Suplements: és la nostra dosi Trust?

Els suplements que milloren la dieta diària per ajudar a derrotar la malaltia i prolongar la joventut es converteixen en companys constants de l'home modern. A Europa i Estats Units, conegut per la seva actitud seriosa per a la salut dels ciutadans, i una alta qualitat de vida uniforme, així com un sistema clar d'assegurança de salut i l'excel·lent suport dels drets judicials dels consumidors pren regularment gran part de la població. Per què hem de desconfiar bioadditives encara?

Considerem en primer lloc les raons objectives, a causa de la qual cosa els suplements que són percebuts com un "curandero" pastilles i pols, no es donen els resultats promesos:

En primer lloc, els suplements d'estat de transició (entre les herbes curatives tradicionals i preparats artificials) sovint fan servir els lladres. Això és especialment cert en molts remeis per a la impotència. Diversos "arrels màgiques" i "font inesgotable de poder masculí". manera més segura de contrarestar això - per obtenir informació fiable, la investigació, i va confirmar, per cert, més i la instrucció a una preparació que ha arribat l'extracte, per exemple, pastilles de ginseng, en lloc d'una dent de lleó amb una gespa a prop.

En segon lloc, ja que la majoria suplements dietètics en el nostre mercat produït a l'estranger i importats, amb raó la gent té por de les falsificacions i els preus inflats. No obstant això, l'autenticitat dels complements alimentaris, els quals són fabricats als Estats Units, Suïssa, Alemanya, i que tenen certificats de qualitat, inclosos els aprovats pels experts russos, no pot ser qüestionada.

Finalment, no tots els efectes secundaris de prendre suplements dietètics van estudiar a fons. Val a dir que la majoria dels efectes secundaris dels medicaments receptats coneguts per pocs.

I ara es presenta una sèrie d'almenys un cas fort en suport dels suplements dietètics:

Abans d'anar per a qualsevol de Badami a la farmàcia i que comencen a prendre el consell d'amigues o dels llocs temàtics, s'ha d'entendre clarament que els suplements, en particular, compleixen amb el concepte de manteniment de la salut. Si en el cas dels comprimits, ens veiem obligats a acceptar-los per tal d'eliminar les condicions pre-existents, en el cas de Badami fem sempre més la prevenció d'aquestes malalties o compensar la manca de nutrients en el cos. La majoria dels comentaris negatius que deixen als metges, els representants dels comitès d'experts i els consumidors habituals, no només a causa del fet que els suplements són percebudes com una panacea per a tots els mals i s'espera d'ells resultats immediats i més eficaços. No obstant això, cal prendre suplements, generalment abans, no després.

complexos de vitamines i minerals, que pertanyen als suplements que han demostrat ser molt la seva eficàcia, encara que han de tenir cura de no causar un excés de la vitamina en el cos. A més, hi ha una raó per la comercialització banal: una sèrie de medicaments per reduir els costos d'implementació va començar a moure en la categoria de suplements dietètics. Aquests fàrmacs poden tenir un nom de complements alimentaris, sinó per actuar com a fàrmacs que poden combatre la malaltia.

Se sap que els costos de l'energia en els darrers anys han disminuït, i la necessitat de substàncies útils s'ha incrementat dramàticament, i no l'últim paper va ser interpretat pel progrés tecnològic. D'acord amb l'Institut de Nutrició RAMS Cap del Laboratori de vitamines i minerals Vladimir Spiricheva, que va expressar en una entrevista amb la revista "Salut" en línia, prenent suplements i complexos vitamínics és necessari per compensar la manca d'ells en la dieta.

Suplements en matèries primeres naturals són realment capaços de "netejar" el cos de verins, a diferència dels productes químics, addictiu. Per exemple, la preparació Entegnin (nou, els comprimits, de manera polyphepane - pols de principi actiu sobre carbó activat) és una font de lignina hidrolítica, cel·lulosa obtinguda per tractament especial de diversos tipus de fusta i que té propietats de sorció millorada.

Substància coenzim Q-10 ha estat utilitzat en els cosmètics, i l'ús del te com l'antioxidant té més de mil anys. Pastanagues - una vitamina D, taronja askorbinku similars, poma verda i mossegat, "rovellats" aire comprèn ferro útils. Vostè pot preguntar, per què tots els suplements no són un substitut dels productes naturals? Al capdavall, les millors fonts de vitamines i minerals és difícil arribar a! Però l'única pregunta és, quant fruites i verdures que comprem, molt natural. Segons els científics nord-americans, el contingut de calci en el bròquil s'ha reduït en un 37%, carbassa ha perdut la meitat del contingut de vitamina B2, i poma - 24% del ferro en si. Cal afegir a això el tractament tèrmic més inevitable en totes les condicions de deteriorament per a l'agricultura, i s'entén per què en el món actual no pot prescindir dels suplements dietètics.

Per tant, preferim córrer el risc de la salut i no pren suplements d'abandonar per complet. En qualsevol cas, la nostra dosi de confiança per a qualsevol Badam ha d'augmentar a mesura que l'aparició de proves objectives de la seva utilitat.