La neteja del còlon. Com dur a terme aquest procediment?

La gent moderna sovint pateixen de problemes intestinals, que pateixen de restrenyiment, inflor i altres coses desagradables. El fet que el menjar la majoria de nosaltres estan lluny de ser uns monitors ideals, la compatibilitat dels productes, i la gran quantitat d'additius artificials a les semifinals, i altres productes que no promouen una digestió saludable. No hi ha un factor menys nociva és baixa activitat física, perquè la gent moderna són tan difícils de trobar en una atapeïda agenda una hora o dues per a l'entrenament físic o per a un passeig pel parc.

Com a resultat d'estil de vida intestí deixa de funcionar en el còlon acumular restes d'aliments no digeribles, un pes total dels quals pot arribar a desenes de quilograms. Aquesta acumulació de toxines afecta tot el cos, de manera que es recomana de tant en tant per dur a terme les activitats de neteja.

Molt sovint, la neteja de l'intestí es porta a terme utilitzant un ènema, es pot fer vostè mateix ia casa.

Que el procediment es va dur a terme amb el màxim efecte, cal preparar el cos. Vist millor preparació és banys, en aquest cas, l'escalfament del cos, i les escòries i pedres fecals es suavitzen. És recomanable començar visites diàries al noi durant cinc dies abans d'iniciar el procediment. I cada vegada planificat per a la neteja de l'intestí.

Molt a actuar eficaçment ènemes d'aigua bullida amb addició de sal i vinagre de poma. Preparació d'una solució mitjançant la dissolució d'aquests components en dos litres d'aigua. Proporcions: per litre de fluid - dues cullerades de vinagre i cullera de sal (6%). El vinagre pot substituir el suc espremut d'una llimona, o àcid cítric. Per donar l'agent de les propietats bactericides d'all es poden afegir aigua. Per a la seva preparació és necessària per aixafar una gran gra d'all i abocar un quart de tassa d'aigua freda. Deixar reposar durant cinc minuts, i després filtrar i abocar en un ènema preparat líquid.

La neteja de les toxines intestinals es pot dur a terme amb l'ajuda dels ènemes de mel. En un got d'aigua tèbia de barrejar una cullerada del suc espremut d'una llimona i una quantitat igual de mel. Després marqui la composició en una mida petita ènema, entrar a l'intestí i tractar de mantenir no menys de 15 minuts. Aquests procediments no són necessaris per a fer un curs, poden ser dutes a terme de tant en tant.

El mateix efecte té ènemes de cafè. En aigua (200 ml) per abocar tres cullerades de cafè mòlt natural d'ebullició, bullir a foc alt durant 3 minuts, a continuació, per reduir el nivell de calefacció i preparar a baixa ebullició durant altres 12 minuts. Després d'això, colar el brou i s'utilitza després del refredament de la mateixa manera com ènemes de mel.

La neteja del còlon també es pot realitzar amb l'ajuda d'ènemes a base d'herbes. Per a aquest propòsit, el te de camamilla, milfulles, sàlvia, herba de Sant Joan. Aquests procediments ajuden a eliminar la flatulència excessiva, goll cura.

No obstant això, un efecte molt més gran permet un procediment que es diu el monitor purgació o en altres paraules, l'energia hidroelèctrica. Es recomana que els 3 a 10 sessions per descomptat, depenent de l'estat de salut. I els cursos, és convenient repetir dues vegades l'any.

En dur a terme un procediment d'aquest tipus s'afegeixen a l'aigua decocció d'herbes i preparacions especials, que ajuden a portar a la microflora normal a l'intestí.

Després de l'acabament de la hidroteràpia descomptat, normalitza el metabolisme, el restrenyiment s'eliminen, la millora de la condició de la pell.

La neteja amb ènemes intestinals, ja que no tots tenen la capacitat de dur a terme aquestes accions. Per exemple, es pot utilitzar aigua mel. Per preparar un got de precipitats d'aigua calenta (temperatura de 40-41 graus) diluït tres mel. Beure aquesta compost per una hora abans d'un menjar. Aquest mètode no és adequat per a les persones amb pressió arterial alta i malaltia cardíaca.

Netejar eficaçment els intestins poden ser l'ús de sin. El curs - 1 setmana. Prendre tintura herb senna cada tarda, dues hores després del sopar (després de rebre la infusió res més que menjar). En el primer dia cal beure un terç de tassa d'aquests diners, i després augmentar la dosi, augmentant el setè dia a un got ple. La sensació de dolor lleu a l'abdomen no ha d'espantar, ja que és normal en la neteja de toxines.