Com triar la vareta voltor?

Actualment, la gamma de barres en les botigues d'esports és particularment diversa. Per tant prendre la decisió correcta pot ser bastant difícil. Anem a tractar d'entendre quins paràmetres són importants a triar una barra de voltor.

forma

No fa molt de temps utilitzat només bigues rectes, ja que els productors no donen valors de definició de forma. En primer lloc, van decidir canviar - és la longitud de la barra del bar, ja que molts atletes de formació d'un bombes compactes en condicions d'amuntegament. Avui colls directes més disponibles de diverses longituds dissenyats per al seu ús en el kit amb bastidors separats.

Demanda relativament alta hi ha el coll de la barra EZ-forma. Tal forma ofereix la conveniència de realitzar moviments en la corba, gràcies a la instal·lació de les mans en una posició natural. Durant l'entrenament amb una petxina a la posició anatòmicament correcta del gir del canell.

coll vareta en forma de W-sobresurt una versió modificada de les solucions anteriors. Aquest disseny difereix impressionant corba obre diverses oportunitats per a la celebració de projectil força diferent. Nombrosos atletes han notat un augment en el retrocés natural durant l'entrenament amb els voltors d'aquesta forma.

varetes Grief - Dimensions

L'elecció dels paràmetres de diapasó depèn de les condicions en què es durà a terme, la naturalesa dels exercicis que s'han de realitzar amb regularitat la formació. Els més comuns són les dimensions de 120, 150, 180 i 220 cm. La massa principal dels atletes de permanència recomana en la longitud mitjana. En cas contrari, pot limitar severament les seves pròpies capacitats en realitzar certs exercicis.

pes

La majoria dels atletes trien coll barres pesada. impressionant pes de la barra reflecteix no només la qualitat del producte, sinó també la seva resistència als danys mecànics. A més, el funcionament de coll pesat proporciona càrrega addicional.

es munta

Especial atenció mereixen els panys de l'hora de triar la barra. Actualment, diversos tipus d'ancoratges per a la fixació distribuïts pancakes: en la forma d'una femella, mànigues llises i deus.

tot està clar amb la femella. Prou com per posar en un pancakes i embolicar el pany. L'únic inconvenient mentre gira i cargolant arxiu adjunt si cal el canvi de pes.

Manipular amb els panys de ressort molt més fàcil. Si cal, la fixació de les seves tortitas només una mica prémer, pujar de pes i després deixar anar. No obstant això, un muntatge de manera no és capaç de resistir durant molt de temps una càrrega significativa en moure la vareta en una posició vertical.

Si parlem de castells en la forma d'un maneguet llis, aquest últim va posar a l'instant al coll, arreglat fàcilment, i promoure la consolidació de pancakes duradora. elements de reforç taps Com addicionals es poden utilitzar aquí com perns o pinces de ressort. Per a aquest tipus de solucions s'utilitzen sovint quan la necessitat de la seguretat en l'organització de grans esdeveniments.