La manera correcte del dia del nen en 2 anys

Hi ha moltes professions i activitats, però un dels més complexos en el món - el treball de la seva mare. L'educació i la cura infantil requereix una dedicació completa. Durant el dia que la meva mare no va a alimentar el nadó altra vegada, per acompanyar a caminar, realitzar una varietat de procediments d'higiene. La majoria de les dones amb llicència de maternitat fer les tasques domèstiques i el somni de temps personal. Com fer de tot? pla de rescat. Li oferim una manera d'exemple del dia a un nen de 2 anys.

Mode - què és i per a què serveix?

Cada mare conscient sap que dos anys és necessària per alimentar el nadó 3-5 vegades al dia, per reduir un passeig i posar a dormir durant el dia. Si porta a terme tots aquests passos casual, força fàcil confondre. El vols tot per mantenir el ritme i mantenir la calma? Fer una rutina diària del nen en 2 anys si no s'ha utilitzat abans de planificació. És una seqüència organitzada d'accions durant el dia. Útil manera del dia i per al nen. Els nens que viuen "segons les regles", són cada vegada més tranquil·la i organitzada. Aquests nens no tenen problemes amb la gana, s'aixequen d'hora i anar a dormir oportuna. Si s'observa el règim des de la primera infància, el nen s'adapta amb èxit a la llar d'infants i després a l'escola.

Pla d'acció indicatiu

rutina diària per al nen ha d'estar basada en les seves necessitats. En dos anys, la majoria dels nens no tenen problemes amb el son. El nadó dorm a la nit al voltant de 10 hores, es desperta només en casos especials. son durant el dia és molt important per al ple desenvolupament del nen. En els dos anys és suficient per col·locar el nadó en una hora 1.5-2 al mig del dia.

Ara pot gaudir d'un tros de paper i tractar d'esbossar una rutina diària aproximada per al seu propi fill o filla.

El millor moment de despertar per als poltres d'un any considerat 7,00-8,00 am. En conseqüència, el llit ha de ser instal·lat com a molt tard 22.00 nadó. Si no va a donar a un nen a la guarderia, l'augment pot ser transferit a 8.00-9.00. Però cal tenir en compte que l'hora de dormir es mourà durant una hora en aquest cas.

En dos anys, el nadó és alimentat amb la taula dels adults, es recomana dividir la ració diària en tres àpats i dos addicionals. A més d'esmorzar, dinar i sopar per fer la seva dinar cada dia i planificar una segona sopar. Durant aquests entrepans són la llet i els productes lactis adequats i galetes, fruites i altres aliments saludables.

pediatres i educadors conservadors recomanen un passeig diari a l'aire lliure durant almenys 2 vegades al dia durant dues hores. mares modernes difícil de seguir aquesta regla durant tot l'any. Intenta entrenar-se per anar a fer una passejada amb el nadó dues vegades al dia durant aproximadament una hora en condicions meteorològiques favorables.

Quins altres elements ha de contenir la rutina diària del nen en 2 anys? temps restant intenta distribuir uniformement entre les activitats de desenvolupament (artístics, esports i música) i jocs.

El meu rutina diària per a un nen de 2 anys de la casa: la mostra

Li oferim un programa diari de mostra per al nen de dos o tres anys. En aquest sentit, hi ha tots els tractaments i les activitats necessàries per a nadons. No obstant això, la rutina diària és diferent i únic per a cada família. Sobre la base d'una mostra, es pot crear fàcilment el seu propi pla, sense oblidar res important.

• 8.00. De elevació.
• 8.00. càrrega de la higiene del matí.
• 8.30. Esmorzar.
• 9.00. Activitats educatives / jocs.
• 10.00. Caminar.
• 11.30. Jocs.
• 12.00. Dinar.
• 12.30. Preparació per al dia-llit.
• 13.00. El somni.
• 15.00. Activitats educatives / jocs.
• 16.30. Snack (snack).
• 17.00. Caminar.
• 19.00. sopar familiar.
• 19.30. Activitats educatives / jocs.
• 21.00. la higiene de la tarda, rutina per dormir.
• 22.00. El somni.

Igual que moltes mares d'avui dia planingi pot semblar massa avorrit i 'dreta'. On el temps lliure per als pares, se li pregunti. És això tot el temps, fins que el nen està ocupat coses "opcionals", ha de entretenir i desenvolupar? Article "Activitats educatives / jocs" implica l'articulació amb la seva mare o un sol joc o activitat creativa d'un nen. La mostra proposta durant el dia serveix només tres intervals de temps assignats per a aquest tipus d'activitat. Un d'ells pot ser dedicat al dibuix, el segon - amb el dissenyador de jocs i altres joguines, la tercera - lliçó sobre la SIDA. Si l'activitat de joc i cognitiu destaca per una hora o més període de temps, oferir al nen unes poques activitats. Deixi que els primers 10-20 minuts d'un nen que juga sol, llavors el procés s'uniran a la mare, i després junts es pot aprendre alguna cosa nova.

Com començar el matí?

Fins i tot si vostè ha fet rutina diària dels nens de 2 anys en el rellotge, no s'afanyi a convertir el seu apartament en una caserna de l'exèrcit. Nadó, no assistir a la llar d'infants, que no ha de despertar despertador. Deixa que desperta 20 minuts més tard de l'hora programada, o una hora abans. Complir amb la data límit serà la reducció del temps o caminar hores "lliures" per als jocs. En despertar s'han de rentar i vestir-se. Llavors és el moment de fer un exercici senzill, després de la qual cosa en un bon estat d'ànim, es pot anar a dinar. Feu que el seu nen jugui una mica de refresc. Immediatament després de l'esmorzar, moltes mares prefereixen donar una mica de temps o la posada en pràctica de l'Interior. hores productives del matí es poden gastar en activitats de desenvolupament. Si a la cara del bon temps mentre es relaxa a casa després de l'esmorzar, es preparen per caminar amb seguretat.

