L'ergonomia del lloc de treball

Avui dia, una gran part de tota la feina que es realitza davant d'un ordinador. Amb anterioritat a l'ocupació objecte de requisits especials, que havia de seguir tots els empleats, ja que eren les mesures necessàries per a la protecció del treball. Avui en dia, per desgràcia, el personal prepara a llocs de treball a la seva discreció. Però no tothom és capaç de complir amb aquest principi com l'ergonomia del lloc de treball. En relació amb aquesta part dels treballadors de l'oficina davant de la incomoditat. Una comoditat només ha de ser un èxit. espai d'oficina ha de ser racionalment planificada, i ergonomia en el treball - seguit.

Especialistes en l'estil d'oficina i de negocis confort argumenten que les millors persones treballen en oficines amb envans, on cada empleat hi ha una per separat, encara que no aïllada zona.

L'ergonomia de llocs de treball també significa i suficient aïllament acústic, una bona col·locació dels equips.

No menys important per al funcionament eficaç del color. Color per a un home és sempre un símbol, un missatge d'estímul. El color té sobre la influència de l'estat emocional, que no pot ser combatuda. Excitació, augment del to i el rendiment - és el resultat de la influència de tons càlids. La concentració, la immersió en el treball - fred. El color blau promou la intensa tasca del cervell. El blanc és neutre. Vermell - massa agressiu.

Una il·luminació adequada - un altre aspecte de la creació d'un flux de treball còmoda. El treball individual dels empleats o col·lectiva no pot ser eficaç sense una il·luminació adequada i correctament instal·lats. La il·luminació natural, per descomptat, els més sans. Després del seu segon lloc són làmpades halògenes.

Temperatura, humitat, possibilitat de ventilació - tots importants a tenir en compte en crear un espai de treball per a una operació eficient.

ergonomia en el treball haurien de facilitar un maneig còmode amb el mínim esforç. Durant el dia, empleat d'oficina la major part del temps assegut. Tot i que sovint s'assenta correctament. Quan la part posterior del seient ha d'estar en contacte amb el respatller de la cadira i les cames han de romandre constantment a terra. Inadequada resultat d'estar són mals de cap, l'atenció difusa, pèrdua de concentració, dolor al coll, columna vertebral, el còccix, malucs, genolls.

El seient correcte ha d'estar equipat amb reposacaps, reposabraços, a través del qual es pot prendre el pes de les seves espatlles. L'esquena ha de ser ferma, té una forma anatòmica. La cadira ha de suportar el cos al voltant del creixement.

L'alçada i la inclinació de la cadira han de ser ajustables - això requereix ergonomia en el treball a l'oficina oa casa. La cadira té un paper important en l'organització d'un lloc de treball còmode, i altres elements per ajudar a assolir els màxims resultats.

per al teclat també ha de ser ergonòmic. Per escriure millor ajust teclat blanc contínua en lloc de negre, en blanc sobre negre Cerca gradualment molest cristal·lí de l'ull.

ergonomia en el treball a l'oficina no perd el control, fins i tot la "altura" de les claus. Per a un conjunt de grans quantitats de caràcters més de teclat portàtil adequat, els anomenats «prim». El curs d'aquestes tecles és més petit i el seu urgent necessitat de menys energia, el que resulta en una mà no es cansa com un exemple menys.

No hi ha cap punt menys important és el volum en el qual es premen les tecles. Més silenciós que el teclat, millor. xerrada sorollosa causa irritació i fins i tot pot portar a un atac de nervis.

Hi ha un munt d'aspectes de la construcció del lloc de treball competent, cadascun dels quals és molt important. Hem d'escoltar el que diu l'ergonomia - que funcionarà de manera més eficient i mantenir-se saludable.