Exercicis reconstituents després de l'accident cerebrovascular a la llar

Una vegada que el cos ha patit un vessament cerebral, algunes parts de l'alto el cos funcioni. la tensió muscular excessiva causa resistència a l'intentar redreçar o doblegar el braç. Requereix exercicis reconstituents competents després de l'accident cerebrovascular, incloent exercici complex. Aquesta teràpia es pot dur a terme a casa, amb l'ajuda dels seus éssers estimats o vostè mateix.

metes d'exercici

Fer exercici després d'un vessament cerebral es porta a terme per restaurar tots els cossos de les capacitats motores, que van des d'un simple encaixada de la mà per piruetes rotacionals complexos durant el ball. sovint recuperar del tot la capacitat o no, però per fer tots els esforços possibles per garantir que el pacient és capaç de realitzar les funcions necessàries per a la vida.

els temps de recuperació poden estar limitats a un any, però en realitat la recuperació dura tota la vida. Fer exercici després d'un vessament cerebral a casa s'ha de fer tot el temps - amb l'ajuda de familiars en els primers mesos i fins a un reemborsament complet de les seves pròpies capacitats per als moviments exactes.

Què és el que vol aconseguir?

Fer exercici després d'un vessament cerebral està destinat per als següents propòsits:

• restaurar totes les habilitats prèviament adquirits i la capacitat de realitzar moviments complexos;
• Intensificar el torrent sanguini, que afecten favorablement a l'estat de tot l'organisme;
• normalitzar el funcionament del sistema limfàtic;
• reduir el temps de recuperació.

Tots aquests resultats del tractament vénen a la vida si es realitza fisioteràpia diària després de l'accident cerebrovascular a casa. A més, utilitzem dispositius de medicació i teràpia. Si el pacient està present la motivació personal per obtenir així, l'eficàcia dels exercicis serà molt més gran.

La base de la fisioteràpia va posar seqüència competent. El pacient no pot experimentar condicions de sobrecàrrega i l'estrès. Les experiències espirituals un impacte negatiu en l'eficàcia de la teràpia. Al llarg de la fase de recuperació és el cervell controla tots els moviments. Si es bloquejarà el sistema nerviós, es pot obtenir l'efecte contrari de la formació.

seqüència d'accions

No es recomana forces independents que tracten de recuperar la seva mobilitat. L'exercici terapèutic es prescriu de manera individual pel metge tractant. El factor principal que guia el camí d'una recuperació reeixida esdevé un seguiment sistemàtic pas a pas les instruccions. compost exerceix taxa de repetició s'ajusta contínuament segons l'estat de salut del pacient.

Gimnàstica després de l'accident cerebrovascular inclou:

• ajudar a la clínica, dirigida a la devolució de les habilitats motrius bàsiques del cos;
• exercicis independents que sigui necessari per fer que la contínua fins i tot al llit;
• Ajudar a tancar al cos immòbil en els primers dies després de l'accident cerebrovascular.

Hi ha tres etapes successives en el període de rehabilitació:

1. Preparació per als exercicis.
2. A partir dels moviments passius destinades a restaurar la memòria muscular.
3. La forma activa d'ocupació.

Que va establir les bases per al tractament?

Fisioteràpia després de l'accident cerebrovascular basada en un principi simple: els exercicis més bàsics es fan, tant més probable que sigui saludable per a la vida. Quan el pacient realitza regularment exercicis de rehabilitació, sense recordatoris, i qualsevol moment possible.

Tots els tipus de moviments repetitius per aconseguir el retorn de les capacitats:

• distingir entre certs colors i de respondre-hi;
• bo escoltar i distingir sons;
• realitzar càlculs matemàtics simples;
• La reacció es desencadena en les terminacions nervioses;
• produir complexos moviments de la mà, mentre que tocar el piano, la realització, o dibuixar.

El cervell necessita per restaurar gradualment les seves funcions, incloent la capacitat de fer broma, per alegrar-se i ser altres emocions mitjançant expressions facials i moviments.

Fer exercicis en els primers dies

Fer exercici després d'un vessament cerebral es porta a terme només després d'escalfament preliminar dels músculs. Molt sovint aquest procediment es porta a terme per mitjà de:

• ungüents;
• escalfadors;
• jacuzzis;
• massatge d'escalfament.

Immediatament després de l'alta de l'hospital, el pacient ha de continuar amb el mètode passiu crida per a la realització d'exercici físic. Comencen amb els moviments bàsics de la mà, peu, ull, cap. Totes les classes es duen a terme en una posició supina, pel fet que una persona sigui més difícil fins i tot seure.

Té una durada d'un període inicial no superior a dues setmanes, totes les manipulacions amb el cos es duen a terme sota la supervisió d'un metge. Les persones properes al pacient contribueixen a ajudar a moure les extremitats i mantenir-lo en un nivell moral.

exercicis independents

En un llit d'hospital el pacient ja està començant a dur a terme el mateix tipus i moviments simples. Cada exercici van gastar més complicat en consulta amb el metge: l'augment de la durada o la intensitat de les manipulacions. A petició personal de la persona pot seguir per dur a terme la formació anterior, però combinant-ho amb una de nova.