Passeig, sopar i dormir

són necessàries per al desenvolupament harmoniós de l'infant de l'aire fresc i l'activitat física. Triar roba còmoda per caminar a la temporada. Què portar un nen al carrer? Combinar una estada al camp de joc amb l'activitat cognitiva. Parlar sobre el canvi de les estacions, i prestar atenció a la nadó al món.

Després del carrer està el temps per canviar-se de roba i per sopar. Si el temps ho permet, pot jugar una mica. A continuació, s'ha de preparar per dormir durant el dia. Intenta alimentar el seu nadó i el va posar al llit a la mateixa hora. la manera de l'infant serà construïda en 2 anys pel que no se sent massa cansat i no gana.

El moment de la nit ...

Què fer després de despertar? son durant el dia permet que l'infant al descans i guanyar força per a noves victòries i descobriments. A la nit, el nen pot jugar, exercir una mica de creativitat amb la seva mare, anar a fer una passejada i parlar amb els membres de la família que han tornat a treballar. No us oblideu de alimentar el nadó berenar i el sopar. L'última de les menjades principals han de sostenir a més de 2 hores abans d'anar a dormir. Després que és possible organitzar un berenar més, durant el qual el iogurt oferta nadó, el cacau i el iogurt i una pasta. dia i una dieta dels nens de 2 anys d'edat han de complir amb els seus requeriments. No cal alimentar la força als nens, no volen menjar abundantment, però el nen no pot sortir de fam a la nit.

El anar al llit a temps

ritual de la tarda - una seqüència específica d'accions a realitzar sobre una base diària. Molts nens són difícils de calmar ràpidament abans d'anar a dormir. Però si bé organitzar anar al llit, no es produeixen problemes amb ell. Per preparar-se pel descans de la nit ha de ser al voltant d'una hora i mitja. Demaneu al seu fill a netejar el lloc de totes les joguines. Requereix components nit rutina per dormir - la higiene i el nadó estirat al llit. Molts nens estan feliços de banyar-se en una banyera plena d'aigua. vostè pot posar el pijama i anar al llit després de tractament d'aigua. La part més popular del ritual de la tarda - la lectura de l'hora de dormir. Qualsevol horari i la rutina diària d'un nen pot haver estat 2 anys, intentarà fer aquesta meravellosa tradició en ella.

Els secrets de la preparació adequada de la rutina diària

La planificació diària - una part important de l'educació. Si un nen és sovint capritxosa "sense causa" o requereix una atenció constant, cal pensar en el que estava fent tot el dia. adequada distribució de la tensió física i psico-emocional durant les hores de vigília - la clau per a un bon estat d'ànim i la salut del nadó. Com pot fer que la manera correcta del dia per a un nen de 2 anys? Fixar l'hora exacta per als àpats i el son. Tots els intervals de temps entre aquests punts s'assignen als jocs actius i passius, gimnàstica i activitats intel·lectuals. Estigui preparat per al fet que cada dia va a desviar-se del pla. Mai forçar un nen a fer alguna cosa contra la seva voluntat.

Com ensenyar a un nen a una rutina diària?

Si el mode aproximat del dia del nen que ha fet en 2 anys, és el moment de començar a seguir-lo. Digueu-li al seu fill una seqüència d'accions planificades. Si vostè no ha tingut prèviament cap pla, ha d'estar preparat per al fet que al principi el nen pot resistir activament tal innovació. Intenta manejar amb cura i discretament cura del nadó. L'edat dels nens més petits, més fàcil que estan acostumats a alguna cosa nova. Com més aviat que entri en el mode del dia, més fàcil serà complir amb ell. Vostè pot fer un gran cartell amb la imatge de la seqüència d'activitats durant el dia. Penjar el seu treball en un lloc prominent, i que sigui un clar recordatori per al nen.

Tots els dies - de la paraula "ordre"

La mateixa definició de "manera de dia" Moltes mares avançada sembla avorrit i antiquat. On planingi excursions d'un dia a visitar amics i visitar els centres de desenvolupament, així com altres esdeveniments, "no aptes" per deixar de banda per caminar 2 hores? De fet, el que el mode del dia, el nen té 2 anys d'edat, li toca a la mare. En conseqüència, si el nen assisteix regularment a algunes classes, poden fer de manera segura a la rutina diària. Pel que fa a entreteniment - no abandonar-los. Si vostè va a un teatre de titelles, una visita al zoològic, o - manera d'ajust. No us oblideu de alimentar el nadó en el temps i, si és possible, el va posar a dormir durant el dia.

Ús i gaudi del règim general dia de la mare i el nen

Es calma i ordenada, i la majoria de la manera mamà del dia ajudarà al nen a 2 anys. Komorowski - pediatre de la categoria més alta - el Consell per organitzar l'ordre correcte per al nadó a la tranquil·litat als pares. I això no és broma! Ensenyar a un nen a una seqüència específica d'accions durant el dia, la meva mare sempre sabrà per endavant el que ella ha de tenir temps. El noi també estarà tranquil i ningú discutiria amb els pares i de mal humor sense cap raó. Mode dia és útil per a cada família. Tracta de viure "segons el pla" - i es donarà compte del que convenient que és!