Com es pot hemoglobina reduïda

L'hemoglobina és una de les proteïnes més importants que es troben en el cos humà. La seva falta pot donar lloc a molt desagradable
- conseqüències de la fatiga a l'anèmia. No obstant això, els nivells elevats d'aquesta substància també no és indicatiu de res bo i és el mateix (si no més greu) problema, ja que la manca d'ella. Si el metge decideix que cal baixar l'hemoglobina, el més probable, se li receptarà un medicament específic. Però el problema és que, per regla general, el seu cost és molt alt. Afortunadament, per això hi ha un munt de mètodes de les persones, que no són medicaments de qualitat inferior.

Com baixar l'hemoglobina

En primer lloc, s'ha d'entendre que la reducció del nivell d'aquesta substància i el seu augment és els processos recíprocs. No és difícil d'endevinar, per tant, que els que estan preguntant com baixar l'hemoglobina, necessiten trobar formes de millorar i per actuar estrictament en el contrari. La composició de la sang es deu en gran part a la dieta del seu propietari, així que el primer que ha de revisar la seva dieta dràsticament.

En primer lloc, eliminar de la dieta de tots els tipus de carn. Està clar que no és fàcil de fer, però no cal renunciar-hi per sempre. Després d'un cert període de temps que pot tornar a gaudir de suculents bistecs i barbacoa. Mentrestant, anar als llegums.

En segon lloc, menjar el menys possible de fruites i baies vermelles - el seu nivell d'hemoglobina és molt alta. Les magranes, nabius, pomes vermelles, groselles, cireres - tot això alhora hauran d'oblidar.

En tercer lloc, per tal de reduir l'hemoglobina hauria de ser idealment canviar completament a un menú vegetarià. Cereals, verdures, peix, verdures - tots aquests productes han d'estar constantment present en el seu escriptori. L'única advertència - que no ha de deixar-se portar de menjar ortigues.

Menor nivell d'hemoglobina per ajudar els lactis. Si els agrada el formatge - excel·lent, no pot haver tant com sigui necessari. Llet, crema agra, formatge, iogurt, llet fermentada al forn - tot el que en la secció de lactis del supermercat, et farà bé. Però no esperi que la seva hemoglobina cau al dia següent després de donar de menjar carn. Aquest procés és bastant llarg i llis; reducció serà gradual. Però hi ha maneres més ràpides per reduir l'hemoglobina.

Reduir el nivell d'hemoglobina ràpidament

Des elevada hemoglobina generalment causa viscositat de la sang, el baixa possible per mitjà del seu liqüefacció. Per a això, sangoneres i un procediment com ventoses. No obstant això, aquests fons són bastant arriscat. També a la farmàcia que pot comprar un producte químic anomenat "mòmia". No obstant això, si decideix prendre-ho, vostè ha de deixar de fumar i beure.

Shilajit funciona perfectament en conjunt amb l'enduriment, l'activitat física, la manera correcte del dia - en general, requereix un estil de vida saludable. Abans d'aplicar, cal consultar amb el seu metge. Fer més fluida la sang, es pot utilitzar l'aspirina habitual, però no han de ser consumits en forma regular - això pot danyar la salut. Generalment, si vostè té nivells elevats d'hemoglobina, el tractament ha d'estar sota la supervisió constant d'un especialista. No és millor automedicar; una beguda tant líquid com sigui possible i abstenir-se de prendre complexos multivitamínics.