Piscina "Locomotora", Samara: vista general, descripció i comentaris dels clients

Per a la millora de la salut i bon humor per als nens i els adults sovint es recomana l'ús de la piscina. Natació té efectes beneficiosos sobre les articulacions, que provoca que els músculs a treballar. Les classes a la piscina s'utilitza com a teràpia recreativa, ja que pràcticament no tenen contraindicacions.

Per a les dones embarassades és una excel·lent oportunitat per relaxar-se, aconseguir un impuls extra d'energia, alliberar l'estrès de la columna vertebral. Per als nens nedar a la piscina - aquesta és la millor manera d'enfortir el sistema immunològic, per entrenar tots els grups musculars, fer nous amics.

готов предложить свои услуги абсолютно всем людям, независимо от возрастной категории и степени подготовки. Piscina "Locomotora" (Samara) està disposada a oferir els seus serveis a qualsevol i totes les persones, independentment de l'edat i el grau de preparació. Aquí, cada visitant serà capaç d'eliminar l'energia negativa, per relaxar-se, alleujar l'estrès i enfortir el cos i el sistema immunològic.

Complex esportiu "Locomotora"

находится в одноименном спортивном комплексе, который кроме оздоровительного плавания оказывает ряд других услуг, среди которых: Piscina "Locomotora" es troba en el mateix complex esportiu, que a més de millorar la natació té una sèrie d'altres serveis que inclouen:

• classes individuals;
• aqua escola;
• la formació de busseig;
• gimnàs;
• gimnàs;
• Sala de gimnàstica atlètiques;
• la pràctica d'esports;
• sauna;
• pista de tennis;
• a l'hivern - pista de patinatge.

El lema de l'empresa és la frase: "L'exercici de plaer!". Plaer - això és el que es posa tots els que van venir a aquest club a classe.

Quan el SC "Locomotora"?

El complex es pot trobar a l'adreça: Samara, ul. Agibalova edifici del número 7 del l'estació de tren es troba a les proximitats de l'estació de tren i el Provincial de mercat, la zona més prestigiosa de la metròpoli.

Com cridar a la piscina "Locomotora" (Samara)? для справок можно найти на официальном сайте спорткомплекса. Telèfon d'informació es pot trobar al lloc web oficial del complex esportiu.

descripció

"Lokomotiv" - és l'estadi més antic de la ciutat, que va començar el seu treball en 1929. Fins a la data, la institució és visitat no només pels activistes dels atletes, sinó també els ciutadans comuns que prefereixen vacances útils.

complex de la piscina va ser reconstruït en diverses ocasions. En l'actualitat, compta amb sis carrils de vint metres (a una profunditat de cinc metres), aquí també hi ha per a nens "splash" de 10x10 m. L'aigua en recipients nets amb gipohlorirovaniya.

ободного плавания, дает возможность людям научиться этому нехитрому занятию, организует уроки по аквааэробике. Piscina "Locomotora" (Samara), a més de la llanda de Sant natació, permet a les persones per aprendre aquesta ocupació sense complicacions, organitza classes d'aeròbic aquàtic.

Si sempre has volgut aprendre a bussejar, llavors benvingut a la "locomotora". És aquí que és possible obtenir un certificat pel qual va adquirir el dret de submergir-se en qualsevol cos d'aigua. Tot l'equip necessari està disponible per als entrenadors de conca lliçons. Aletes, snorkel, màscara de busseig o opcionalment es poden comprar per a ús personal.

lliure de la natació

Aquest és el moment en el qual els hostes poden arribar a l'autoformació. La sessió té una durada d'una hora, es pot nedar en qualsevol de les pistes, el que indica que l'instructor deure. Per a aquells que volen la piscina ofereix una eines d'administració addicionals.

classes de natació

Piscina reuneix petits grups de persones interessades, que no poden nedar, i en el menor temps possible per inculcar en ells les habilitats necessàries. El complex compta amb entrenadors esportius professionals, que estan fent la seva feina i qualitativament són capaços de trobar un enfocament per a tots els estudiants, independentment de la seva edat.

