Calcemin durant l'embaràs, la deficiència de calci en el cos

Per les dones embarassades és important una nutrició adequada i la presència en el cos complet de la vitamina. La deficiència de calci pot conduir a greus conseqüències negatives, tant per a la mare com per al seu nadó. Calci - un material de construcció, que és responsable del desenvolupament normal de les dents, els ossos i les ungles. La presència d'aquest element en quantitat suficient, mentre que diu que el nadó a l'úter estarà protegit contra el raquitisme. El calci prevé l'anèmia, al·lèrgies, i ajuda a les dones desfer-se del estrès, a més, aquest element impedeix l'aparició de naixements prematurs i avortaments involuntaris.

Per tant, per a les dones embarassades de calci és extremadament necessari. És útil no només a l'àrea fisiològica, sinó també en la cosmètica. La manca de l'element pot resultar en la pèrdua de dents i ungles trencadisses. Una dona embarassada sense dents amb les ungles descuidades, es veu, no es veu molt atractiu.

Avui dia, una varietat de mitjans per oferir a les farmàcies per prevenir diverses malalties. Per al naixement va ser sense incidents, es poden prendre durant l'embaràs Calcemin. La presència de calci en el cos suggereix que els ronyons treball estarà ple, el coàgul de sang bé, i serà un excel·lent digestió. Calcemin durant l'embaràs, o altres varietats de calci ajuda a enfortir els ossos mare i el nadó, per al període de portar a tots els minerals i vitamines, que són la mare, es divideixen en dos.

El calci, així com altres fonts de vitamines, s'han de prendre només prescrits per un metge. Automedicar i auto-activitat durant l'embaràs no és desitjable l'administració de suplements de calci per a les dones embarassades poden tenir efectes secundaris, cal prestar una atenció especial. Si el mitjà d'una dona no és adequada o la dosi és massa gran, es pot sentir debilitat, nàusees, diarrea o marejos. A més, les al·lèrgies poden ocórrer a partir de dosi inadequada, vòmits i, pitjor encara, el nen pot patir. Així Calcemin durant l'embaràs per prendre només quan sigui recomanat pel mateix metge, i en absència d'efectes secundaris.

Durant l'embaràs i la lactància materna a un nadó molt sovint els metges prescriuen altre medicament - Calcemin Advance, va ser nomenat estrictament individual, perquè metabòlits Kolekaltsiferol i s'excreta en la llet de la mare. Si una dona després de prendre aquest medicament sentir nàusees, restrenyiment o malestar, vostè ha de cancel·lar-la.

Avançada Calcemin durant l'embaràs no està contraindicat, però encara han de prendre amb precaució, ja que cada dona té un cos diferent i un efecte diferent sobre els efectes secundaris. Típicament, el fàrmac s'administra a dosis baixes - 2 tabletochki per dia. És convenient prendre'ls amb els àpats i els productes lactis beure, sovint adequats per a aquesta llet, iogurt o quefir.

Per evitar la deficiència de calci, pot simplement començar a menjar. Els aliments que són rics en aquest element, estan a la nostra taula cada dia, només s'han de consumir amb moderació i la quantitat correcta. En canvi, hi ha Calcemin durant l'embaràs, per exemple, es pot menjar: productes lactis, formatges, verdures d'arrel herbes, formatge cottage, col, fesols, nous, cereals i verdures.

Però encara és necessari consumir calci en quantitats raonables per tal de no danyar el tracte urinari i el sistema cardiovascular. Excedent de calci pot conduir a la formació de càlculs en la bufeta urinària, ronyó i la vesícula biliar. De manera que la dosi òptima nomenarà un metge.

Embaràs - és un fenomen sorprenent que necessita ser transferit fàcilment i agradablement, fer-se càrrec del seu futur nadó i vostè mateix. Durant aquest període, es necessita més descans, prendre vitamines, un estil de vida saludable i deixar de fumar i l'alcohol.