiene té un impacte negatiu no només en la salut física, sinó també en l'estat psicològic. I pateixen d'ella, i la dona, així com representants d'un mitjà fort de la humanitat. Per cert, els homes estan d'alguna manera relacionats amb el tema de la higiene personal irresponsable, que sovint condueix al desenvolupament de processos inflamatoris dels genitals.

La higiene i la relació sexual

La puresa dels genitals abans i després del sexe - no és només una necessitat, sinó també un senyal de respecte per si mateix i la seva parella. Fins i tot es podria dir que afecta la qualitat del procés del plaer del coit. Després de tot, molt poques persones estaran encantats de besar el seu cos suat, per no parlar de les carícies més íntimes.

Abans del contacte sexual necessita estar segur de prendre una dutxa. De fet, a l'àrea genital durant el dia en què es va a una gran quantitat de bacteris que es troben en contacte amb les membranes mucoses de la vagina o del penis causar el desenvolupament de diverses patologies. Però això no vol dir que hagi de passar mig dia al bany. A només uns minuts per refrescar i netejar els genitals.

Si, però, l'adopció de tractament d'aigua d'alt grau no està disponible, almenys ha de ser rentats o netegi els genitals externs amb un drap humit.

És necessari prendre una dutxa després del sexe?

higiene íntima després del sexe - un procediment obligatori. En primer lloc, una dutxa de llum amb l'ús d'eines especials per ajudar a desfer-se de les molèsties, i en segon lloc, redueix al mínim el risc de processos inflamatoris. Per descomptat, molts poden semblar que córrer al bany immediatament després del coit bastant romàntic. Però, d'altra banda, perquè ningú diu que s'ha de fer sol. Prendre una dutxa d'una manera lúdica amb la seva parella serà molt més agradable!

Hi ha certes regles d'higiene després del sexe? Segons els metges, prou per prendre una dutxa calenta. D'altra banda és molt recomanable per a la neteja de les eines que no trenqui el pH. Categòricament no és adequat per a aquests fins, els gels de dutxa habituals i sabons. Si la mà d'un mitjà íntims especials no són suficients per utilitzar raig d'aigua tèbia.

Característiques higiene íntima en dones

En l'actualitat, encara és possible per satisfer les nenes i dones que no sempre competent en matèria d'higiene personal. En aquest cas, el coneixement de la zona sexual pot ser bastant gran. Per consideri sacerdotessa molt experimentat d'amor, cal conèixer no només sobre diverses postures, sinó també les regles elementals d'higiene personal.

Abans del tractament jocs d'amor pren aigua respectant cada dona. En el cas extrem és possible netejar els genitals externs a través de tovalloletes humides destinats a les zones íntimes. Però, en realitat, en algunes situacions pot ser que no hi hagi accés a aigua corrent. Tal es troba sovint en viatjar, en la natura.

Salut després del sexe no hauria de servir com el principal mètode d'anticoncepció. Després de l'ejaculació l'esperma entri al coll de l'úter dins de 30-40 segons. I aquesta vegada, amb prou feines suficient per córrer al bany. Per tant, si en el futur proper l'embaràs no és desitjable, és imprescindible l'ús de condons durant cada contacte sexual. D'altra banda, és una forma segura de protegir contra les malalties transmeses per contacte sexual.

Especialment els tractaments d'aigua

Per netejar la pell delicada a les parts privades s'han d'utilitzar dissenyada específicament per a aquest propòsit cosmètics. Els gels de dutxa habituals i sabons disminuir el nivell de pH alcalí, i per tant pot provocar la inflamació i picor. A la zona íntima per a dones només medi ambient ha de ser àcida, la qual és necessària per al manteniment de la microflora normal.

