La cura regular dels peus a casa

Els nostres peus, o més aviat els seus peus - Aquesta és la part del cos, que és la de mantenir la bellesa necessita atenció constant. I no ha de ser costosos tractaments de spa que ofereix la bellesa, cura dels peus és molt admissible a casa.

Visible per als altres, els nostres peus són només a l'estiu, quan cal canviar les sabates tancats vénen coquetes sandàlies obertes, exposant els talons i dits dels peus. Però això no vol dir que la cura dels peus d'hivern a la llar es pot renunciar. Com millor sigui la seva condició durant tot l'any, millor es veurà com a l'estiu, sense crear inconvenients i problemes.

Inici cura dels peus implica una sèrie de procediments molt simples a intervals de no més de 1-2 vegades a la setmana. Això serà suficient per no formar calls, ulls de poll i esquerdada.

Anem a començar cura dels peus a casa seva. Això l'ajudarà als seus peus per a un bany de sal, el que és molt senzill de preparar: a la conca d'aigua, es necessiten dues cullerades de sal. Ideal - sal marina, si no ho és, és bastant adequat i convencional, però no necessàriament gran, de manera que una sal fina de taula no posseeix les qualitats necessàries ... A la conca, a excepció de la sal, es pot afegir una varietat d'herbes - això li donarà l'efecte terapèutic extracció. Per exemple, el bany amb l'addició de flors de tell i menta edema alleujar i bany de ortiga brou, flors de tell, camamilla i lli ajuda llavor amb inflamació de la pell de la cama.

En triar la temperatura de l'aigua adequada per al bany de sal, tenir en compte que, en ser calent, és millor per coure al vapor els peus. Això és necessari si són butllofes visibles. A més, el bany de peus calent s'utilitza sovint com un remei popular per a un perfecte refredats. L'aigua calenta la temperatura és propera a la temperatura corporal, tindrà un efecte calmant que proporciona cura dels peus a casa i ajudar-lo a relaxar-se. la temperatura de l'aigua freda ajudarà a alleujar els peus cansats, i refrescar l'ànim. Un bany de peus freds - el perfecte remei per l'insomni.

Abans de l'adopció del procediment de sal, de rentar els peus amb aigua tèbia i sabó. La durada del bany - 10-20 minuts. Després que vostè necessita per manejar amb cura els peus amb una pedra tosca o una serrat de desbast, al vapor eliminació de callositats i la tripa. Continuant amb la cura dels peus a casa, assegureu-vos de rentar els peus amb aigua tèbia, portant-les restes de sal, que romandran en els seus talons, poden causar irritació de la pell, ja assecar-los amb una tovallola suau. Els peus encara fumejants a tractar les ungles, empènyer la cutícula. Si desitja posar en esmalt d'ungles, abans d'aquest tractament amb dissolvent d'ungles o qualsevol altre mitjà per desengreixar les ungles. Al final d'una pedicura, aplicar sobre la pell dels peus crema nutritiva o calmant.

Això és tots els procediments que es duen a terme regularment per la realització de cura dels peus a casa seva. Una mica de temps i esforç - i els talons són perfectes!