Bubnovsky fan mal els genolls: - Què fer? Descripció i tractament

Nom Sergeya Mihaylovicha Bubnovskogo familiar per a molts. Aquest MD, un sistema d'ortopèdia i neurologia alternatives, pot curar malalties cròniques de l'aparell locomotor a través de les reserves internes.

En un dels seus llibres "fan mal els genolls. Què he de fer? "Bubnovsky proporciona explicacions i consells a les persones que tenen dificultats fins i tot per doblar la cama. El patiment d'aquests pacients és immensa. Ells no poden ajudar els esforços del cirurgià per reemplaçar el lligament o conjunta, així com l'eliminació del menisc. Totes aquestes manipulacions donen lloc a només un alleujament temporal.

En el seu llibre "fan mal els genolls. Què he de fer? "Dr. Bubnovsky descriu el seu propi mètode, que fins i tot després de l'aplicació dels pacients que van resultar greument ferits i han patit operació complicada, van ser capaços de pujar al més alt del podi dels Jocs Olímpics, convertint-se en un món i campió d'Europa. Sistema d'ajuda fins i tot als que estan lluny de l'esport. Els pacients ja no Bubnovskaya coixesa per totes oblidar-se de crosses després de fer els exercicis desenvolupats per un metge famós.

Patologia del genoll

L'aparell locomotor és el punt més vulnerable. Són els genolls. Malgrat el fet que la naturalesa ha dotat de la seva complexa estructura, la càrrega en aquestes articulacions són de vegades excessiva. Qualsevol persona que es va enfrontar amb el trànsit i lesions. Estic particularment sensibles a aquests factors els atletes i la gent gran. La primera - a causa de les càrregues d'abús, i el segon - en relació amb poca traça l'edat, la debilitat i la fragilitat del teixit ossi.

Totes els genolls malalties Dr. Bubnovsky condicionalment dividits en dues categories. Aquests inclouen:

1. Artritis. Aquesta patologia, que sorgeix de la inflamació de les articulacions. Les causes de l'artritis poden estar en una varietat d'infeccions i processos autoimmunes. A vegades la malaltia es produeix a causa de la reacció de l'organisme a altres malalties. Sovint, aquestes malalties es produeixen a causa dels danys a les articulacions.

2. artrosi. Aquesta malaltia es produeix quan destrucció de les articulacions a causa de la seva falta de poder o grans càrregues.

En la forma d'un d'aquests dos processos patològics i les complicacions post-traumàtiques produir-se. Són ells els que són la causa de la inflamació de les articulacions i la destrucció progressiva de les articulacions o regeneració. Especialment el perill de lesions en la gent gran, quan tots els processos són més pronunciats. Això condueix a un deteriorament.

Els símptomes de processos patològics

Qualsevol malaltia de les articulacions del genoll no pot passar desapercebut per l'home. Manifestació de l'artritis i l'artrosi troba la seva expressió en els trastorns del moviment i la presència de dolor.

Hi ha símptomes secundaris, i no la persona que lliura els més inconvenients. Per tant, l'articulació pot inflamar i inflar. En manats vegades retardat la calcificació, i l'os subcondral comença a deformar-se. Però és el dolor i la mobilitat limitada obligant a la gent a buscar solucions al problema.

recomanacions convencionals

A la pràctica hi ha un tractament del genoll? La medicina convencional ofereix només dues opcions. Al principi, el tractament dels fàrmacs antiinflamatoris no esteroides produït i hondroprotektorami. Quan, a més, l'ús de teràpia fisiològica i endocrí.

La segona opció és la cirurgia. Val la pena dir que la cirurgia en les articulacions es fan tan sovint en els últims anys que porta una escala veritablement universal.

És l'enfocament correcte adoptat per la medicina convencional? Qualsevol persona que entra en la categoria de mètodes alternatius de suport al tractament, el que indica la manca d'eficàcia de la teràpia oferta per organismes oficials de salut, i en ocasions l'absència completa d'un resultat positiu.

mètode alternatiu

Un dels que proposen per apartar-se dels conceptes tradicionals, és el Dr. SM Bubnovsky. "Dolor als genolls. Què he de fer? "- això és el seu treball, en el qual l'èmfasi va canviar a mètodes alternatius de tractament de les articulacions. En primer lloc, hi ha efectes de fisioteràpia i exercicis terapèutics. famós metge extreu un paper de suport com a agents medicinals.

diagnòstic

Quin consell dóna en el seu llibre Sergei Bubnovsky "fan mal els genolls. Què he de fer? "? En primer lloc, el famós metge adverteix contra l'auto-articulacions. El diagnòstic erroni - es perd temps, el que no només augmenta la durada de la malaltia, sinó també donar lloc a resultats impredictibles.

El s'informa Bubnovsky? Els meus genolls estan adolorits, què fer? Pacient, va fer una pregunta similar, el metge recomana en primer lloc per descobrir el cor de l'artritis. zona patologia pot ser, per exemple, en una articulació del maluc. És a partir dels símptomes de dolor sovint es manifesta al genoll, engonal oa l'esquena baixa. Per localitzar la malaltia el metge recomana que els raigs X de les articulacions del maluc. tasca mèdica consistirà en la determinació de la reducció de les articulacions de l'espai de l'articulació.

