Les hormones anabòliques: una llista de medicaments

Tot el que ve al gimnàs i ha estat vigorosament, amb l'esperança de tornar. En conseqüència culturisme s'expressa en un augment de la massa muscular. Estimula el creixement de les cèl·lules musculars i contribuir a l'augment de la massa de les fibres musculars substàncies especials sintetitzats per les glàndules endocrines. Augmentar la secreció d'hormones anabòliques permet un règim especial de dieta i entrenament.

Anabòlics i catabòlics hormones

Hormones anomenats productes químics que tendeixen a impulsar. Produït per les cèl·lules de cada organisme viu per influir en els processos en les cèl·lules de totes les parts del cos.

Per les propietats de les hormones es divideixen en dos grups: el anabòliques i catabòliques. L'hormona té un efecte anabòlic, permet augmentar la massa muscular i catabòlic - greix corporal es digereix. Algunes hormones poden ser atribuïts a un i un altre grup, com ara l'hormona del creixement.

Les hormones anabòliques es divideixen en tres grups principals:

• derivats d'aminoàcids (per exemple, epinefrina, o tirosina);
• hormones esteroides (progestàgens, estrògens, testosterona, cortisona);
• hormones peptídiques (insulina).

hormona anabòlica

Es diuen productes químics que són produïts per les glàndules endocrines, que són independents i el creixement de teixit muscular. Aquestes substàncies biològicament actives es divideixen en dos grups: els esteroides, polipèptid, o proteïna (per exemple, hormona del creixement o insulina).

Per augmentar el nivell d'aquestes hormones en els programes d'entrenament especial desenvolupat sanguinis. Com funcionen? Amb l'activitat física intensa degradació d'una proteïna en la resposta de l'organisme es produeix per la pèrdua de proteïnes. A causa d'aquesta reacció i augmenta la massa muscular. Si el creixement s'alenteix, cal estimular la síntesi de substàncies com les hormones anabòliques. Una llista de tals hormones inclouen la insulina, l'hormona del creixement, testosterona i altres.

insulina

La insulina - hormona anabòlica produïda pel pàncrees. La substància ajuda a assimilar els àcids grassos essencials i de glucosa. Deixar que la glucosa a la cèl·lula, proporciona estimulació de la insulina de la síntesi de glicogen i lloguer d'àcid gras - l'obtenció de la pròpia greix humà, en la qual les articulacions necessiten. La insulina passa aminoàcids per començar amb la síntesi de proteïna intracel·lular. Llavors, què la insulina es considera que és una hormona anabòlica important.

No obstant això, la manca d'activitat física, la ingesta d'aliments en grans quantitats d'hidrats de carboni i, en conseqüència, la producció d'insulina augment de pes. I com una hormona implicada en la síntesi de greix, el cos s'acumula gradualment greix.

L'excés de dosi d'insulina pot ser mortal, ja que hi ha un risc d'hipoglucèmia. Per a la ocurrència d'una sobredosi necessitat d'injectar almenys una xeringa plena d'insulina, i la dosi letal més baixa es considera 100ED. Però fins i tot dosi letal d'insulina no causen la mort amb la recepció oportuna de la glucosa en el cos.

Substàncies que estimulen la síntesi d'insulina

extracte de fulla de Banaba conté àcid que augmenta la sensibilitat de les cèl·lules a la insulina organisme. Els additius poden millorar l'acció quan es coadministra amb el ginseng. En la medicina, extracte de fulla de Banaba s'utilitza en el tractament de la diabetis. Accepta el material immediatament després de l'exercici intens juntament amb la proteïna i hidrats de carboni (35-50 mg d'extracte per dosi).

extracte de la planta gimnema Sylvester Durant molt de temps s'ha utilitzat per tractar la diabetis. La substància augmenta la quantitat d'insulina produïda, però no condueix a la depleció de ferro, que és responsable de la seva producció. Prendre extracte lentament, en petits glops durant mitja hora després del seu entrenament. gimnema rendiment de recepció Sylvester juntament amb les proteïnes i els hidrats de carboni (400-500 mg).

Sota l'àcid influence alfalipoevoy (ALA) la millora de l'absorció de glucosa en el múscul. Prengui àcid immediatament després de l'exercici de 600-1000 mg. Quan s'incorpora a la dieta d'una proteïna animal i vegetal s'incrementa la producció d'una proteïna que té anaboliticheskim acció. Efectivament també prenen dissolt en aigua aminoàcids essencials (no menys de 20 g) durant l'entrenament.

l'hormona del creixement

L'hormona del creixement (altres noms: GR, somatotropic hormona, hormona del creixement, HGH, somatotropina, somatropina) es diu una hormona polipeptídica que té acció anabòlica, que se sintetitza per la pituïtària anterior. A causa d'aquesta substància biològicament activa, el cos comença a utilitzar activament les reserves de greix mitjançant la conversió en relleu muscular.

L'eficàcia de l'hormona del creixement disminueix amb l'edat: màxim en la primera infància i és mínima en la gent gran. L'hormona del creixement augmenta generalment a la nit, al voltant d'una hora després de quedar-se adormit.

