Els banys de sal: el dany i beneficis per a la salut

La sal del mar del bany - eina senzilla i barata que li permet millorar la seva salut, millorar la salut i l'aparença. Però l'aplicació d'aquest procediment segueix sent mesures curatives. Per tant, abans de prendre un bany en els banys de sal, els danys i beneficis d'aquest procediment, que han de ser estudiats en detall.

visió de conjunt

Des de l'antiguitat, que va despertar l'interès dels banys de sal. Danys i beneficis d'aquest tipus de procediments s'ha estudiat guaridors. Aquesta informació va arribar als nostres dies. Alhora, aquestes activitats són àmpliament utilitzats per a fins medicinals i cosmètics.

Però abans de considerar com preparar els banys de sal, els beneficis i els danys dels quals han de ser presos en compte, cal assenyalar que hi ha moltes varietats d'aquest procediment.

Depenent del resultat desitjat, utilitzeu les següents pautes:

1. Una petita quantitat de sal afegida al bany, relaxant i té un efecte cosmètic positiu sobre la pell sense danyar-la.
2. Per al tractament de la solució més concentrada es va utilitzar.
3. Es pot aplicar als procediments de diferents tipus de sal. Això pot ser un simple (pedra), i la marina.
4. Per a fins terapèutics, generalment utilitzar una sal comestible. Després de tot, la solució ha de ser molt concentrat. Per tant, per conservar la càrrega de sal de roca.
5. En altres situacions, tractar de fer una solució de menor concentració. Per obtenir el millor efecte relaxant gaudir del mar. Inclou molt més minerals.
6. També bany de sal molt popular entre els olis essencials. Ells calmar i relaxar.

propietats útils

Per tant, anem a veure que plantejar un bany de sal. Danys i beneficis d'aquest procediment és de gran interès per a les persones que han decidit a millorar el cos.

Inicialment analitzar els efectes beneficiosos:

• tenir efecte sedant i relaxant;
• augmentar l'elasticitat de la pell;
• promoure la pèrdua de pes;
• ajudar-lo a desfer-se del acne;
• tractar malalties de la pell (èczema, psoriasi);
• Es desfà de les toxines;
• enfortir el sistema immunològic;
• tenen acció anti-infecciosa preventiva;
• suavitzar els calls;
• promoure la curació de les lesions de la pell;
• restablir l'equilibri d'electròlits;
• alleujar el dolor;
• normalitza la pressió sanguínia i els nivells de colesterol;
• ajudar amb problemes en les articulacions, sistema múscul-esquelètic i els vasos sanguinis.

L'ús generalitzat de sal en cosmetologia. Des de fa cremes per a la pell. Tals eines es netegen i porus estrets. Ells ajuden en la lluita contra la cel·lulitis. Per al millor efecte a partir d'una manicura abans del procediment submergeix les seves mans en el bany de sal. Es enforteix les ungles.

Utilitzar sal marina amb olis essencials d'aromateràpia. El procediment és àmpliament de la demanda en molts salons de bellesa. Bany de sals aromàtiques gran efecte sobre la pell. Les tapes dels hidratants i enriquida amb minerals.

contraindicacions

No obstant això, cal recordar que, en primer lloc són els banys de sal terapèutics. Riscos i beneficis d'aquestes activitats van "de la mà". Per tant, no tingueu pressa per llevar a prendre el sol a l'aigua relaxant. Inicialment, assegurar-se que el procediment no està contraindicat.

banys de sal d'admissió està prohibida a les següents situacions:

• febre, més de 38,5 graus;
• en l'exacerbació de malalties cròniques;
• si la pell té ferides sense cicatritzar;
• la presència de qualsevol tumor;
• durant l'embaràs.

També cal excloure el cas d'aquestes malalties:

• la diabetis;
• problemes amb el sistema cardiovascular;
• malaltia infecciosa;
• la tuberculosi;
• malalties de la pell;
• Patologia de la sang;
• trastorns neurològics;
• tromboflebitis;
• pressió arterial baixa.

És important tenir en compte no només les contraindicacions dels procediments, com ara banys de sal. Beneficis i els danys depèn de l'exactitud de la prova. Si no vol empitjorar la seva salut, és imprescindible tenir en compte la temperatura i l'hora de recepció.

Abans d'iniciar el tractament amb banys de sal han de consultar amb un metge. Això ho protegirà contra el risc d'agreujament de malalties existents.

pediluvi

Aquest tipus d'esdeveniments se solen celebrar al final del dia. Quins són el bany de solució salina dades? Beneficis i danys de Peu - punts que s'han de considerar amb més cura.

bany de sal per ajudar a eliminar la inflamació, alleujar la fatiga, relaxar-se. Un efecte beneficiós es deu al fet que els peus estan determinats punts. Són els responsables dels òrgans humans. Quan s'exposa al fet que és una millora de tot l'organisme.

Propietats útils de banys de sal per als peus:

• facilitar l'eliminació de la pell i durícies callosa;
• eliminar les olors i la sudoració;
• ajudar a curar el fong;
• reduir el dolor en les articulacions.

No obstant això, aquestes activitats poden ser perjudicials en certes patologies.

Per tant, es sal bany de peus amb prohibit:

• malaltia del ronyó;
• venes varicoses;
• malalties del cor;
• noves ferides a la pell.

tractament de la psoriasi

Molt bona ajuda amb malalties de la pell banys de sal. Beneficis i perjudicis de la psoriasi durant molt de temps han estat estudiats pels metges. És possible concloure que els procediments en realitat milloren la condició del pacient. No obstant això, per tal de no causar dany, cal conèixer les regles de l'esdeveniment.