Els resultats d'aquest diagnòstic és molt important, ja que permetrà identificar l'objecte del tractament i exercicis de rehabilitació complexes.

accés expert

En el seu llibre, genolls Sergei Bubnovsky "fan mal. Què he de fer? ", Aconsella atent a les sensacions doloroses que sorgeixen després d'una possible lesió o l'exercici físic. De vegades lesions menors articulacions de la gent oblida molt ràpidament. La falta d'assistència oportuna sempre condueix a la interrupció del flux sanguini i el desenvolupament de la inflamació. Tot això en el futur portarà un munt de problemes.

Què diu el doctor Bubnovsky? Els meus genolls estan adolorits, què fer? Els que fan aquesta pregunta, no cal augmentar la càrrega sobre les articulacions. Mode de moviment, al mateix temps ha de ser suau. En presència de tals símptomes Sergey recomana consultar immediatament a un especialista, no automedicar-se. El diagnòstic realitzat per un metge, no permetrà que admetre alguns errors que adverteix Bubnovsky.

Els meus genolls estan adolorits, què fer? tal qüestió pugui demanar als pacients amb patologies com ara baixa la columna vertebral mal d'esquena, l'espondilitis anquilosant, la gota i l'artritis reumatoide. En aquests casos, només un metge experimentat un diagnòstic precís i prescriure la taxa de recuperació correcta pot ser elevat.

exercici terapèutic

En la medicina tradicional, gimnàstica recreativa es presta molta menys atenció de la que mereix. A més, els metges no sempre prescriuen exercici per als seus pacients, com es mostra en les malalties de l'articulació del genoll. De vegades, després de gimnàstica recreativa apareixen molèsties. També van obligar a la gent a abandonar les activitats.

Què diu sobre això el Dr. Bubnovsky? Fan mal els genolls? Què fer? Contínuament realitzar el programa d'exercici necessari! exercicis de rutina, fins i tot amb una càrrega petita, sovint dóna un efecte molt més gran que els agents farmacològics cars.

Amb el mètode de tractament desenvolupat per un metge famós, es pot trobar mitjançant la lectura del llibre "fan mal els genolls. Què he de fer? ". Sergey Mihaylovich Bubnovsky va cridar al seu mètode alternatiu de rehabilitació cinesiteràpia. És una variant de la teràpia física, l'aplicació permetrà a una persona per desfer-se de l'artritis i l'artrosi del genoll.

Condicions d'exercici

D'acord amb un mètode alternatiu, en patologies del pacient genoll ha de dominar simuladors especials MTB-1 o MTB. No obstant això, també els exercicis possibles a casa. I per a això és necessari comprar un amortidor de goma.

Un extrem del mateix està unit a les potes de la paret o de mobles. Al final de la segona comporta és un bucle que es porta a la cama inferior. Per evitar molèsties exercicis es realitza millor en mitjons gruixuts.

gimnàstica Bubnovskaya

Com anar a classes de gimnàstica, el llibre de ràpida (autor Sergei Bubnovsky) "dolor als genolls. Què he de fer? ". Exerceix el seu autor tècnica divideix en energia i descompressió.

la primera tasca és dur a terme el treball dur dels músculs. Com a resultat, augmenten la circulació sanguínia, es recupera el sistema de drenatge, millora la potència d'articulacions i músculs.

Penseu alguns dels entrenament de força Bubnovskaya:

1. El pacient es troba en una posició de repòs - en decúbit pron. Atrau límit de goma peu fins que fins que estigui completament no es doblega el genoll.
2. El pacient està dret ha de sostenir la seva mà un amortidor de cautxú, mentre que redreçar la cama al genoll.
3. El pacient està assegut en la posició de repòs, volta de costat al suport, en el qual l'amortidor està fixat. La cama ha de ser recte i la unitat, i després es descarrega fins al costat màxim. Aquest exercici pot causar dolor al genoll.

La segona opció exerceix - descompressió. També pot recomanar als seus pacients que el doctor Sergei Bubnovsky. Fan mal els genolls? Què fer? Per restaurar la funció normal de l'articulació hauria de reforçar-se en el drenatge de les articulacions i millorar la circulació sanguínia en totes les seves estructures. També permet fer uns exercicis de descompressió.

Aquí està una descripció d'alguns d'ells:

1. El pacient ha d'estar en quatre potes. tampó de goma a la mateixa tensió. La tasca de la pacient es troba en abducció màxima malucs cap endavant. Moviment, quan hauria de ser agut.
2. El pacient està en una posició de repòs - supina. A on un extrem de l'amortidor ha d'estar unit al suport, i el segon - a la tíbia. La tasca de la pacient està en contacte amb el sòl en el taló de la longitud del peu.

Cal tenir en compte que quan s'utilitza el mètode de millora de la gimnàstica Bubnovskaya pot causar dolor en els músculs, així com un cruixit en les articulacions. Això pot no ser una contraindicació per a la continuació del centre de salut.