Menopausa primerenca als 40 anys: símptomes

La menopausa és una condició fisiològica acompanyada per la involució (desenvolupament invers) del sistema reproductor, que es produeix en el context de les reordenacions relacionades amb l'edat en el cos de la dona. En aquesta etapa, els ovaris, l'hipotàlem i la glàndula pituïtària comencen a fer canvis hormonals que condueixen a una disminució progressiva de la menstruació.

Podria haver-hi una menopausa en 40 anys?

La menopausa en dones amb major freqüència ocorre, de mitjana, després de 52. No obstant això, no és rar que un nen posi fi al procés de la fracció a 38-40. Es considera que aquest fenomen és primerenc, no passa tan sovint, les seves conseqüències negatives en aquest moment es poden resoldre fàcilment amb l'ajuda de la medicina moderna. Caracteritzat per la norma per a aquest període, els signes, és a dir, l'augment dels nivells de gonadotropinas a la sang, una disminució dels estrògens, sovint observa els flashets, i s'atura la menstruació en general. D'aquesta manera, la síndrome climatèrica avança prou i amb prou feines.

Causes

Molt sovint, quan una dona creua el límit de cinquanta anys, molts canvis comencen a produir-se en el seu cos:

- redueix significativament el treball de la glàndula pituïtària;
- la funcionalitat dels ovaris està afectada;
- disminueix la producció d'hormones.

Com a conseqüència, la possibilitat natural de tenir fills es redueix, així passa la menopausa normal. Si tots aquests símptomes es produeixen en el cos en 35-40 anys, aquesta es considera una menopausa precoç. Les raons d'aquest fenomen poden ser molt:

1. Predisposició hereditària. Si en la família d'una àvia o hormona mare la recessió va començar durant aquest període, llavors hi ha una alta probabilitat que el mateix problema esperés a la generació més jove.
2. L'abús de tabac i alcohol també pot causar una menopausa precoç de 40 anys.
3. Si a una edat primerenca es van transferir diverses malalties infeccioses, en el futur poden afectar l'activitat sexual de les dones.
4. El fet provat científicament és que els residents de megacities són molt més propensos a l'inici de la menopausa precoç. Això es deu a tensions contínues, a un ritme boig de vida, a una mala ecologia. Per tant, els residents de la menopausa de la megalòpolis sovint passen d'hora.
5. La menopausa en dones de 40 anys (símptomes descrits a l'article) es pot esperar per diverses malalties autoimmunes, part amb problemes i operacions en els òrgans interns de la petita pelvis.

Els estudis han confirmat que aquells que prenen anticonceptius hormonals són menys propensos a l'aparició de la menopausa prematura. En qualsevol època que vinguin aquestes transformacions, no podran aturar-se.

Símptomes

Els símptomes de la menopausa en les dones als 40 anys són diferents, però és particularment difícil:

1. Es canvia el cicle menstrual, és a dir, la durada entre els abocaments augmenta i disminueix la quantitat de sang. També passa que en un mes són escassos, i en el segon - abundants.
2. Falla hormonal, acompanyada d'una disminució del nivell d'estrogen, que redueix la força dels músculs del sòl pèlvic, la qual cosa condueix a l'omissió de les parets de l'úter i de la vagina. El mateix passa amb la uretra i la bufeta, que està plena d'incontinència.
3. L'absorció del calci per l'intestí es redueix significativament i la seva excreció augmenta del cos. Si no pren cap mesura, l'osteoporosi es desenvoluparà.
4. Climax en 40 anys està ple d'una disminució de la susceptibilitat a les malalties infeccioses, així com a les fluctuacions de temperatura. Com a resultat, el nivell de sucre i el colesterol a la sang pot augmentar, pot haver trastorns dels sistemes cardiovasculars, endocrins i metabòlics.
5. Sovint, els flaixos calents, és a dir, els atacs de calor que duren diversos minuts, principalment a la nit, redueixen la libido. I també característiques són mals de cap, canvis d'humor, somnolència, palpitacions, irritació i pèrdua de força.

Els símptomes de la menopausa en dones de 40 anys s'observen durant molt de temps, durant aquest període és necessari visitar un metge. Va a prescriure un tractament terapèutic, així com ajustar la dieta i el règim del dia.

