Sabates per córrer

Si decideix anar a córrer, la primera cosa que cal anar amb compte de sabates. El millor és comprar unes sabates especials per córrer. Si les sabates es fan coincidir correctament, en lloc dels resultats esperats es pot aconseguir l'efecte contrari i només mal a la seva salut, perquè quan s'executa la columna vertebral i tot el cos humà exposat a càrregues pesades, i les sabates equivocats condueixen al fet que les articulacions i els discos intervertebrals experimentaran la càrrega d'impacte.

El calçat per córrer tenen una mànega de taló i amortidors redueix significativament la càrrega sobre el peu quan la transferència de pes des del taló als peus. A més, els bons amortidors per millorar la repulsió i afegir velocitat, de manera que l'hora de comprar sabates per córrer, es necessita un enfocament responsable de la seva elecció.

El criteri principal en la compra de sabates per córrer per córrer és la seva capacitat d'absorbir. laboratoris d'investigació han desenvolupat diferents amortidors per als talons - un especial dels talons de divisió, petits ressorts enginyoses i bosses d'aire. Absorbents fetes per les modernes tecnologies d'aire són dins de l'única cavitat plena de gas sota pressió, l'anomenat coixí de gel. sabatilles d'esport d'aire de Nike venuts per l'empresa, l'ús d'aquesta tecnologia, anomenada una llegenda del segle XX, i es comparen amb la invenció del telègraf.

El calçat per córrer estan dissenyats per córrer, ha de ser lleuger, còmode i durador. Han d'estar tranquils a la cama, de manera que només ha de triar les sabates amb cordons ni enganxosa! Per tal de provar la força de sabatilles d'esport, per a doblegar per la meitat de cordons interior i explorar els plecs en la part inferior i la força de la capa adhesiva. L'únic no ha de ser plana, i el seu gruix no ha de ser inferior a vuit mil·límetres. Les sabates corrents dels homes com de les dones, solen ser petits alçada, a poc a poc al seu torn cap amunt, el nas i un lleuger augment en el taló zona.

Si va a executar a l'asfalt - ha de triar soles acanalades, i per córrer en terrenys difícils és més aspre únic més adequat amb ranures. Aquesta sola és millor adherència a terra i no es deixa anar. És important que la part davantera de la sola ha estat inserit per un amortiment i arc del peu han de ser ranurat flexibilitat i tenen una barra rígida - l'empenya.

Millor triar les sabates fets de materials naturals - de cuir, cotó i malla especial. El material utilitzat per a la fabricació de la sabata superior, no només ha de ser suau, resistent i transpirable però impermeable, el clima humit per a peus secs.

Les plantilles de sabates que s'executen extraïbles i realitzades per a un ajust més personalitzat del peu tenen un lleuger engrossiment. Aquestes plantilles són no només no permetre que la sabata per penjar a la cama, però també tenen un efecte d'amortiment, el que redueix la càrrega sobre les articulacions i la columna vertebral. El millor és utilitzar plantilles antibacterianes que tenen respiradors especials que permeten que els peus respirin i ajuden a desfer-se del olor.

sabates esportives necessiten una atenció adequada. Després de cada sortida al carrer que necessiten ser assecades mitjançant l'eliminació de la plantilla i la inclinació de la llengüeta, i si cal - per rentat. Es pot rentar i pot estar a la màquina, però és millor que fer-ho manualment per tal de no malmetre les sabates i l'equip. Sabatilles d'esport d'assecat es recomana a temperatura ambient. Pot ser utilitzat per a la cura d'una línia especial de sabatilles d'esport - el talc, la impregnació, desodorants. Sabates de cuir no es poden esborrar.

Els dissenyadors estan treballant constantment en la millora de les sabates, s'estan desenvolupant nous tipus d'amortidors. Una de les últimes millores va ser la introducció de les diferències entre la dona i sabates dels homes, és a dir, l'orientació al client d'una determinada edat i sexe. El calçat per córrer per als homes són diferents de les dones, no només decorades, però també tenen diferències estructurals.

Avui en dia, sabatilles d'esport, gràcies al dissenyador de moda alemany Karl Lagerfeld, es converteixen en una peça higiènic de moda i conquerir el podi. Són aquestes sabates sens dubte no és barat. Moltes estrelles del rock i les estrelles de la pantalla del televisor encanta fer gala d'ells. No obstant això, el propòsit principal de sabatilles d'esport - és un esport.