Sedants

Avui dia, en una era de progrés tecnològic, l'insomni i l'estrès, ningú pot estar assegurat. Els conflictes, càrrega excessiva en el treball, els problemes trobats en la família - tot això i més pot soscavar la seva ja no és molt bona salut, tant mental com física.

A vegades a la vida pot experimentar situacions en què la totalitat acumulada en sentit negatiu, tota la ira està a punt de caure en les persones del seu entorn, a prop i lluny, sinó donar curs a les seves emocions, per raons òbvies, és impossible, com ple d'una ruptura definitiva de les relacions.

Hi ha situacions en què una persona s'està preparant per a una determinada etapa important en la seva vida, com ara l'examen d'Estat, defensa de la tesi, entrevista o simplement cita amb un ésser estimat, i que al mateix temps el cor palpitant, a punt en tot moment per saltar fora del meu pit .

Com es pot calmar els nervis en aquestes situacions. Per descomptat, en aquest moment, pot utilitzar una respiració suau, literalment, en 30 segons per restaurar l'estat de calma o per descarregar la seva ira en algun objecte inofensiu com un tros de tela o paper. No obstant això, aquests mètodes només són bons en aquest moment, ja que només li impedeix cada ajust específic de la ira o pànic que ve, però la negativitat en el seu interior se segueix acumulant.

Altres formes de calmar - un estil de vida saludable en conjunt amb la meditació, el correcte manera de passeig al capvespre, per descomptat, és correcte i útil, però cal viure d'alguna manera i funcionen en aquest moment, però no en un futur pròxim.

Per tant, per tal de calmar els nervis de forma permanent, comprar un son normal, mentre que no permet l'estrès i la negativitat per enverinar la seva vida, cal recórrer a les drogues que tenen un efecte calmant. It - sedants, que s'utilitzen en la pràctica mèdica, principalment per al tractament de la condició humana neuròtic.

Per descomptat, hi ha molts adversaris d'aquest enfocament, que argumenten que els sedants - és químics nocius, que un home en les "rodes", de manera que és depenent d'ells, però aquest punt de vista no es correspon amb la realitat. Pot ser utilitzat en l'època soviètica, tal estat es pot treure amb alcohol, però després de tot, aquest mètode té el seu efecte secundari - alcoholisme.

Sedants és per a un home que ha trencat el sistema nerviós o el sentiment constant d'ansietat, són observadors del seu estat de salut. Que tenen sobre el sistema nerviós efecte relaxant, reduir l'ansietat i l'augment dels processos de frenada. De vegades només aquests medicaments contra l'ansietat els permet tornar a una vida normal i plena.

Si una persona no vol prendre cap substància química, sedants planta - exactament el que necessitava. Es fabriquen a partir d'aquest tipus de plantes medicinals com Motherwort, valeriana, passionera, herba de Sant Joan, peònies, etc. Es creu que el seu efecte sedant, el que ajuda en gran mesura a dormir a causa alcaloides i olis essencials en la seva composició.

Augment de la irritabilitat i l'ansietat que es produeixen en els nens, també, no poden ser ignorats en aquest cas necessiten sedació per als nens que estan a les farmàcies com un te calmant i licors dolços.

Combinació com sedants, en què a més hi ha un cert percentatge de productes químics naturals - és novopassit, valoserdin, Percy, etc.

Tots aquests sedants sense recepta es venen en qualsevol farmàcia, no causen efectes secundaris i l'addicció, i ben tolerat per tots.

Prendre'ls, la persona es calma i poc a poc comença a restablir l'ordre en la seva vida, troba intern tranquil·litat, entendre que no podem exigir massa de si mateix o per altres, a causa de les demandes excessives són una forma directa de la tensió.