Salut, Vista
La mala visió: com prevenir i combatre les malalties
La mala visió - és un problema que cada dia va guanyant cada vegada més força entre els habitants del planeta. Les malalties més comunes, com ara l'astigmatisme, hipermetropia, miopia, glaucoma i cataractes. I nou de cada deu de les malalties dels ulls es produeixen en persones que viuen en països en desenvolupament. La mala visió pot dividir-se en funció de la gravetat en 4 grups: la vista, la qual cosa és normal, amb trastorns lleus amb insuficiència severa i ceguesa.
grup de risc
L'Exèrcit ofereix un respir per als joves en el cas de certs tipus de malalties, entre les més comunes de les quals són el nombre de problemes de visió. Però per a aquest recluta ha de patir de miopia no menor de 6 diòptries d'hipermetropia, o no menys de 8 diòptries.
I, però, si vostè té problemes de visió, què fer?
Maneres de lluitar contra la malaltia. Els seus avantatges i desavantatges
La norma inclou ulleres, lents de contacte, correcció de la visió per làser.
Més punts és la simplicitat i baix cost. No s'apliquen a la vista, de manera que no provoquen malalties dels òrgans de la visió. El desavantatge és la necessitat d'utilitzar amb una visió molt pobra. Si els lents es trien de forma incorrecta, pot trastorns nerviosos, mals de cap i desmais.
La mala visió és ben corregida per les lents. Quan s'utilitza la lent no distorsionar la mida i la forma dels objectes, la visió perifèrica no es limita. Però sí que requereixen algun tipus d'atenció (dies de rodatge, manejar, no utilitzeu després de la data de caducitat). Constant ús de lents pot causar irritació de la còrnia i enrogiment, així que assegureu-vos de tenir les ulleres a la mà.
la correcció amb làser - un mètode per restaurar ràpidament la vista. Però després del tractament pot provocar sequedat als ulls, i de vegades cal repetir l'operació.
Per a la prevenció de la discapacitat visual que seguir les regles simples:
- Necessita llegir amb bona llum (en cas contrari els ulls estan fortament voltatge).
- Estar en l'equip ha de ser tan poc com sigui possible, en els descansos realitzen exercicis per relaxar els músculs de l'ull (moviments circulars dels ulls, parpellejant freqüents, etc.), utilitzar ulleres de seguretat per al monitor.
- Intenta limitar el consum d'alcohol, el midó, la farina, la cafeïna.
- Utilitza ulleres de sol en un dia assolellat.
- Coma més nabius (almenys la meitat d'un got per dia), pastanagues, aranges, els productes que contenen vitamines K, A i zinc.
Similar articles
Trending Now