Depressió

La menopausa està estretament relacionada amb el fons psico emocional. Ha estat demostrat pels especialistes que en aquest moment es pot manifestar una síndrome asteno-neuròtic. La dona comença a estar subjecta a neurosis constants, es torna llàgrima, insatisfeta amb la seva aparença, forma de vida i entorns habituals. És prou difícil per a ella acceptar que el cim de la seva activitat sexual i física ha arribat a la seva fi. Això és difícil de realitzar per a qualsevol persona, especialment el bell sexe. Alguns intenten recuperar la seva antiga joventut a través de l'aparença, fer pentinats expressius i maquillatge, i també usar roba desafiant. De fet, es tracta d'una fuga ordinària de la realitat. En aquests moments, és recomanable rebre assistència i comprensió de familiars.

Embaràs

És possible concebre un nen durant la menopausa , ja que això no suposarà complicacions especials per al cos. Si hi hagués una menopausa en 40 anys, llavors pel vostre compte, com a mare no hauria de fer una creu. Segons els metges, és molt possible donar a llum a un nadó en aquest estat. A aquest efecte, els experts recomanen utilitzar FIV. Diversos programes de donants poden ajudar a fer-ho genèticament similar a la mare del nen. Sobretot si trieu un ou d'un dels familiars propers. Els símptomes obtinguts de la menopausa en 40 anys - això no és una excusa per renunciar a totes les alegries de la maternitat.

Conseqüències

Qualsevol canvi no planificat per naturalesa no té res bé. En primer lloc, l'aspecte pateix:

- es torna cutre en la cara, les mans i el coll;
- apareixen les primeres arrugues;
- mostra pigmentació;
- S'agranden els costats, les natges, els malucs, el pit i l'estómac.

Climax als 40 anys comporta canvis hormonals que poden provocar el desenvolupament de malalties perilloses, incloses les malignes i les neoplàsies benignes.

Diagnòstic

La menopausa té un lloc especial en ginecologia, com totes les dones es troben inevitablement, algunes - una mica abans, i la resta - més tard.

És important controlar el contingut del colesterol a la sang. Per a això, es fa una anàlisi del complex de lípids i, a continuació, les dades obtingudes es mantenen sota control constant per tal de preservar la salut el major temps possible. I també es recomana comprovar el contingut de sucre, per tal d'excloure la forma latent de diabetis, que es pot manifestar en el futur. La pressió s'ha de mesurar al matí ia la nit.

Per diagnosticar la possible aparició de l'osteoporosi, és necessari sotmetre's a un examen d'ecografia. Això és primordialment important per a aquells que tenen familiars que tenen símptomes de la menopausa precoç en 40 anys. I també comprovi la condició de les glàndules mamàries, per això cal una prova:

- Ultrasò;
- Mamografies;
- Radiotermetria (RTM).

Cada mes, heu de controlar de forma independent l'estat de la mama per a diversos enduriments. Si es troba, immediatament es recomana consultar amb un especialista.

Tractament

Els símptomes de la menopausa en dones de 40 anys són molt dolorosos i difícils. Gràcies al desenvolupament de la medicina moderna, tots els símptomes de la menopausa es poden suprimir amb èxit amb l'ajuda de la teràpia de reemplaçament hormonal.

Per al tractament es van utilitzar fàrmacs amb hormones sexuals produïdes sintèticament: progesterones i estrògens. L'essència d'aquesta tècnica és reemplaçar els components que falten, però en una quantitat menor que els ovaris els produeixen. Per tant, la teràpia és més solidària. Tots els símptomes incòmodes se suavitzen i deixen de donar a la dona molèsties, però la menopausa no pot desaparèixer per complet.

Si l'ús d'hormones no està permès per raons mèdiques, els primers símptomes de la menopausa en 40 anys, el metge es redueix amb l'ajuda de components homeopàtics de l'analogia vegetal d'estrògens.

Tant quin sigui el mètode de tractament que es tria, no utilitzeu medicaments a consells d'amics o coneguts, ja que és molt perillós amb les conseqüències més greus. L'ús incontrolat de medicaments pot provocar un agreujament de tots els símptomes que apareixen, i també estimular el desenvolupament d'una varietat de malalties.

Vitamines

Per triar adequadament els suplements, cal comprendre el seu efecte i els beneficis que poden aportar al cos.

