Inflor: què fer? inflor constant, què fer?

La flatulència - fenomen bastant desagradable, que causa malestar i s'acompanya de símptomes de dolor, inflor i gas. Què fer? Com lluitar i com evitar aquest problema?

Causes de la flatulència

Si una persona està preocupada per la inflor constant, què fer? Abans d'embarcar en el tractament de la flatulència, cal establir les raons per les quals passa el problema.

• Els mals hàbits, com la conversa durant el dinar (com a resultat de l'aire s'introdueix a l'estómac), el tabaquisme, la goma de mastegar, la ingestió de menjar ràpid.
• Certs aliments poden causar flatulència, pomes, fesols, col, bolets, pa negre, raves, begudes làcties, farina, refrescos, cervesa.
• La pancreatitis crònica, gastritis, duodenitis, colecistitis o plom a un mal funcionament del sistema digestiu. A més, distensió abdominal pot indicar la presència de paràsits a l'intestí, infeccions intestinals agudes, cirrosi hepàtica, enteritis, peritonitis, i així successivament. D.
• Disbacteriosis - una condició dolorosa intestí, on s'acumula grans quantitats de bacteris nocius, per digerir els aliments i la fermentació per la supuració. Per tant, les funcions vitals dels bacteris provoca la inflor. Què fer en una situació així? Cal buscar l'ajuda d'un metge que li prescriurà els medicaments necessaris que restauren la microflora intestinal. Disbacteriosis en general es desenvolupa com a resultat d'antibiòtics.
• obstrucció intestinal, pòlips, tumors.
• La violació de la motilitat intestinal - sovint es produeix després de la cirurgia en els òrgans abdominals.
• La deficiència congènita de l'enzim: a causa de la manca d'enzims actives requerides el menjar és mal digerits i entra en aquesta forma en els intestins. En el còlon, el procés de fermentació comença, el que condueix a la flatulència.
• L'estrès, l'estrès nerviós provoca espasmes dels músculs intestinals.

Què va a ajudar?

Està preocupat per la inflor? Què fer en una situació així? Avui dia, hi ha una àmplia varietat de fàrmacs, que eliminen el problema en consideració. La majoria d'ells es poden comprar sense recepta mèdica. Però val la pena assenyalar que, bàsicament, un cop que eliminen els símptomes desagradables. A més, els mètodes de la medicina tradicional tenen un efecte positiu, però només en el cas que la flatulència excessiva no està associat amb la presència de les malalties del sistema digestiu.

receptes tradicionals

El mitjà més eficaç de la medicina alternativa considerats anet. Si té indigestió, restrenyiment, sensació de pesadesa a l'estómac, mal de panxa, inflor, què fer? Per tal de prevenir o prendre anet cura. Té propietats curatives d'usar-lo eliminar eficaçment diverses malalties del sistema digestiu, la planta és ben alleujar espasmes dels músculs de l'estómac i els intestins, evita la formació de processos de fermentació de la putrefacció i la formació de gasos excessiva i també estimula la gana expulsa helmints i actua com a laxant.

• Bullir 1 cullerada. l. llavors de fonoll, deixar reposar durant una hora. Prengui petites porcions iguals durant el dia.
• 1 cullerada de moldre. l. llavors de fonoll a una polpa, preparar una tassa d'aigua bullint. Brou cal insistir en un termos durant quaranta minuts, després colar. La infusió es triga cent mil·lilitres d'una mitja hora abans d'un menjar.
• Dill es pot utilitzar com a condiment per al menjar.

diagnòstics

Sovint preocupat pel dolor, la inflor severa? Què fer en una situació així, informe al metge. En aquest cas, els mètodes de la medicina tradicional no pot ajudar. Abans de prescriure un tractament, l'especialista recomanarà la investigació necessària:

• bacteris fecals sobrecreixement;
• Estudi de suc gàstric i bilis;
• examen bacteriològic de la femta;
• Les autoritats nord-americanes responsables de la digestió.

Inflor. Què fer? medicina

Els principals medicaments eficaços i segurs de distensió:

• "Mezim". Es refereix a preparacions d'enzims digestius. Es normalitza el sistema digestiu, estimula la secreció del pàncrees, té efectes analgèsics.
• "Espumizan". Redueix gas, facilita l'eliminació dels gasos i millora la motilitat intestinal.
• Els probiòtics. Aquest grup de medicaments que es compon de lactobacils, bifidumbacteria. Aquestes substàncies activen la funció secretora de l'estómac, la millora de la digestió i eviten la formació de microflora patògena a l'intestí. Alguns probiòtics, "Linex", "Laktovit", "Bifidumbacterin", "Lactobacterin", "Hilak forte", "Beefy-formes" i altres.
• Els quelants. Aquests són preparacions que absorbeixen toxines i millorar els processos digestius, "Enterosgel", "enzim".
• El carbó activat. S'impedeix l'absorció de substàncies nocives en la sang, normalitza la digestió.

