Eructes durant l'embaràs - una raó extra de preocupació?

Embaràs - una condició de benvinguda, que, però, pot estar acompanyada d'una varietat de sensacions desagradables (tot depèn del cos de la dona). L'acidesa estomacal més freqüent, sensació de desbordament de l'intestí i rots durant l'embaràs. Les raons per a aquest tipus de problemes digestius poden ser diferents: una desviació de la dieta requerida, cròniques malalties de l'estómac i els intestins, així com les possibles malalties d'altres òrgans.

Tal malestar és típic per a les dones embarassades: els canvis hormonals del cos, la disfunció de l'autonòmica sistema, augmentant la mida del fetus condueix a la pressió sobre els òrgans interns de les dones, respectant el seu funcionament - és les possibles causes de rots en el segon trimestre de l'embaràs.

Eructes ous podrits durant l'embaràs apareix després del quart mes d'embaràs (la seva principal raó - menjar en excés). En general, s'alterna amb eructes àcid, que sorgeix com a resultat d'un grassos, aliments fregits o aguda. Aquest tipus de sensació dura uns pocs minuts, pot durar dues o tres hores i es repeteix periòdicament.

Eructes durant l'embaràs té diverses causes comunes:

• desviació de la dieta estàndard. En aquest cas, la dona ràpidament i en grans quantitats comença a consumir greixos, fregits, menjar picant, mandarines, llimones, fruites i baies amargues, un gran nombre de dolç;
• llarga estada a la posició horitzontal del cos, i girant a l'altra banda;
• baixa inclinació cap endavant del cos (quan una dona les sabates, es va posar les mitjanes o els pantalons);

Hi ha algunes pautes per evitar els rots i acidesa:

1. Eructes durant l'embaràs no és tortura si no menjar en excés. Cal menjar sovint, fraccionada i equilibrada.
2. Eliminar de la seva dieta tots els aliments que causen la fermentació: faves, espàrrecs, col.
3. Menjar només el que està en el cor d'un ambient alcalí: la llet i els productes lactis fermentats productes, magra carn cuita, oli de gira-sol i mantega.
4. No beure begudes carbonatades: és perjudicial no només per a vostè, causant eructes, sinó també al seu fill. Per tant, no és necessari l'ús d'ells en absolut.
5. Les verdures i les fruites se'ls anima a menjar només aigua bullida o al forn. Només en aquest cas, l'acidesa del producte es redueix significativament.
6. És important prendre la posició adequada del cos (no inclinat bruscament, immediatament després d'un dinar no es fiqui al llit a descansar), de manera que no es Burp durant l'embaràs. També val la pena recordar que la roba no ha de ser atapeït i estret.

Si la regurgitació és encara allà, deixarà de te d'herbes amb bàlsam de llimona i menta.

1. Es "executa" l'estómac, pot prendre com a mínim 100 grams de sopa baixa en greix o brou durant mitja hora abans dels àpats. Que contribueix al desenvolupament dels sucs gàstrics i ajuda a reduir la formació de gasos a l'estómac.
2. Cada dia durant dues setmanes necessita beure 200-250 c aigua bullida amb unes gotes d'essència de menta. És un mètode natural per a la prevenció de la regurgitació. Encara que, com qualsevol eina, es requereix una recomanació del metge.
3. Pot després de menjar un parell de minuts per mastegar claus. Aquest és el mitjà més senzill i segur.
4. Eructes durant l'embaràs poden ser eliminats després de beure el te de gingebre. Aquest deliciós i útil.
5. Alguns fans de te d'herbes gerd, menta, camamilla i recol·lecció de mores recomana. És útil per a activar el procés digestiu, així com per enriquir el cos amb vitamines.

Passeig, el descans, menjar correctament i completament - a continuació, no hi ha malalties no evitarà que li d'alegria i temor esperen un nadó al món! Recordeu que el seu estat interior es transmet a l'infant. Així que no es posi nerviós, no cal oblidar que tot és insignificant en comparació amb l'alegria que li espera a la mare després del naixement del seu petit miracle!