Per què la cama rampes i com desfer-se'n

Molts estan familiaritzats ocorre de forma sobtada, aguda i un dolor insuportable a les cames. Sobretot no cal preocupar-se si aquests fenòmens tenen esporàdica. , I les rampes nocturnes sobtats freqüents està patint una gran quantitat de persones. Quina és la causa d'aquests dolors, que pot ser una mesura preventiva per evitar que? Per rampa a la cama? Les causes més comuns d'aquests fenòmens poden servir lesió (ocult), malalties inflamatòries de la tiroide i el sistema nerviós, així com diabetis. En el cas en què hi ha la sospita de l'existència d'aquest tipus de malalties ha de ser examinat per un especialista. Després de la finalització del tractament de la malaltia subjacent usualment convulsions desapareixen.

Nit dolor insuportable a les cames pot ser desencadenada per esdeveniments estressants, peus plans i venes varicoses. Les rampes també sorgeixen a causa de la hipotèrmia en aigua de gel o el fred. Sovint dolor nocturn vedells són el resultat de la deficiència en magnesi, vitamina D i calci.

Per rampes a les cames durant l'exercici, quan la persona és molt de temps de cames? Aquest fenomen és provocat per la tensió muscular. convulsions d'hipertèrmia són el resultat d'un fort augment de la temperatura corporal, el que provoca una o altra patologia. La seva causa també pot ser una xocs solars i tèrmiques. Redueix rampes a les cames i la irritació en presència de foc, que sorgeix de l'escorça motora. Aquests fenòmens patològics tenen lloc a l'inici de l'accident cerebrovascular o durant la rehabilitació després d'ells, així com diverses infeccions virals, la grip i la intoxicació per alcohol. La causa de dolor a les cames extremitats inferiors pot servir com una falta d'oxigen (hipòxia local) i lesions vasculars en aquesta àrea.

Per què la cama rampes als pacients amb diabetis? Aquest fenomen - el resultat d'una sobredosi de medicaments per baixar la glucosa, així com la reducció de sucre en la sang com a resultat de la inanició. Per rampa a la cama en la osteocondrosis espinal? Per explicar-simplement suficient. La raó rau en la compressió dels feixos de nervis que s'estenen des de la columna vertebral. En aquest interromput les seves terminacions sensorials. En les persones sanes, i possibles convulsions. Ells són una reacció als estímuls fort (fatiga, intoxicació, llarga estada en una habitació mal ventilada).

Què cal fer quan rampes a les cames? En aquest cas, si el dolor al panxell de les extremitats inferiors es va produir en la nit, vostè ha de seure al llit, va baixar els peus cap avall, i després amb gran cura per estar de peu a terra (no a la catifa). El cos pel que és necessari per mantenir la posició màxima en posició vertical, i les cames per posar junts.

La circulació de la sang a les extremitats inferiors, així com el seu to muscular poden ser restaurats després d'uns minuts. Vostè pot desfer-se del dolor sobtat, agafant els dits mans de les cames atapeïdes i estirant-los cap amunt. Amb el debilitament dels espasmes musculars és necessari per donar massatges. espasmes greus pot ser resolt per pessigar la zona afectada diverses vegades. Ajuda té una acció d'escalfament i l'ungüent, que s'aplica als músculs de les cames. Per aquest procediment, també és vinagre de sidra adequat o vodka. Eficaç contra les convulsions recurrents i compreses humides i càlides.