Sovint acompanyada de flatulència, diarrea, restrenyiment, dolor. En aquests casos, els metges, tenint en compte el símptoma predominant.

• Distensió abdominal, diarrea. Què fer? Prenent drogues com ara maleato de trimebutina, "Loperamida" i espasmolítics (bromur de otiloniya, bromur de pinaverio).
• Per al restrenyiment: "Macrogol", "Sorbitol".
• Quan el dolor sever maleato de trimebutina, nomenat butilbromuro d'hioscina i antiespasmòdics.

Exercicis de formació de gas excessiva

A la mà no hi ha cura, i molt inflor turmentat? Què fer en aquest cas? Es pot utilitzar el conjunt d'exercicis senzills per desfer-se de la inflor:

• s'inclini cap endavant. Al seu torn fan que s'inclina a una o l'altra cama. L'exercici s'ha de fer almenys deu vegades.
• "Bicicletes". Anar a dormir cap per amunt, llevant les cames cap amunt i dur a terme els seus moviments, simulant el ciclisme.
• Anar a dormir cap per avall sobre una superfície dura. Intenta en el possible doblar la cintura, recolzant-se en les mans. L'exercici es recomana que deu vegades.

Manera d'eliminar ràpidament la flatulència

Hi ha situacions en la vida en què una persona experimenta una gran quantitat de molèsties d'inflor, però les circumstàncies no van permetre prendre la medicació necessària o prendre avantatge d'una provades receptes populars. En aquests casos, hi ha maneres d'ajudar a alleujar la condició i alleujar els símptomes d'inflor:

1. alleujament ràpid. S'ha d'entendre que a mesura que la formació de gasos dins de l'intestí, i la seva producció - és un procés natural, necessària per al cos. Per tant, no és necessari per mantenir el gas en si mateix (si es tracta d'un lloc públic, es troba la cambra de bany o lavabo i quedar-s'hi fins que el malestar no desapareix, i si és difícil per alliberar el gas, cal canviar la posició del cos, fer una passejada).
2. Més calenta o compresa. Eliminar la inflor de la següent manera: posar un coixí elèctric o una compresa calenta sobre el problema.

Les causes de l'excessiva formació de gas en l'embaràs

La flatulència durant l'embaràs és normal. Això és a causa de certs canvis en el cos de la dona.

• Amb el creixement de l'úter el nadó està creixent en grandària i va començar a exercir pressió sobre els intestins. Per tant, la inflor es fa més pronunciada a mesura que augmenta l'edat gestacional. Això condueix a l'acumulació de gasos a l'intestí, que al seu torn causa el restrenyiment i sovint s'acompanya de dolor.
• Durant l'embaràs, els nivells de l'hormona progesterona en la sang augmenta. Alleuja els espasmes musculars, prevenció d'avortament involuntari. Alhora, aquesta hormona té un efecte relaxant sobre els músculs de l'intestí, el que condueix a un estancament del menjar en ella, causant flatulència.
• Altres causes: la mala alimentació, el consum d'aliments que augmenten la flatulència, malaltia del sistema digestiu, la deficiència de l'enzim, etc ...

Com desfer-se de la futura mare de fenòmens com ara inflor desagradables? Què fer? En primer lloc, no sigui tímid per compartir aquest problema amb el seu metge. El metge li receptarà els medicaments necessaris per a ser segur per al fetus. Automedicar està estrictament prohibit.

Desfer-se de la inflor i l'embaràs

Distensió - Què fer? Aquesta pregunta molesta moltes dones embarassades. Aturar els canvis naturals que es produeixen en el cos d'una dona en una posició impossible. Però alleujar la condició de la futura mare i salvar-la de la flatulència és molt real. Ginecòleg ha d'enviar embarassada consultar a un gastroenteròleg, per establir o descartar la presència del tracte digestiu. I només un metge pot prescriure la medicació necessària per prendre estrictament d'acord amb les instruccions o tasques. És important saber que automedicar perillós per a la salut del futur fill.

La resta de la dona embarassada ha de seguir les regles generals de prevenció del problema.

La prevenció de gasosos excessiu

En seguir les regles simples, es pot evitar la formació d'excés de gas en els intestins:

• caminar a l'aire lliure, senderisme;
• practicar esports;
• beure líquids en abundància;
• evitar l'estrès;
• Coma només aliments ben cuits: cuinar, cuinar els aliments;
• Excloure de la dieta de tot el greix;
• ingressar a la regla d'acte per esmorzar menjar civada o cereal, farina;
• Limitar el consum d'aliments rics en hidrats de carboni actiu;
• no beure begudes gasoses, mastegar goma de mastegar;
• Deixar de fumar;
• Intenta mastegar;
• Coma petites porcions.