Massatge per als 3 mesos d'edat nadó. Massatge per als nens menors d'un any

No cal tenir un diploma o un massatgista qualificat prenen classes apropiades per tal de dur a terme el massatge per als nens, el més important - per entendre i dominar els principis bàsics. Per tant, el nostre article es dedicarà a aquest procediment útil, és a dir, com dur a terme adequadament un gimnàs i massatge per a infants de 3 mesos d'edat. Tingues en compte també alguns exercicis útils que ajudaran a millorar l'activitat motora del nadó, per augmentar el metabolisme, millorar el son i la gana, així com desfer-se de les engrunes del dolor associat amb les rampes dolorosos.

Gimnàstica i massatges per a 3 mesos d'edat nadó a terme directament abans del bany. Millor a la nit abans d'anar a dormir. Quan el bany es produeix una certa càrrega sobre el cos del nen, de manera que ha d'estar ben preparat per al procediment. Per aquest massatge es realitza primer, seguit de gimnàstica. Seqüència ha de ser tal. Aquests procediments es donen no menys de mitja hora.

lloc

Massatge per a nens de 3 mesos d'edat, realitzades en la taula per canviar, si és que existeix, en cas contrari el nen pot ser col · locat en qualsevol superfície sòlida desitjable.

primers passos

Iniciar el massatge per al nadó de 3 mesos d'edat més apropiada amb pastat i lleugers cops. Mans mare o pare han d'estar calents. Molt bé, si es pren avantatge d'oli cosmètic dels nens amb una olor neutre. Comencem amb les mans: la mà, els colzes, les espatlles i, a continuació, en la direcció oposada - i així diverses vegades. Següent etapa: peus, les cames, les cuixes (en el mateix principi que les mans). Revocar el ventre molla acariciar cul i l'esquena cap avall i després cap amunt, que es repeteix diverses vegades. D'altra banda ens tornem sobre el nadó i pren més temps per a l'estómac, el pit, el cap i el coll. Acariciar ha de ser suaument, sense cap pressió.

fer massatges directament

En el mateix ordre en què els cops eren, vam començar a fer massatges als músculs.

panxeta

Els aspectes positius del massatge d'abdomen són també en el fet que no es pot dur a terme només abans del bany, sinó també quan un nadó amb còlics. El procediment serà portar al nen un alleugeriment ràpid, i - l'alegria que podia ajudar el seu fill a desfer-se del dolor.

Per a això, col·locar el raspall a la base de la zona púbica de l'infant. A continuació, començar a fer massatges als quatre dits (excepte el polze) en sentit horari de l'intestí. Els moviments han de ser suau pressió, però no causen dolor o incomoditat per al nen. Massatges a uns 3 minuts, de manera que es trenca.

Braços, cames, esquena

Anar als braços, les cames, portant a terme el massatge amb moviments circulars amb els dits durant 3-4 minuts. Al costat de agafar l'esquena. Quatre dits fan un moviment circular en sentit horari, així com formigueig llum en la direcció des del sacre a les fulles de línia columna vertebral.

tòrax

Dits de les dues mans copegi suaument al pit al bebè. El moviment ha de recordar a la impressió en el seu teclat. Per començar, l'àrea frontal del massatge, i després anar a un costat.

peus

Això és molt útil per a massatge nens de 3 mesos d'edat, de fet sabut per molt temps que en aquesta zona hi ha molts receptors per als quals no és fer massatges un efecte beneficiós sobre tot el cos. No obstant això, el nadó pot ser resistida, però és aconsellable deixar de fer massatges diàriament. Realitzar llum circular pressionant en una direcció en sentit horari fins que els dits de pjatochek continuen durant aproximadament 3 minuts.

Massatge per als nens menors d'un any s'ha de fer diàriament. La seva aplicació ajudarà al seu fill a relaxar-se i xerrar amb els pares.

gimnàstica

Gimnàstica i massatges per als nens es porta a terme amb més freqüència en les nits, quan el nen s'està preparant per banyar-se i dormir. Gimnàstica La idea és estirar les articulacions.

1. La posició de estirat sobre l'esquena. Una cama s'estén cap endavant, sostenint la cama, una segona corba màxima del genoll fins a tocar amb l'estómac. Llavors viceversa. Per a cada pota, ho fan per 7 vegades en 2 jocs.
2. Amb una mà, sostingui el seu nadó de la cama, l'altre - per als peus polze. En primer lloc, el convertim en diferents direccions, i després inclinar lentament, la mateixa que ha de repetir amb l'altra cama. Aquest exercici és bo turmells flexió.
3. Amb les dues mans, portar al nadó per a la cama i començar a doblegar les cames als genolls perquè van tocar l'abdomen. Portem a terme durant 7 vegades en els dos enfocaments.
4. Portar al nadó per a la cama i començar a simular el ciclisme. Per a això, unes 20 vegades.
5. Deixeu que el nen es faci càrrec dels dits. Per tant, la inclinació dels braços en el primer costat, després cap amunt i cap avall, i després que creuar al pit. No està malament, si un nen es resistirà a aquest punt.
6. Portar al nen pel canell i començar a realitzar el moviment, una reminiscència de boxa. Amb aquesta finalitat, augmentar fortament la mà dreta i l'esquerra, inferior, i després el mateix de nou per a la següent mà. Feu això per 7 vegades en 2 jocs. Aquest exercici enfortirà significativament els músculs del braç.
7. Porteu el nadó a un llapis i començar a tirar d'ells espatlles lleugerament aixecades i el coll. Aquest és un bon exercici entrena els músculs del coll i l'abdomen. Repetiu 3-4 vegades. Recordeu que posar el nen en aquest cas no és necessari.
8. Per al proper exercici es necessita una pilota de gimnàs. Posi el nadó cap per avall, tiri amb cura la part posterior. Agitar primer als costats, i després cap enrere i endavant. Cal recordar que la pilota ha de agradar als nens i per donar-li una sensació agradable. Per a això, la compra d'un fitball color i cobrir-lo amb els bolquers de calor. Feu aquest exercici mitja hora abans o després dels àpats.

Les regles bàsiques de massatge i gimnàstica

1. Massatge per a nens retinguts a la tarda, mitja hora abans o després de l'alimentació.
2. Els procediments es duen a terme sobre una superfície sòlida.
3. Massatge per als 3 mesos d'edat, fill s'ha de dur a terme quan s'està nu, per la qual cosa serà més fàcil de moure.
4. Comprometre amb el nen en fitball, també és molt útil.
5. L'aire a l'habitació ha de ser fresc, no per sobre de 22 ^° C
6. Aixetes per a un massatge i exercicis durant almenys una hora.
7. Les principals i fonamentals drets d'aquests procediments - monitoritzar la reacció del nadó. Si el massatge o exercicis no li porten alegria, d'altra banda, comença a actuar, aturar el procediment i transferir-los al dia següent, en cas contrari tots els temps de reacció subsegüents seran encara pitjors.
8. Començar a acariciar moviments de massatge, sempre somrient nen i parlar amb ell amb suavitat.

Què podria ser millor per a la mare de nadó divertit? Només un nadó sa! Per tant, exercicis i massatges per als nens menors d'un any, com es va assenyalar anteriorment, han de ser obligatoris, i els procediments diaris, com menjar o banyar-se. Posar-les en pràctica en un ambient agradable per fer que el nadó només emocions positives.