Addicte a la feina - si és bona o dolenta? addictes a la feina de classificació

Addicte a la feina - una persona que pren un treball com l'únic mitjà d'auto-realització. El seu amor per aquesta activitat és massa alta, d'acord amb altres persones. Així que va molt més enllà de la diligència habitual. Molts creuen que aquesta malaltia de la línia. Però ¿és realment?

definició

Anteriorment, les persones perceben positivament addictes a la feina van ser per la majoria. El seu desig de treballar i millorar en el seu camp professional causat en altres només el respecte i el desig de lloar. Però ara a la teulada del segle XXI - un moment en què gairebé qualsevol afició o la qualitat d'una persona és considerada com una desviació de la norma o fins i tot la malaltia.

El fet que un addicte a la feina - una persona el treball i la carrera són els més importants en la vida. Família, l'oci, l'entreteniment passen a un segon pla. I això està bé, perquè cada un té el seu propi propòsit a la vida. Però la majoria dels psicòlegs han arribat a la conclusió que l'addicció al treball és perjudicial per a la salut.

opinions

Alguns creuen que si una persona treballa dur, llavors és un problema. I només s'amaga darrere del seu treball. En casos rars, per la qual cosa és - la gent per fer front als seus problemes, immers en un cas del cap. Però sovint això no és cert. Moltes persones com per millorar professionalment i assolir l'èxit en les seves carreres. Realment dóna alegria.

I no obstant això, els psicòlegs argumenten que les persones que treballen dur en excés no poden veure com es va fer mal. La manca de son, la fatiga crònica - tot això pot causar una malaltia física o mental. Això també té alguna cosa de veritat. Sent un somni - la part més important de la nostra vida, necessària per mantenir la salut. No obstant això, molts addictes a la feina oblidar-se'n, que tard o d'hora es fa sentir.

Psicologia de la personalitat

Addicte a la feina - és la mateixa gent, com tots els altres. Però amb les seves pròpies característiques.

Per exemple, pot ser difícil de canviar a una altra activitat, encara que ell va acabar la feina. I si encara està descansant, pensant que no li permet relaxar del tot. És per això que se sent confiat i ple d'energia durant el seu funcionament. Si no està ocupat amb qualsevol cosa fructífera i útil, llavors ell té la sensació d'irritació i la insatisfacció. L'absència de casos sobre una persona treballadora percep com la mandra i l'ociositat. I, per descomptat, si estava veient a algú, generalment condueix la conversa només el treball.

altres qualitats

En altres paraules, un addicte a la feina - un home per a qui la seva activitat professional és la vida. Molts creuen que aquesta característica anormal. Però això és bastant bo. Pel que l'home va a treballar com un dia de festa. Que li agrada, que la mestressa i rep d'ella el plaer. A moltes persones els agradaria arribar a ser la mateixa. Per què? A causa de que la gran majoria són en realitat gairebé no s'aixeca al matí per vestir-se i de mala gana anar a la feina sense amor, on estaran cada 10 minuts per mirar el rellotge, esperant el final del dia. No els agrada el salari, molest cap, carregat amb els seus deures. I és tot el contrari addicte a la feina. Ell té èxit, té objectius, perspectives. Sí, és difícil per a relaxar-se i aprendre a concentrar-se en el treball. Però si vols, s'arriba a fer-ho. Però estimar el treball odiat i aprendre a gaudir-ho molt més difícil.

signes d'un addicte a la feina

Un home per a qui el seu treball és el sentit de la vida, es pot trobar en algunes característiques. Ell va empènyer - no dubti en centrar-se en els detalls i els detalls. De vegades una d'aquelles persones massa circumstancial. Es caracteritza pels sistemes de pensament, la lògica ben desenvolupat i rectitud. Va començar és inspirador. Quan comença una activitat, es torna més enèrgic i vigorós.

Més sovint aquestes persones tenen por la possibilitat d'un error. Si troben alguna discrepància, comencen a tornar a examinar tot, des del principi. Sovint, els addictes a la feina, treballant amb algú en l'equip, es comporten de manera estranya, en l'opinió dels altres. Ells doble comprovar el que altres han fet, tractant de trobar l'error, error d'impressió, transferència. Altres poden percebre com a falta de respecte o desconfiança. Però, de fet, aquesta qualitat - només el desig de fer tot perfecte. A vegades és frustrant, però aquesta és l'especificitat d'un addicte a la feina.

Com aprendre a relaxar-se?

Doncs bé, l'anterior va ser una breu descripció de qui és un addicte a la feina. ¿Això és bo o dolent - a ser així? resposta universal no és, perquè tothom té una opinió sobre aquest compte. Però una cosa es pot afirmar amb certesa. Descansar sent necessària. Un addicte a la feina perquè és difícil de fer, també ha de parlar sobre com aprendre a relaxar-se.

En primer lloc, totes les coses s'han de fer amb antelació. Si la gent - treballador d'oficina, adonar-se que no serà difícil. Informes, documents, projectes - tot el necessari per preparar amb antelació. Una setmana o dues per davant. Així que lliurar-se dels pensaments intrusius que necessiten treball. Llaurar uns dies, ha d'anar a un lloc on res recorda l'obra. Des caps de setmana i dies festius en addictes a la feina s'acumula una gran quantitat, pot anar a l'estranger. Que funcionarà en qualsevol ésser humà. Fins i tot al addicte a la feina més empedreït. Després de tot, en un nou país segueix sent desconegut per a ell, interessant, i això li va a atreure.