Preparacions de l'hormona de creixement va començar a ser utilitzat en la medicina esportiva després. Tot i la prohibició d'admissió, el volum de vendes d'aquest producte químic es va incrementar.

La principal raó per la popularitat de la somatropina és la virtual absència d'efectes secundaris i la seva alta eficiència en la formació de relleu, a causa de la capacitat per disminuir el valor del greix subcutani i la capacitat d'acumular líquid en les cèl·lules musculars. A més de l'alt cost de la droga, un desavantatge és el fet que la recepció d'aquesta hormona no augmenta el rendiment de la força, no augmenta el rendiment i la resistència. L'hormona del creixement estimula el creixement muscular lleu (al voltant de 2 kg).

Substàncies que augmenten l'hormona del creixement

Alpha-gliceril forforil-pujol (Alpha-GPC) estimula activament la producció de la seva pròpia GH en el cos. En medicina, aquest suplement es fa servir principalment per al tractament de la malaltia d'Alzheimer. Prenguem per 60-90 minuts abans de l'entrenament, 600 mg d'alfa-GPC.

Una altra connexió - arginina i lisina. Substàncies estimulen una formulació d'alliberament immediat i l'hormona del creixement a la sang. Prengui dia de dejuni agent farmacològic matí abans de l'esmorzar i abans d'anar a dormir (1,5 - 3 mg de cada substància).

L'àcid gamma-aminobutíric (GABA) - aminoàcid, que es dedica a la transmissió de senyals nerviosos. Típicament, els fàrmacs en el qual la llista de les substàncies actives inclouen l'àcid gamma aminobutíric, que s'utilitza en la pràctica mèdica per al tractament de la demència. En l'esport tenint en GABA augmentat significativament les dosis. Veient l'ús d'aminoàcids amb l'estómac buit una hora abans de l'hora d'anar a dormir o abans d'una sessió d'exercicis a 3-5 g

Augmenta la secreció de l'hormona del creixement, la melatonina, que es pren una hora abans de l'exercici per a 5 mg.

esteroide anabòlic

Els esteroides anabòlics - un grup d'agents farmacològics que imiten l'acció de les hormones sexuals masculines. Aquests últims inclouen, per exemple, la testosterona i la dihidrotestosterona.

En contrast, hormones peptídiques, esteroides anabòlics poden penetrar fàcilment en la cèl·lula, en el qual el procés s'inicia la formació de noves molècules de proteïna. A causa d'això, hi ha un augment significatiu en el múscul (7 kg per mes), l'augment en els indicadors de força, el rendiment i la resistència. No obstant això, a més dels efectes anabòlics, hi ha un percentatge significatiu dels andrògens: la calvície, l'augment del creixement del pèl a la cara i el cos masculinització - l'aparició dels caràcters sexuals secundaris del sexe masculí en les dones virilització - un excés d'hormones masculines en les dones, atròfia testicular, hipertròfia prostàtica.

testosterona

La testosterona - l'hormona principal en el cos masculí. La substància afecta el desenvolupament de les característiques sexuals secundàries, la quantitat de massa muscular, el desig sexual, confiança en si mateix i el grau d'agressivitat. Un anàleg sintètic de la testosterona a Rússia està oficialment prohibit, però algunes substàncies i plantes exòtiques són capaços d'estimular la producció de testosterona en quantitats suficients.

La substància biològicament activa té una sèrie d'efectes secundaris, però si no abusar de la testosterona sintètica i no excedeixi la dosi recomanada, no ha de enfrontar-se a ells. Fins i tot dosis excessives poques vegades porten a processos irreversibles en el cos. Els mitjans receptors exagerades substàncies perilloses com ara hormones anabolitzants.

Els medicaments que estimulen la producció de testosterona

Augmenta els nivells de testosterona Damiana - arbust de la família turnerovyh. En la preparació del mateix nom conté un extracte de fulles de la planta. agent farmacològic estimula la producció de les seves pròpies hormones anabòliques en el cos i bloqueja la síntesi d'estrògens, a diferència dels anàlegs de drogues que potencien la producció d'aquest últim. En cas de sobredosi hi ha eufòria gairebé narcòtic i un augment significatiu de la libido. Accepta el material per a mitja hora - una hora abans del primer àpat i abans de l'hora d'anar a dormir i càrregues fizichesikim (50 - 500 mg).

Un altre medicament - "La forskolina" - conté l'extracte de la planta Coleus indi anomenat forskolii. Impactant en el desenvolupament de les seves pròpies hormones anabòliques en el cos masculí, la substància farmacològica estimula la producció natural de testosterona. Prengui "forskolina" dues vegades al dia 250 mg.

potent antioxidant que conté astaxantina pigment natural de color imparteix peixos d'aquari - "La astaxantina". La substància s'utilitza en conjunció amb palmetto cov, que comprèn fruites palmetto. Quan la recepció d'un sol cop d'aquestes substàncies produeix testosterona natural al cos. Prenent el fàrmac un cop al dia com a part de la astaxantina cov + palmetto (500 - 1000 mg de cada component).

Les hormones anabòliques produeixen de forma natural a les següents condicions: un total de vuit hores de son, una nutrició adequada i mantenir l'equilibri d'aigua-sal en el cos. La formació no ha d'excedir d'una hora d'exercici intens.