Vitamines amb calci - productes complexos per compensar la falta de calci en el cos

La deficiència d'oligoelements i vitamines pot causar malalties en els éssers humans. Si els esdeveniments negatius no han assolit un nivell patològic, compensar la manca de substàncies essencials és possible per mitjà de complexos vitamínics. Els micronutrients més importants per al cos són calci i magnesi.

Vitamines amb calci

El calci-vitamina necessària per al procés de creixement, el desenvolupament i la reconstrucció del teixit ossi. Manca d'ella condueix a un deteriorament del sistema múscul-esquelètic. Canvi d'aquest mineral és molt activa. A més, el calci i els seus compostos juguen un paper important en el sistema nerviós. També participen en el sistema immune, la circulació sanguínia, les glàndules endocrines. Per tant, el cos ha d'ajudar en prendre vitamines amb calci.

El que necessita saber: que el mineral va tenir l'oportunitat de realitzar les seves funcions importants, ha de ser pres com un paquet. Vitamines amb benefici de calci en combinació amb altres minerals. Què és? Penseu el següent.

Les vitamines, calci i magnesi

Magnesi - element vital. Participa a les principals reaccions del cos humà. Un paper clau per a la transmissió de l'excitació nerviosa, la vesícula biliar, intestins. La dieta ha d'incloure la quantitat necessària de calci i magnesi. Periòdicament útil prendre vitamines amb calci i magnesi curs. Quan la deficiència de magnesi es eluye calci dels ossos, i s'acumula al ronyó i múscul. El contingut de minerals (calci i magnesi) en el cos ha de tenir una correcta relació de dos a un.

Vitamines, calci per a les dones embarassades

La deficiència de calci en les dones embarassades pot afectar negativament el fetus - frenar el seu creixement. A més d'això, la falta dels nens causa la malaltia - raquitisme. És en l'úter condicions formada per al creixement de desenvolupament dels ossos.

Els efectes negatius són malalties de deficiència de calci, com ara l'osteoporosi, càries, osteomalàcia. La manca d'aquest mineral també condueix al desenvolupament de toxicitat en la primera meitat de l'embaràs. El calci elimina la incomoditat a l'espera d'un nen: dolor muscular, espasmes a les extremitats.

La investigació moderna ha informat sobre la connexió de la sang alta pressió en les dones embarassades amb deficiència de calci. Hi ha evidència de la utilització eficaç de les preparacions que contenen calci per al tractament d'aquestes condicions.

preparats multivitamínics mostrats embarassades que contenen en la seva composició una sal de calci i vitamina D. Aquests fàrmacs inclouen "Calcium D3 Nycomed". Aquest medicament combinat amb calci i vitamina D. La combinació de components (segons la investigació) eficaços en la prevenció i tractament de trastorns del metabolisme del calci i fòsfor. La recepció d'un medicament durant l'embaràs, com facilita la ingesta adequada de minerals necessaris, prevenir la pèrdua òssia. Els símptomes de la deficiència de calci en les dones embarassades desapareixen quan es reben els fons "calci D3 Nycomed".

dosi terapèutica vitamines prenatals és de dos comprimits al dia, profilàctics - una tableta. Mitjans que es considerin inofensives, no causen símptomes adversos.

Vitamines amb calci per embarassada contenen almenys 150-200 mil·ligrams d'aquest element. Per evitar sana embarassada mostra els següents mitjans: "Vitrum prenatal", "Matern". Aquest eficaços medicaments, que són fonts addicionals de calci.

Abans de l'aplicació de complexos multivitamínics i de vitamines durant l'embaràs ha d'obtenir consells ginecòleg. La salut del fetus i la mare és molt important.