Protecció contra la infecció després de la relació per assegurar la higiene oportuna. Les dones després de l'acte sexual sempre han de prendre tractaments d'aigua. Per cert, en netejar les zones íntimes cal seguir algunes regles:

1. Millor per rentar en aigua corrent. I el raig d'aigua ha de ser dirigit cap avall a la vagina, però no viceversa.
2. No utilitzeu fregalls i esponges. Aquests dispositius han de deixar-se per a la neteja d'altres parts del cos.
3. Les dones han de rentar almenys dues vegades al dia. procediments higiènics mostren i després de cada coit.
4. Les dutxes vaginals no és un mètode de neteja del. El procediment porta més terapèutic en la naturalesa i només s'utilitza per al seu propòsit previst especialista. En cas contrari, pot posar en perill el nivell d'equilibri àcid-base.

Cures després de sexe homes

Els homes moderns que estan veient la seva salut, han d'entendre que la higiene llocs íntims és la clau per al nivell de qualitat de les relacions sexuals. Però, per desgràcia, no tots els representants del sexe fort per observar la neteja i sovint fan cas omís de les normes d'higiene personal. Aquesta actitud cap als òrgans sexuals de manteniment pot portar a la inflamació crònica i alteració de la funció erèctil. També s'ha d'entendre que l'observança de la higiene personal en els homes és directament dependent i la salut de les seves parelles sexuals.

Durant el funcionament normal del sistema genitourinari respon i higiene després del sexe. Tot home ha de netejar l'òrgan sexual abans i després de la relació sexual. Això és especialment cert quan no s'utilitza el preservatiu. En aquest cas, cal tenir confiança i soci en la salut.

No es recomana per als homes que tenen relacions sexuals amb una dona durant la menstruació. Els coàguls de sang atrapats a la uretra, poden causar inflamació. A més, al lleugerament oberta i es converteix en vulnerables als patògens durant el rebuig del coll uterí endometrial en dones. Ajudar a protegir-se de la infecció mètode de barrera d'anticoncepció i la neteja oportuna dels genitals.

Com rentar els homes?

La higiene personal després del sexe consisteix en un rentat a fons del penis. A causa esfera genital homes més alcalí, i un desequilibri pot ocórrer per contacte amb un mitjà àcid. Per netejar el penis és millor fer servir aigua corrent, la temperatura dels quals ha de ser d'uns pocs graus per sota de la temperatura corporal. L'aigua calenta interfereix amb el desenvolupament normal dels espermatozoides.

El sabó comú per a la higiene del penis no és adequat. Té un pH de 5,5-6, mentre que la zona íntima en els homes requereix un mitjà més alcalí. Per als homes són mitjans especials disponibles d'higiene íntima, que es poden utilitzar tant abans com després de la relació sexual. És important rentar bé el cos, estirant el prepuci i prestant atenció a la brida, l'escrot. Llavors vostè ha de rentar els mitjans sanitaris d'aigua tèbia i esbandida amb aigua freda penis.

Quines eines utilitzar?

Si les dones trien eina higiene íntima pot estar en gairebé qualsevol farmàcia o botiga de cosmètica, els homes no tenen tan fàcil. Aquests productes són extremadament rars. Però no ha de molestar-se, perquè per a fins d'higiene se'ls permet usar un detergent suau amb un pH neutre de, que no contenen fragàncies i additius del sexe fort. En el cas extrem, pot usar tovalloletes humides per a la higiene personal.

Higiene després del sexe oral

Per al sexe oral, hi ha el risc de la infecció per bacteris patògens que es troben a la mucosa oral. A partir d'aquest tipus d'intimitat és cedir si la parella està patint d'un mal en malalties de la gola, estomatitis, erupció herpètica, geniva i la dent.

Recordeu que aquest tipus d'amor comoditat més adequat per a parelles sexuals permanents. Altrament, hi ha un alt risc de ser infectats per diverses malalties. Per evitar això, els experts recomanen l'ús de condons especials, dissenyats per al sexe oral.

Abans de sexe oral classe només es recomana esbandir la boca amb aigua neta o esbandida dental especial. Després d'una mamada i cunnilingus i la higiene ha de ser respectat. Després del sexe, la parella s'ha de prendre una dutxa i netejar a fons la boca. En contacte amb parelles no habituals es remediació recomana l'ús de desinfectant mèdica.