Penseu el que pot fer. Fisioteràpia després de l'accident cerebrovascular al llit pot incloure:

• Els músculs de les parpelles, ull. Els intents de convertir els ulls estrabisme amb força.
• Moviment de la part frontal. Ganyotes com somriures, expressions de tristesa. Donar classes, que arrufar el nas al front, arrufar el nas, i així successivament. D.
• Hi ha un desenvolupament constant de les mans, dits de mans i peus.
• El pacient pot doblegar el genoll, girar el peu.
• Exercicis per al cap gira cap al costat estirat al llit, tracti de pujar i baixar.
• Útils són qualsevol intent de redreçar-se, aferrant-se a la part superior de la capçalera.

Exercicis per a les extremitats inferiors

Per restaurar el cos dut a terme la restauració dels moviments de totes les parts del cos. Per tant, mantingui les cames separades exercicis després de l'accident cerebrovascular:

• Als peus es porta a terme la gimnàstica dels dits per restablir la circulació sanguínia i la sensibilitat.
• La rotació del peu amb redreçament alternatiu com una ballarina.
• flexió i extensió de les extremitats complet a deixar anar fins que s'obté de manera que es pot fer amb l'ajuda de la goma de la roba interior dels formadors o tovalloles, perquè pugui controlar el moviment d'una cama paralitzada.
• Els intents de moure el peu una pilota o un altre objecte.
• exercicis per a les cames circulars al llit o pujada.

Exercicis per a les extremitats superiors

A partir d'exercicis després de l'accident cerebrovascular consisteix en el desenvolupament de la mà, que determinen la qualitat de la vida humana i de tots els moviments que s'executen. L'exercici passiu immediatament comencen a tenir lloc, amb la immobilitat del pacient. Aquests inclouen estrenyent els punys, la flexió dels dits, l'extensió del canell i el moviment de rotació.

Serà dits relaten útils, doblant cada un d'ells de forma seqüencial. Tots els exercicis poden ser construïts en forma de joc per restaurar immediatament la memòria emocional. Després que el raspall està completament desenvolupat, es van transferir a un estirament músculs del braç. L'exercici passiu a la recerca de moviment de les articulacions sense inhibicions.

Les etapes inicials són sempre els exercicis més difícils. No obstant això, aconseguir el primer moviment independent, el pacient se sent segur a la curació. Si bé aquesta fita pot arribar a ser una tirada simple. Tal avanç insignificant vol dir que va aparèixer el control muscular i el senyal del cervell que ha de ser assolit.

Després de les primeres victòries no es pot aturar a la mà. El pacient ha de tractar constantment d'estendre la influència del cervell a tot el teixit muscular. A poc a poc vénen positiu, després de la qual cosa pot haver moviments de la mà complexes. No tots els pacients tornen a la capacitat d'escriure després de l'accident cerebrovascular, però això es deu, més aviat, amb la motivació.

entrenament de la parla

Sovint els pacients no poden fer totalment sons. Per restaurar les oportunitats perdudes, celebrada articulació exerceix després de l'accident cerebrovascular. Es combinen amb els moviments facials mímics. Tals exercicis poden incloure els següents exercicis:

• Inflant les galtes, el pacient intenta dir sons simples. Alhora va treure els llavis, prémer. En deixar anar l'aire, tractant d'arrossegar a les seves galtes.
• practicats moviments de la llengua dins la boca. Per a la restauració de la sensibilitat pot ser una mica de la seva mossegada.
• L'entrenament de força dins de la cavitat oral es porta a terme tractant d'empènyer a les galtes de la mandíbula o els llavis.

Treballar amb la llum

Tots els tipus de formació per als pacients han d'anar acompanyats d'exercicis de respiració després de l'accident cerebrovascular. Aquest tipus d'exercici està dirigit a restaurar el flux sanguini i el subministrament d'oxigen a les parts fixes del cos. Es porta a terme en qualsevol tensió muscular lleu.

La tasca de la formació amb l'ajuda d'un metge o un ésser estimat - per forçar el pit a moure més ràpidament. Per a això, tenir una pressió de la mà al semàfor alternativament empeny exhalar o inhalar. La situació està canviant constantment. Aquest mètode obliga el pacient a respirar per si mateixos amb més confiança, amb grans volums d'aire.

l'exercici intens

El període inicial, que es caracteritza per l'assoliment reeixit en el camí de la recuperació, s'ha de reemplaçar gradualment a tipus més pesats de la formació. Ells són necessaris per completar el treball del cor, els pulmons i el cervell. La fase activa de la gimnàstica es celebra des de fa més divertit, deixat enrere els moments més desagradables.

Aquest període de rehabilitació es combina amb esquat, exercicis complets del matí. L'exercici també pot realitzar-se al llit, per tal d'evitar tensió innecessària en el cos. Aquests poden incloure aixecant les dues cames, pelvis, l'esquena.

Per carregar el joc es posa a la gatzoneta tors de peu, mou els braços i les cames. Totes les sèries d'exercicis han de ser seleccionats juntament amb el metge que l'atén. Es recomana evitar la sobrecàrrega en els primers mesos de recuperació.