Els símptomes dels esquinços i primers auxilis

En els éssers humans, una gran quantitat d'ossos, que pot ser connectat de manera fixa, semi-mòbil i mòbil. La majoria dels nostres moviments corporals es proporciona per mitjà de juntes. Aquestes formacions són alhora durador i - gràcies als lligaments - molt commovedora.

Molt sovint, el moviment equivocat, la caiguda pot causar lesions. Vegem quins són els signes d'una lesió, esquinços i distensions. Anem a discutir el que primer s'ha de concedir ajuda per aquests danys.

Què és un esquinç?

Per a les persones que porten un estil de vida actiu, aquest trauma no és infreqüent. Només un mal moviment - i la mobilitat límit a la tracció. lligaments humans, malgrat la seva força, encara sota la influència de la càrrega poden ser estirats i danyats.

En estirar trauma entesa en la qual hi ha una ruptura de les fibres de teixit connectiu que consisteixen i lligaments. A mesura que passen un gran nombre de terminacions nervioses i els vasos sanguinis, els símptomes que s'estén gairebé manifesta immediatament com dolor i edema. El dany als lligaments pot ser major o menor grau, el més greu es considera completa la seva ruptura.

Severitat depèn també del nombre de fibres afectades. Cap moviment brusc, càrregues pesades poden causar els símptomes de l'extensió de l'articulació estaran disponibles. Aquestes lesions no són poc comuns en els nens, els atletes i els que prefereixen un estil de vida actiu.

Què pot causar esquinç

Els lligaments són el teixit connectiu, que és responsable de la seva resistència de la junta i uneix els músculs als ossos. En la seva estructura, la fibra és molt fort i pot suportar càrregues pesades, el que garanteix la mobilitat. Si hi ha insuficients física efectes, els signes de tensió apareixerà allà mateix. La majoria d'aquestes lesions es produeixen:

• Si hi ha un dany mecànic en l'articulació.
• Hi ha un excés d'exercici.
• Durant molt de temps, les articulacions i els lligaments es van sotmetre al mateix tipus de càrrega.
• moviment abrupte en l'articulació, que excedeix l'amplitud normal.

Els factors que augmenten el risc d'estirament

En risc són sempre els atletes. Malgrat intensius i regulars de formació, lligaments no són sempre suportar càrregues excessives. Nens lligaments encara no estan completament formats, de manera que també poden ser atribuïts a aquest grup. Hi ha alguns factors que augmenten el risc d'estirament:

1. Si una persona és estil de vida inactiu, llavors qualsevol activitat física millorada pot donar com a resultat el fet que els signes d'un esquinç no pren molt de temps per esperar.
2. Moltes persones, anar al gimnàs, o pel seu compte fent malament distribuir la càrrega quan córrer, saltar, córrer el risc de lesió.
3. risc d'extensió es redueix substancialment si abans de realitzar el grup bàsic d'exercicis per fer almenys una mica entrenament.
4. No cal continuar amb l'exercici si se sent molt cansat. En aquestes situacions, la coordinació pot prendre, i qualsevol moviment maldestre donarà lloc a la tensió.
5. Amb l'edat lligaments d'elasticitat significativament reduïts, de manera que la freqüència de lesions augmenta.
6. A la segona meitat de l'embaràs lligaments ja s'està preparant per al proper naixement i es torna massa flexible, augmenta el risc de tensió amb moviments maldestres.

De tot l'anterior, és evident que tal trauma pot rebre gairebé tothom. Ara bé, és important reconèixer els símptomes dels esquinços i proporcionar els primers auxilis a la víctima.

tipus esquinços

esquinç pot ocórrer en gairebé qualsevol articulació, aquí hi ha els següents tipus d'aquestes lesions:

1. L'estirament en l'articulació acromioclavicular. Aquest tipus de dany sovint es produeix quan una persona cau o rep un cop a la part superior de l'articulació. Immediatament es va sentir dolor en l'extrem exterior de la clavícula amb moviment de la mà a través del cos.
2. L'estirament en l'articulació esternoclavicular es pot produir si la caiguda sobre la mà estesa.
3. esquinç de canell es produeix quan redreçar bruscament el raspall.
4. la lesió de genoll que es diagnostica amb tanta freqüència. Això pot ser per impacte directe o torsió.
5. El dany del lligament cruciforme pot ocórrer quan una forta torsió del maluc fixa a la tíbia. el sentiment es crea en el moment de la lesió que el genoll està "caient a trossos."
6. Esquinç del turmell conjunta. Sovint passa, si el peu d'abdomen o accidentalment va aterrar al peu d'una persona propera.