aeròbics en l'aigua

Un esport molt popular i útil. El bell sexe de totes les edats ho trien per la raó que és un gran exercici cardiovascular durant aquest cremar greix i deixar el pes extra.

busseig

La manera més segura per a l'obertura del món submarí - aquest entrenament sota la guia d'un instructor professional. Piscina "Locomotora" ofereix una oportunitat així. Després d'un breu pas teoria, qualsevol pot aprendre les habilitats necessàries per practicar el busseig segur, aprendre a controlar el seu propi cos, per recollir l'equip.

formació de qualitat l'ajudarà en el futur per gaudir de la bellesa del món submarí d'aigües obertes.

Piscina "Locomotora" (Samara): el preu

El cost de la formació a la piscina és molt raonable si tenim en compte que estem parlant d'un modern complex amb equips d'alta qualitat.

Una visita a la piscina per a adults tindrà un cost de 250 rubles, i per als nens - 200 rubles. En comprar un cost del passatge de la formació es redueix de manera significativa: per als adults és de menys de 180 rubles.

Recordeu que l'organització ofereix descomptes per a determinades categories de ciutadans i pensionistes.

Aquells que desitgin aprendre a nedar o simplement relaxar-se, es recomana encaridament a visitar el (piscina) "locomotora". Samara (calendari establert per a la comoditat dels ciutadans que treballen) - una gran metròpolis, de manera que un complex esportiu obre les seves portes a les 7 del matí, els visitants van tenir l'oportunitat de passar nedant entrenament abans de l'inici de la jornada de treball, aconseguint arribar a l'oficina. La piscina està oberta a 20-30. Horari de classes grupals i individuals pot ser aclarida contactant amb l'administrador o al lloc web oficial.

Organització d'activitats per als nens

Que ofereix el més petit SC "Locomotora"? Piscina (Samara) ha creat totes les condicions necessàries per als nens. Per a ells, no és un recipient poc profund amb aigua tèbia (32 graus), que es porta a terme entrenament de la natació. Té l'oportunitat d'assistir a les classes individuals i de grup. Hi ha visites al format -, més nadons mare.

En una petita conca d'ensenyar als nens en dos grups d'edat:

1. Amb vuit mesos a tres anys. Aquí, els nens es dediquen juntament amb la meva mare sota la direcció d'un tècnic competent. Sessió té una durada de mitja hora.
2. De cinc a set anys. Aquí, els nens aprenen a nedar sense participació dels pares.

classes dels nens es duen a terme tots els dies excepte els dimecres. Per visitar ha de presentar un certificat mèdic.

L'ús de la natació infantil

Piscina- aquest és el lloc on el nen no només va a jugar i divertir-se. Natació ajudarà a enfortir el seu fill sistema múscul-esquelètic, sistema respiratori, cor, tonificar, desenvolupar la coordinació dels moviments. Natació ajuda a restaurar la salut dels nens amb discapacitats en el desenvolupament, amb paràlisi cerebral, neuràlgia, amb la síndrome de hidrocefàlia. posició horitzontal té un efecte positiu sobre l'estat de les articulacions, els músculs i la columna vertebral. Els nens que assisteixen regularment a la piscina, poques vegades pateixen de refredats, dormir millor, tenen una gana saludable.

A jutjar pels comentaris de persones que visiten el Regne Unit, "Locomotora", aquest és un bon lloc per prendre un descans actiu. Hi ha bons entrenadors, ambient agradable i preus raonables. Hi ha una possibilitat que una sola visita, la qual cosa és molt convenient. L'edifici es repara regularment, la neteja en general. L'únic inconvenient Visitants diuen sense bany sauna.

Vine a la piscina "Locomotora" (Samara) i portar alegria i la salut per a vostè i la seva família.