Tractament no quirúrgic de les articulacions amb artrosi

Hi ha diverses opcions per al tractament no quirúrgic de la osteoartritis. El tractament conservador en aquesta malaltia és la primera línia de protecció que ajuda a reduir el dolor i alleujar la rigidesa de les articulacions de la columna vertebral causada per l'artritis i la degeneració associada dels discs vertebrals. La majoria dels plans de tractament inclouen una combinació de diversos tractaments no quirúrgics. En cada cas, s'avaluen factors com la severitat de la malaltia, les articulacions afectades, la naturalesa dels símptomes, la presència d'altres malalties, edat, ocupació, forma de vida i activitats quotidianes.

En els casos en què la artrosis causa dolor intens, primer és necessari prendre mesures per reduir-la i portar-la a un nivell controlat perquè el pacient pugui continuar les activitats diàries i, preferentment, tingués l'oportunitat de participar en rehabilitació i exercicis a un nivell acceptable. Els mètodes efectius de primera prioritat per reduir el dolor són el descans, el tractament amb calor i fred, l'ús de diversos medicaments que redueixen el dolor i alleuja la inflamació.

Resta per evitar atacs de dolor en l'artritis espinal

Un dels ítems del pla de tractament de la osteoartritis hauria de ser un descans regular i una pausa en l'activitat, per exemple, quan es treballa a l'ordinador. Els pacients es beneficien d'aprendre a reconèixer els senyals del seu cos i saber quan parar o reduir l'activitat. Donant la pau a les articulacions inflamades, pot reduir la càrrega sobre ells i els músculs, alleujar el dolor i els espasmes musculars. Fins que els pacients reforcin els músculs, els metges solen reduir la intensitat i la freqüència d'accions que sempre causen dolor a les articulacions.

Teràpia de calor i fred per alleujament temporal del dolor a l'artritis espinal

Les persones amb osteoartritis sovint troben que la calor de tovalloles calentes o compreses calentes aplicades a les articulacions pot alleujar el dolor i alleujar la inflamació. Un bany calent o una dutxa també és útil. Se sap que la calor ajuda a reduir la inflamació i la inflor a les articulacions, i també millorar la circulació del líquid. El mateix efecte té una teràpia d'aigua a la piscina climatitzada o al jacuzzi. En alguns casos, el dolor o adormiment de la zona inflamada pot reduir el fred creat per una compresa freda o embolicada en una tovallola amb un paquet de gel o vegetals congelats. Sovint, l'ús de la calor durant 20 minuts abans del cicle d'exercici o abans d'altres activitats i la posterior aplicació de l'ajuda en fred faciliten el dolor. Per determinar què és exactament el calor, el fred o una combinació d'ells, és el millor tractament, heu de consultar un metge o un fisioterapeuta.

Mitjans mèdics per alleujar el dolor i la inflamació a l'esquena amb artritis

Hi ha molts tipus de medicaments que ajuden als pacients a controlar el nivell de dolor i reduir la inflor dolorosa al voltant de les articulacions afectades. Algunes drogues, com ara Tylenol, només alleugen el dolor. Altres, com els AINE (p. Ex., Aspirina, ibuprofèn i inhibidors de COX-2), estan destinats tant a reduir la inflamació de les articulacions com a alleujar el dolor. També hi ha analgèsics i suplements nutricionals (per exemple, glucosamina i condroitina) que es creu que proporcionen un efecte analgèsic.

Les articulacions de la osteoartritis solen tractar-se amb una combinació regular dels tres mètodes anteriors per tal que els pacients se centrin en la rehabilitació, l'exercici i el manteniment del nivell habitual d'activitat diària.

El tractament de l'artrosi pot requerir un equip mèdic multidisciplinari

En relació amb la varietat d'opcions, el tractament de les articulacions amb osteoartritis requereix l'ús d'especialistes de diversos perfils. Aquest enfocament integrat proporciona millors resultats en termes de reducció del dolor i millora de la funcionalitat dels pacients amb osteoartritis. Tanmateix, a aquest respecte, a causa de la gran quantitat de diferents especialistes implicats en el tractament, poden sorgir diferents punts de vista i això a vegades pot generar confusió. Per tant, la comunicació oberta i honesta dins de l'equip és important i, en aquest cas, el paper del pacient és excel·lent.

L'equip de tractament d'osteoartritis pot incloure una combinació dels següents professionals mèdics especialitzats en el tractament de l'esquena:

• Metges de l'enllaç principal. Els metges que tracten els pacients abans de referir-se a altres especialistes (metges, terapeutes, metges osteopàtics, quiropràctics).
• Reumatòlegs. Metges especialitzats en el tractament de l'artritis i afeccions que afecten les articulacions, els músculs i els ossos.
• Fisiólogos (especialistes en rehabilitació física). Els metges ajuden els pacients a maximitzar el seu potencial físic, generalment amb un èmfasi especial en la rehabilitació.
• Fisioterapeutes. Especialistes que treballen amb pacients en la direcció de millorar la funció de les articulacions i l'aptitud física.
• Terapeutes de rehabilitació. Els metges que ensenyen maneres de protegir les articulacions, els mètodes de minimització del dolor i l'estalvi energètic a casa i en el treball.
• Psicòlegs i psiquiatres. Els especialistes que ajuden els pacients a fer front a les dificultats emocionals, socials i psicològiques causades per la malaltia, en el treball i a la llar (p. Ex., Insomni, depressió).
• Treballadors socials. Professionals que ajuden als pacients a resoldre problemes socials derivats de la discapacitat, l'atur, les dificultats financeres, l'atenció a domicili i altres necessitats relacionades amb la malaltia.
• Nutricionistes. Especialistes que ensenyen maneres d'utilitzar aliments dietètics per millorar la salut i mantenir un pes saludable.
• Instructors d'infermeria. Les infermeres que s'especialitzen en ajudar els pacients a entendre la seva condició general i implementar plans de tractament.
• Ortopèdics. Metges especialitzats en el tractament quirúrgic de malalties d'ossos i articulacions. Els metges ortopèdics també poden especialitzar-se en el tractament de malalties de l'esquena.
• Terapeutes d'acupuntura amb llicència. Treballadors mèdics que redueixen el dolor i milloren la condició física amb l'ajuda d'injeccions de diversos punts del cos amb una fina agulla.