Signes de tensió en diferents tipus de lesions són gairebé idèntics, i familiaritzar-se amb elles posades.

el grau d'estirament

La gravetat d'estirament pot variar, per tant, secreten diversos graus:

Grau 1 - la més fàcil. Hi ha una part de petit dany en els lligaments. La víctima se sent dolor, però no afecta el moviment. Inflor pot estar absent.

Grau 2 - moderat. Típicament, un trencament parcial dels lligaments. L'àrea lesionada del dolor intens se sent, hi ha inflor i sagnat sota la pell.

El grau més greu - tercer. Es completa la ruptura de lligaments, hi ha un fort dolor agut, una gran inflor, hematomes. Si hi ha una lesió al turmell, la víctima no pot tan sols trepitjar el peu.

signes de tensió

Quan s'estira gairebé totes les víctimes diuen que l'aparició del dolor. Això és a causa d'un gran nombre de terminacions nervioses en els lligaments i els vasos sanguinis, de manera que encara s'està inflant.

El dolor i la inflor - això és els primers signes de la tracció, però hi ha altres símptomes:

• Hematomes, sagnat en el teixit.
• Danyat àrea s'infla.
• Enrogiment de la pell.
• Limitada activitat física.
• Si toca el lloc lesionat, se sent el dolor.
• febre (no sempre).
• La hipertèrmia és el lloc de la lesió.

Els signes de lesió, esquinços són bastant similars. En tots dos casos, de vegades passa que la víctima en els primers moments no senten dolor, per tant, segueix avançant. Però és perillós que només augmenta la tensió com la mobilitat dels teixits lesiona les articulacions.

A més d'estirament, la possible trencament dels lligaments, i es requerirà un tractament i cura completament diferent. A més, signes de dislocació, els signes de tensió també són bastant similars, de manera que han de ser capaços de discernir.

manifestacions de dislocació

Quan la dislocació té els següents efectes:

• lligaments esquinçats.
• El desplaçament dels ossos.
• superfícies del junt ja no estan en contacte, o ho fan parcialment.
• Conjunt canvia la seva forma externa.
• la funció motora trencat.

Per descomptat, la dislocació i fractura - és una lesió més greu, però les primeres manifestacions poden semblar-se a un tram, de manera que necessita per fer un diagnòstic tan aviat com sigui possible i per començar una teràpia eficaç.

Els símptomes de la tensió muscular

A més esquinços poden veure la mateixa lesió, però que afecta les fibres musculars. Si tiren a sobre o tallen, llavors ja hi ha signes de tensió muscular:

• Dolor en el múscul durant el moviment i la palpació.
• múscul s'inflama i s'infla.
• Possiblement contusions.
• segell dolorosa apareix en el lloc dels danys.
• Desorganitzat totalment o parcialment el funcionament dels músculs.

Si la lesió és lleu grau, deixarà de molestar als pocs dies. Els danys més greus com per requerir la intervenció d'un metge.

Distingir la tensió muscular d'un esquinç pot ser per les següents raons:

1. Si hi ha una lesió de lligaments, el dolor que es produeixen gairebé immediatament o dins d'un curt període de temps.
2. En estirar el dolor muscular sol aparèixer al dia següent.

Com ajudar a una víctima?

Per tant, ja sabem quins són els senyals indiquen l'estirament dels lligaments. I primers auxilis es pot proporcionar a la víctima en el moment oportú, el que redueix significativament el risc de complicacions. L'algorisme és el següent:

1. extremitat lesionada cal tan aviat com sigui possible immobilitzar. Això ajudarà a alleujar el dolor i reduir el risc de reaccions adverses.
2. Pel lloc de la lesió pot ser aplicat en fred - s'eliminarà la inflamació, reduir el dolor. En aquestes situacions, el curs pot anar a qualsevol mitjà disponible, que van des de la neu del carrer a un tros de carn congelada del congelador.
3. Fer posició natural conjunta i aplicar un embenat de pressió.
4. Vostè pot donar a la víctima un anestèsic per alleujar el dolor.
5. Si hi ha blaus, llavors és clar que cal donar a la posició elevada, se l'advertirà de creixement edema.
6. Visitar a un metge per evitar esquinços i trencaments de lligaments.