Si no sembla atractiva la perspectiva de repòs, llavors es pot recórrer a altres opcions. És a dir, - a la cessió voluntària. Es poden combinar negocis amb plaer - per anar a l'estranger durant algun temps taller o fòrum. Aquesta forma de recreació per l'addicte a la feina serà més familiar. Ell es beneficiarà, però al mateix temps distret i allunyat.

classificació

És interessant que fins i tot els addictes a la feina es divideixen en tipus. El primer - el més comú en la societat moderna. Això es coneix com un addicte a la feina "per si mateix". Ho fa, com, i ell no està buscant qualsevol excusa per al seu amor fanàtic pel seu propi treball. Es podria dir que, a la seva manera un home feliç. Més sovint que no, per cert, és un home addicte a la feina. Bé, o una dona sociable.

El segon tipus - un addicte a la feina "per als altres". Ells no farien mal a ser més relaxat i donar-se temps per descansar, ja que el seu desig de treballar dur, expliquen el desig de millorar la situació financera de les seves famílies. O per ajudar l'empresa.

El tercer tipus - "èxit". Més comunament associat amb la primera. addicte a la feina èxit va a treballar com un dia de festa, gràcies a les qualitats buscades altures de carrera.

El quart tipus - "perdedor". Les persones que realitzen qualsevol treball. El que no van cometre. Petty, innecessària, sense importància. Al mateix temps que tracten d'executar de la millor manera possible, però a causa de coses tan petites que no poden aconseguir un èxit significatiu.

I, finalment, el cinquè tipus. addicte a la feina ocult. Aquestes persones són molt interessants. S'adonen que el seu desig de treballar massa expressat vívidament. Ells no volen que sigui vist per altres. Perquè quan la seguretat que odien la seva feina i que no vol fer-ho. Quan en realitat és tot el contrari.

Com esdevenir un addicte a la feina?

Com ja s'ha esmentat anteriorment, a molta gent li agrada la teva feina i executar-hi amb alegria. Convertir-se en un addicte a la feina és possible, però requereix una forta motivació i el treball en si mateix.

En primer lloc, cal despertar el seu interès per l'activitat. Cal enamorar-se de la seva feina, posar algunes fites, prendre en un projecte inusual. En el fons, la persona ha d'acudir una idea del que és realment com per treballar. Sovint, això ajuda a crear l'ambient adequat. Empleat d'oficina, per exemple, pot assumir un projecte i romandre a la feina durant la nit, quan tothom se'n va a casa. Estar sol amb tu mateix i ambient formal. Es pot despertar els pensaments correctes, configurar un estat d'ànim de treball, ajuden a concentrar-se. L'home, després de tot, se sent amo de l'oficina. En general, cal estimar el seu treball i fer-lo més divers.

efectes

desig fanàtic treball que va més enllà fins i tot de l'addicció al treball, està carregada de conseqüències greus. No és fàcil estar en el primer lloc als membres de la família humana. Hi pot haver conflictes i fins i tot el divorci. Això pot ser entès com un ésser estimat addicte a la feina necessiten atenció, amor i cura. Si això no va a proporcionar aquesta segona meitat, la relació serà destruït.

A causa de la falta de son i la fatiga poden desenvolupar malalties de l'aparell digestiu i cardiovascular. És possible l'aparició de trastorns mentals, l'estrès, l'insomni, paranoia. Si una persona realment ha passat tots els límits de la comprensió de l'addicció a la feina i l'amor excessiu per al treball, s'ha de pensar-hi. El descans, dormir bé, una bona nutrició i un passatemps en la segona meitat - la qual cosa ha de ser una part integral de la seva vida. Si la situació és bastant deplorable, els antidepressius poden ajudar. els assigna a l'especialista adequat.

Què fer prop?

addictes a la feina fanàtics poques vegades pensen en les seves actituds cap al treball. Molt més sovint que es preocupa pels seus éssers estimats. I volen saber com els convenç no és indiferent persona molt descans i per donar temps a si mateix.

Començar a treballar en la correcció de addicte a la feina serà difícil. El primer que ha d'aprendre - en qualsevol cas, és impossible resoldre els problemes crits de desesperació i diatribes sobre el que una cursa no va enlloc. Això només agreujarà la situació. Hem d'entendre que el treball per addicte a la feina - el més important en la seva vida. I acceptar-ho. No es pot pronunciar les paraules que ho poden fer mal. És millor actuar pels arguments i proves. Es pot dir el següent: "Vostè no va pensar que faria bé per seleccionar per si mateixos un parell de dies per descansar? És una bona idea. Pot guanyar força per començar a treballar de forma més productiva i amb èxit. Recentment, el rendiment cau. Marcar uns dies per si mateix per escapar i relaxar-se. Això augmentarà les seves possibilitats de treball productiu ".

Tals paraules ajuden a convèncer la persona que realment podria utilitzar unes vacances. A causa de que no acceptarà la relaxació com una manera d'alleujar la tensió, sinó com una inversió en un treball reeixit.

resultat

Com es pot veure, l'addicció a la feina - és un tema molt interessant i controvertit. Les persones que gaudeixen del seu treball, s'estan convertint cada vegada més rar. I, no importa el que pensa sobre això, els psicòlegs, l'addicció a la feina - és més aviat una qualitat positiva. Però tots han de ser la mesura. Perquè del contrari del que realment seria considerada una malaltia. I la persona necessita ajuda seriosa.