Amino líquids àcid: instruccions d'ús

Per a la formació de proteïna en el cos requerit aminoàcids - compost orgànic que conté un grup carboxil i amina. Per recuperar-se després es recomana l'activitat física i exercici per prendre un líquid d'aminoàcids que són absorbits ràpidament pel cos. Vegem, quins són els tipus d'aminoàcids, i la forma d'usar-los.

visió de conjunt

El creixement de teixit muscular, lligaments, tendons impossible sense molècules de proteïna. La proteïna és un material de construcció important i necessari en gairebé tots els processos que ocorren en el sistema. Al seu torn, la necessitat que les seves unitats químiques formació anomenada aminoàcids. Quan la deficiència de proteïna va violar totes les funcions vitals.

Per a les persones que practiquen esports i dedica molt temps a la formació, és particularment important la utilització intensiva aminoàcids. Després d'augment de l'activitat física, aquestes substàncies ajuden a restaurar l'energia. L'equilibri òptim d'elements beneficiosos conté el líquid d'aminoàcids, i per tant sovint s'utilitzen com a additiu alimentari. A més, els aminoàcids són responsables per al funcionament normal del cervell.

tipus d'aminoàcids

Alguns aminoàcids - intercanviable - poden ser sintetitzats pel cos, l'altre - essencial - entrar al sistema només dels aliments consumits. Per essencials aminoàcids inclouen alanina, taurina, glicina, asparagina, cisteïna, tirosina. Aquestes substàncies tenen un paper important en el bon funcionament de tot l'organisme.

Els aminoàcids essencials poden entrar al sistema només amb els aliments. Tals compostos inclouen lisina, valina, treonina, leucina, triptòfan, isoleucina, histidina, metionina, arginina, fenilalanina. Per tal de normalitzar l'equilibri d'aquestes substàncies en l'organisme, ha de prendre aminoàcids líquids. Ells recomanen que els pacients que tenen una varietat de patologies en les que és important complir amb la dieta de reducció. No es pot prescindir dels additius alimentaris i adherents d'aliments d'origen vegetal.

aminoàcids líquids tenen un seguit d'avantatges:

• ajudar a desfer-se del excés de greix;
• tenir un contingut baix en calories;
• instantàniament absorbida pel cos;
• accelerar el procés de la massa muscular;
• reduït el dolor muscular després de l'exercici.

Com beure aminoàcids líquids per a la pèrdua de pes?

La forma líquida de l'alliberament d'aminoàcids és més còmode d'utilitzar. Es poden consumir en qualsevol lloc sense barreja prèvia amb aigua i altres manipulacions no desitjades. Els aminoàcids règim de dosificació depèn de la finalitat pretesa. Per tal de perdre pes, vostè ha de prendre un mitjà de no menys de 5 vegades al dia.

Els aminoàcids en forma líquida tindrien un efecte positiu en tot l'organisme. En primer lloc, milloraran l'eficiència del cervell, promourà la crema de greix només, retirar-se del sistema de toxines i millorar els processos metabòlics.

Dany i els efectes secundaris

Els aminoàcids (líquid, pols i comprimits) poden tenir efectes negatius en el cos. Això és possible només en cas d'ús indegut. Si se sobrepassa la dosi recomanada s'observa sovint debilitat, apatia, una anormalitat en el fetge i els ronyons. En presència de patologies humanes del tracte digestiu pot empitjorar els símptomes de les manifestacions de la malaltia. Recordeu que els aminoàcids líquids tenen una petita vida útil, després de la qual cosa prenen ells està estrictament prohibit.

aminoàcids líquides per al reclutament massiu

Per l'augment del múscul aminoàcids de massa en forma líquida que s'han de prendre en un patró específic. Prevenir els processos catabòlics en el sistema després de l'exercici pot, si tenint mitjans abans i després de l'exercici. Hi ha d'haver un mitjà per beure una porció del matí. També és necessari per evitar que els processos catabòlics.

Els aminoàcids amb col·lagen

El col·lagen és essencial per a la densitat del teixit i elasticitat. En el cos, aquesta substància té un protector, estimulant, donant suport i funcions regeneratives. proteïna fibril·lar és necessària per evitar el trencament i esquinços, distensions. aminoàcids líquids i col·lagen utilitzats en la nutrició esportiva per enfortir els músculs i les articulacions.

El producte més famós d'aquesta categoria és el Amino col·lagen líquid (Power System). L'agent és un complex d'aminoàcids, l'hidrolitzat de col·lagen de proteïna i sèrum. Els components permeten enfortir el teixit connectiu i reduir el risc de lesions durant l'exercici.

A causa de la forma líquida del complex s'absorbeix ràpidament a l'intestí. L'estat pèptids digerits als aminoàcids augmenta la taxa de digestió en el sistema. Aplicació d'usuari aminoàcids Liquid recomana prendre 25 ml cada vegada després de la formació.

Revisió dels millors aminoàcids líquid

Per prendre la decisió correcta, cal prestar atenció a la qualificació dels aminoàcids en forma líquida. Un dels suplements més populars és Twinlab Amino Fuel Liquid. El producte és un complex, que s'absorbeix ràpidament en el cos i té una alta biodisponibilitat. S'ha de prendre amb rapidesa per augmentar la massa muscular, si cal. aminoàcids líquid contingut en els processos de producció de proteïnes musculars subministrament de productes i activa les molècules de proteïna.

Twinlab Amino Fuel Liquid - producció barreja americana, composició que comprèn un alt contingut d'àcid amino escindit a pèptids i vitamines del grup B. També en els nutrients disponibles, com ara àcid fòlic, biotina, sodi, niacina, àcid pantotènic. La dosi recomanada - 3 cdas. cullerades (45 ml) per dia. líquid d'aminoàcids es pot prendre amb el menjar abans i després de l'exercici.

Per accelerar el procés de combustió dels greixos pot beure Weider Amino Potència Líquid. complex d'aminoàcids s'enriqueix amb la vitamina i la composició mineral. L'augment dels esforços de la taurina i l'ornitina. El fabricant afirma que la barreja li permet implementar totalment els músculs magres material de construcció necessari. El producte és capaç de proporcionar ràpidament les cèl·lules del múscul aminoàcids necessaris en l'activitat física elevada.