Si hi ha una lleugera tensió (signes), i els primers auxilis prestats, a continuació, després de 5 dies, els símptomes comencen a disminuir, i la capacitat de treballar està completament restaurat.

esquinços Taboo quan

Un també ha de saber què no fer en tensió:

• Està prohibit fregar la zona lesionada o escalfar-la. Els tractaments tèrmics es poden aplicar en tan sols uns dies després de la lesió per millorar la circulació sanguínia, ràpida reabsorció dels hematomes.
• No prengui alcohol com un analgèsic - pot augmentar el sagnat, si escau, i s'alentirà el procés de reparació dels teixits.
• Només completa tranquil·litat ajudarà lligaments es recuperen més ràpid, però si seguir entrenant o treballar a través del dolor, que pot donar lloc a complicacions.

Si compleix amb totes les recomanacions del metge i assegurar-se repòs absolut en l'extremitat lesionada, l'àrea lesionada a curar més ràpid.

Amb urgència al metge!

Si el procés de curació es retarda, i hi ha els símptomes enumerats a continuació, vostè ha de consultar al seu metge:

• El dolor sever, incapacitat per moure el membre lesionat.
• Entumiment de l'articulació lesionada o inferior.
• Lloc de la lesió es va posar vermell.
• Ja en el passat s'han donat casos de dany a les articulacions.
• problemes de mobilitat a l'articulació, es considera "esquerda".
• D'aquí a uns dies no hi ha millora.
• Augment de la temperatura corporal.

Si un o més d'aquests signes estan tenint lloc, vostè ha de trucar al metge.

tractament d'estirament

Les mesures terapèutiques inclouen els següents:

• procediments de teràpia física.
• La injecció de medicaments antiinflamatoris.
• L'exercici terapèutic.
• L'ús de fàrmacs antiinflamatoris no esteroides.

Si s'estén sense ruptura dels lligaments, els bons efectes tenen fisioteràpia. Però no sempre té l'oportunitat de visitar aquestes oficines, de manera que amb una lleugera tensió embenat compressiu és molt adequat. En els últims anys s'ha convertit cada vegada més popular d'aparells ortopèdics per a la immobilització, fetes de materials naturals o sintètics.

Podeu utilitzar els paquets de refrigeració en el primer parell de dies i després passar a l'escalfament. Una bona ajuda en l'estirament de tractament és l'ús de pomades i gels, com ara "Voltaren", "Diclofenac". No només ajuden a reduir la inflamació, sinó també alleujar el dolor.

Una vegada que la inflamació disminueixi i que desapareix el dolor, pot començar a realitzar alguns exercicis que l'ajudaran a restaurar l'activitat motora normal de les articulacions.

La forta tracció a vegades requereix l'ús d'hormones esteroides, com ara pomades amb hidrocortisona i prednisolona. Aquests medicaments tenen efectes antiinflamatoris, alleujar el dolor i la inflor dels teixits.

Si hi ha lesions greus, és possible que necessiti cirurgia per cosir el trencament de lligaments.

Tractament a la llar

Si la víctima no desitja veure un metge, per regla general, procedir als tractaments casolans. El primer que vengui a la cama i es cauteritza. Pot ser utilitzat per a aquestes finalitats "diclofenac", "Ketanov".

Tractament a la llar implica l'ús d'ungüents, compreses, que ajuden a alleujar la inflamació, alleujar el dolor. Es pot recomanar una recepta per a un remei casolà:

1. Una patata i ceba reixeta.
2. Moldre el full de col.
3. Diluir una cullerada d'argila iogurt.
4. Combinar tots els ingredients i fer una compresa per la nit.

També pot utilitzar una altra recepta:

1. 10 grans d'all moldre i afegir 0,5 litres de vinagre de poma i 100 ml de vodka.
2. Deixar en infusió durant 2 setmanes en un lloc fosc.
3. Després de 14 dies, filtrar i afegir 20 gotes d'oli d'eucaliptus.
4. La composició es pot usar per a comprimir.

Si ferides lleus, molt probablement, aquests mètodes tenen un impacte efectiu, estirament i símptomes aviat deixarà de problemes.

No ignori les lesions fins i tot menors: sense tractament poden desenvolupar complicacions, i ja es requereix un tractament més seriós.