Abocar aigua freda

Els poders curatius de l'aigua creu que la humanitat al llarg de l'evolució. En totes les religions, l'ablució procediment s'utilitza en rituals cerimonials. En l'antiguitat, abocant aigua freda estava destinat a enfortir l'esperit, la salut i desfer-se de les malalties del cos turmentant. A la llum de tractament actual de l'aigua tendències mèdiques mantingut l'estat dels mètodes eficaços d'enduriment. Molts dels tractaments tradicionals de malalties amb aigua adaptada per la ciència, s'inclouen en l'arsenal de la salut oficial.

Abocar aigua freda és una tècnica senzilla, que es pot obtenir fins i tot un nen. El procediment no requereix temps especial de l'any, les condicions climàtiques adequades, instal·lacions o instruments addicionals. Abocar l'aigua amb comoditat, fins i tot al bany privat. És suficient per aprendre algunes regles amb la finalitat de tenir una comprensió correcta dels mecanismes de recuperació i per evitar les complicacions de les malalties que s'executen.

Per aplicar el mètode d'enduriment de la parcial o total d'abocament. L'elecció depèn d'assessorament o desitjos de la persona del metge. Douches manera comuna inclou disminució contínua de la temperatura amb cada procediment posterior, així com en els intersticis d'un procediment. Grau d'aigua oscil·la entre el 32 - 30 i es porta a 25-20 °. En aquesta manera, el procediment per a un màxim de cinc minuts, inicialment a dos.

dousing total amb aigua freda dóna el màxim efecte, si es porta a terme tres vegades al dia. Com a mínim, cal realitzar el procediment del matí i la tarda. Aquests cursos prescrits per nerviosa establert, si hi ha signes de depressió del sistema nerviós. És el mètode més popular de prevenció enduriment del cos.

Parcial d'aigua freda de colada radica que el flux amb una disminució gradual de la temperatura de 30 graus a 25, dirigida a una part específica del cos. El procediment té efectes beneficiosos sobre el cos debilitat, amb nerviosisme, si hi ha restrenyiment, incontinència, trastorns vasomotors, peus hiperhidrosi.

Zona, que cau corrent d'aigua, són els responsables dels diferents òrgans. Per exemple, abocant la zona collaret del coll, afectar els òrgans al pit. En abocar parcial d'aigua exposada esquena, les cames, els malucs o les mans.

Abocar aigua freda del tanc i no a la dutxa és un procés curatiu antic. Bucket, regadora o flascó a terme sobre el cos a una distància de 20-25 cm. L'aigua flueix de manera uniforme sobre el cos fins als peus. Cal assegurar-se que no va passar en el ruixador de mà. Això assegura el màxim efecte, l'ús de tot el volum designat de fluid. És important que s'adhereixen a una segona volta constant del cos. En primer lloc, sota un corrent de tornar i el pit, enceneu l'abdomen, els braços, les cames. Seca és el cap.

Per normalitzar el son durant els procediments que utilitzen l'aigua més calenta. Tria una temperatura que és de 37-38 ° C, per aconseguir l'efecte calmant.

A l'efecte d'enduriment i tractament prescrit abocar aigua freda. Benefici és que hi ha una forta activació dels òrgans interns. Inicialment receptors de la pell irritada són responsables de la regulació tèrmica. Per tant el sistema nerviós central rep un senyal que es transmet a més als gots, dels quals aquells es van estrènyer bruscament. Com a resultat, la sang amb ratlles, la pell es torna pàl·lid, cobert amb grans. epidermis Othlynuvshaya de la pressió arterial comença a òrgans interns, l'augment de la seva activitat, saturant amb una quantitat addicional d'oxigen i altres nutrients. La quantitat d'energia en el cos augmenta, l'escalfament de la zona sana i patològica.

Després de la terminació del procediment necessari per passar en un lloc càlid i sense corrents d'aire. En presència d'una persona diagnòstics associats a les malalties del sistema nerviós, no es pot mantenir durant molt temps sota el corrent fred de la columna vertebral.