A la psoriasi, prendre un bany, cuinat d'acord amb la recepta:

1. Fer infusió de successió. El litre ½ d'aigua per omplir tres sèries culleres. Bullir durant 10 minuts.
2. En suspensió en un bany d'aigua 200 g de pedra o de la sal del mar.
3. Afegir infusió de successió.
4. La temperatura del bany es va mantenir a 37-38 graus.

Tome un bany amb una sèrie recomanada durant 15-20 minuts, un cop cada dos dies durant dues setmanes.

En seleccionar una sal s'ha de tenir en compte que el menjar continguda element únic rastre 2 (clor i sodi). I al mar - 68. La sal és més soluble en aigua calenta. Ja que la temperatura de l'aigua afecta la qualitat del producte.

L'ús de banyeres calentes nuclis contraindicat. Aquestes persones poden prendre un bany calent mig assegut. És important no deixar que l'aigua cobria el pit.

Després del bany, es recomana anar al llit immediatament.

Quines són les malalties de les articulacions poden ser tractades amb sal

A la patologia de l'aparell locomotor que sovint es recomana el bany. Ells li permeten eliminar el dolor, reduir la inflamació. No obstant això, cal recordar que no tots els pacients poden recórrer a procediments com ara banys de sal. Danys i beneficis, per desgràcia, sovint es subestima. Com a resultat, és possible que en l'empitjorament de malalties.

Els banys de sal es tracten amb aquestes malalties:

• artritis (articulacions articulars d'inflamació);
• bursitis (processos en la bursa);
• artrosi (articulacions de deformació);
• Osteocondrosi (dany del cartílag, destrueix les articulacions).

capaç de causar dany al procediment en:

• inflamació aguda;
• mal de cap;
• insuficiència cardíaca;
• hipertensió;
• malalties de la pell;
• patologia en el ronyó i el sistema urinari;
• l'embaràs.

Els banys de sal per a les mans i els peus

Hi ha diverses receptes que permetin fer front a les malalties de les articulacions. Recordeu que prendre banys calents durant 10-30 minuts. Fresc i fred - només 3-6. El curs consta de 15-30 sessions.

La conca s'aboca aigua i sal. La disminució dels peus o les mans i fregar tot el temps. La temperatura de l'aigua varia de 10 a 45 graus.

Depenent del resultat desitjat s'utilitza:

1. Un bany calent redueix el dolor en les articulacions, millora la textura de la pell i les ungles. Ajuda a tractar els trastorns de la pell i fongs. La solució va ser - 300-600 g de sal s'agiten en 10 litres d'aigua calenta.
2. El bany fred s'utilitza per a les contusions, fatiga, sudoració severa. Després de rebre la mòlta intensiva necessària per escalfar les extremitats.
3. bany de peus calent i calenta fa que per als refredats. L'efecte és més gran si la solució afegir la mostassa. Retirat com inflor i edema de la cama.

El tractament del sistema múscul-esquelètic

Molt sovint es recomana per a les malalties de la columna vertebral, les articulacions apliquen banys de sal. Beneficis i perjudicis de la osteocondrosis llarg estat estudiats pels metges. Els metges diuen que el procediment té efecte analgèsic i antiinflamatori.

Durant el bany de sal irrita receptors de la pell. Això afecta tot el cos, millora la circulació, dilata els vasos sanguinis.

Les recomanacions són molt simples:

• concentració: 1 litre d'aigua - 2 cdas. l. sal;
• temperatura - no més de 38 C;
• la durada del procediment - 15-20 minuts;
• Freqüència: 4 vegades a la setmana;
• tot el curs: de 8 a 12 tractaments.

Sal banys: benefici i el dany als nens

Molt útil per treure els nens a la mar. L'aigua salada enforteix el sistema immunològic, ajuda a la formació dels ossos i les articulacions. Però, per desgràcia, no tothom pot sovint fer un viatge així. Per tant, els metges recomanen per passar recepció casa de banys de mar.

Regles d'admissió:

1. La temperatura de l'aigua - 36-38 graus.
2. Durada de la recepció - 15-20 minuts.
3. Per a una bona dissolució de la sal a la borsa de gasa passar el millor en la grua, sota un corrent. L'aigua calenta estimula l'alliberament d'elements traça.
4. Després de la dissolució del bany de sal es compon d'aigua, aconseguint la temperatura desitjada.
5. Durant el sabó no es pot utilitzar el procediment.
6. En rebre el nen per abocar aigua a aproximadament un grau menor que la temperatura del bany d'aigua adoptat. Netejar i posar al llit.

Per als nens a la primera aplicació, la temperatura de l'aigua de bany de sal ha de ser de 36 graus. Després, en els procediments posteriors es redueix gradualment fins a arribar a 35 graus.

El primer bany ha de durar no més de tres minuts, posteriorment augmentar gradualment la recepció. La durada màxima dels molt petits - 5 minuts perquè l'adult - fins a 10 minuts.

opinió de la gent

Ara vostè sap exactament el que els procediments com ara banys de sal, els beneficis i els danys. Els comentaris de persones que sol·liciten periòdicament aquest tractament d'aigües, mostren que l'esdeveniment és molt eficaç en una sèrie de patologies.

Els pacients que pateixen de psoriasi, confirma que els banys de sal poden reduir la gravetat i el nombre de taques. A més, aquests tractaments poden millorar l'estructura de la pell. La gent nota que després d'un parell de cobertes procediments es tornen tous, suau i elàstica.