1. El retinol (A) millora l'aparença de la pell, restaura el treball dels ovaris i també evita la formació de tumors en els teixits tous de l'úter, el pit i els intestins.
2. L'àcid ascòrbic (C) ajuda a enfortir les parets dels petits capil lars i grans artèries. En el moment de la menopausa, redueix molt bé la inflor, la qual cosa ajuda a millorar la condició d'una dona.
3. La vitamina D evita l'envelliment del teixit conjuntiu i els ossos fràgils. I també promou la retenció i l'acumulació de calci al cos. Estabilitza l'hormona estrogen, ja que és responsable del desenvolupament de l'osteoporosi.
4. La tiamina (B1) millora el funcionament del sistema nerviós i del cor, normalitza la pressió sanguínia i la circulació sanguínia.
5. La piridoxina (B6) ajuda a enfortir la immunitat, ajuda a augmentar l'activitat mental, evita l'envelliment precoç de la pell.
6. La vitamina E millora perfectament l'estat d'ànim, elimina l'excés de nerviosisme i irritabilitat.

Fitoteràpia

L'ús de remeis populars permet eliminar notablement l'impacte negatiu de la menopausa precoç. Aquest mètode de teraiya no es recomana per ser utilitzat com el principal, es recomana com a auxiliar. A l'arsenal, podeu prendre algunes receptes habituals:

1. Prepareu i preneu te amb l'addició de plantes que poden tenir efectes sedants (bàlsam, valeriana, mare, menta, equinàcia i arç blanc).
2. Amb hemorràgia prolongada i profusa, es poden indicar plantes com la borsa de pastor, l'ortiga o el pebre d'aigua.
3. Per enfortir el cos i el to general, podeu utilitzar decoccions de vinagre magnòlia i ginseng o afegir-ne les tintes d'alcohol.

Totes aquestes herbes es poden trobar a la farmàcia i es prescriuen per a la recepta del paquet.

Font d'alimentació

Malgrat els intents de les noies per mantenir la seva joventut, el declivi hormonal seguirà encara: pot ser tard i primerenc. La menopausa en les dones de 40 anys, els símptomes dels quals són bastant desagradables, gairebé mai es poden sentir a causa d'una dieta equilibrada. La dieta està obligada a excloure o reduir al mínim els aliments d'alt contingut calòric, els aliments fregits i grassos, els productes horneados, així com els aliments amb un alt percentatge d'hidrats de carboni ràpidament absorbit. Encara és necessari reduir al màxim el consum de sal, carn i alcohol i aplicar-se al principi de la nutrició fraccionada, menja poc, però sovint augmenta la quantitat de menjars a 5-6 vegades al dia.

Els productes més recomanats inclouen tots els productes lactis (formatge cottage, kefir, llet fermentada i formatge dur) i mariscs. Necessàriament en la dieta cal tenir present les llavors de sèsam i una gran quantitat de verdures i fruites fresques, seleccionades per la temporada, perquè contenen les vitamines més útils.

Consells

Un clímax a l'edat de 40 anys és una condició que dóna moltes sensacions desagradables i canvis de vida, per tant, per fer que la dona se senti millor, cal utilitzar algunes recomanacions. És molt important controlar el pes i mantenir-lo en una elevació específica amb l'ajuda de restriccions:

- greixos animals;
- sal;
- hidrats de carboni;
- alcohol.

Un aspecte important és la millora de les funcions intestinals. Per tant, es recomana no oblidar-se dels fruits secs, que inclouen panses, albercocs secs i prunes.

Les dones fumadors han de participar al més aviat possible amb la seva addicció.

Obligatori sense defecte:

- Passar un examen ginecològic;
- després lliurar el frotis;
- Aneu a l'ecografia per determinar la condició dels òrgans reproductors, això es fa independentment de queixes i símptomes negatius.

Tan aviat com sigui possible, haureu de començar a realitzar exercicis de gimnàstica, teràpia física i fer excursions 30 minuts cada dia. És útil dues vegades l'any per cursar un massatge (general).

Amb els metges, es requereix discutir els resultats de l'estudi i decidir quina és la necessitat d'adoptar mesures addicionals després del tractament principal (i si n'hi ha). Això pot incloure la teràpia de reemplaçament hormonal, que ajuda a superar la menopausa en 40 anys.

Comentaris

Segons les dones, la menopausa és un fenomen que no produeix emocions positives, sinó que, al contrari, durant aquest període el bon sexe sent una malaltia i es queixa d'una mala salut. Els experts repassen unànimement que, després que apareguin els primers signes, cal consultar un metge, ja que reduir la quantitat d'hormones femenines pot provocar greus malalties. I els metges no recomien l'auto-medicació, que molta gent li agrada tant, l'únic que es pot fer és abstenir-se d'addiccions, alcohol i abús de fumar, i portar un estil de vida actiu.