Que estan victòria optimista o pessimista?

La resposta curta a la pregunta: "Qui són els més optimistes," sortirà alguna cosa com això - és què, fins i tot en la creu-veure avantatges. La paraula "optimisme" ve del "Optimus" Amèrica - el millor i assumeix una relació de confiança positiva al món.

L'optimisme és atribuït com una manera de ser seguidors de la religió cristiana, on el desànim que pot estar associada amb el pessimisme, es considera un pecat mortal. I potser no és casualitat, ja Recentment hi ha hagut teories que connecten a la trajectòria i fins i tot la salut d'una persona amb l'estat d'ànim predominant. Per exemple, la gent a entendre les malalties psicosomàtiques o requisits previs ensenyaments de Luizy Hey, comencen a comprendre millor qui són els més optimistes. Així que cridem a la gent que no condemnen, no té enveja, acceptar qualsevol punt de vista, no s'imposa i gaudeix de cada minut de la vida. Tal posició pot, en alguns casos desfer-se de les malalties causades principalment al sistema nerviós.

D'altra banda, estudis recents han demostrat que la instal·lació d'aquest fracàs tolera millor si es prepara per al pitjor, no es justifica. La investigació científica duta a terme a la Universitat de Seattle, va mostrar que el pessimisme no redueix les emocions negatives després d'una sèrie d'esdeveniments negatius. Que són optimistes en aquest punt? Avui dia, hi ha evidències que un ajust de la meta positiva estableix tot el cos per aconseguir el resultat desitjat. Un cas en el qual durant la guerra en un camp de concentració és un dels presos, és un especialista en psicologia, va ajudar a altres a presentar-se a la platja sota el sol fort en lloc de les casernes, el que va augmentar la resistència dels organismes al fred - i alguns no es congelen.

Però aquí el més important - no es cremi, perquè molt pronunciada pessimista i un optimista - és extrema. Es pot tractar de desenvolupar artificialment "positiva", que és la violència en contra de la seva naturalesa, ja un enfocament positiu a la vida suggereix que algun esdeveniment porta alegria genuïna. El millor és ser realista optimista, que no va a mirar el món a través de "color de rosa".

Qui són els optimistes? Potser els pessimistes que, a causa de diverses raons per aprendre habilitats d'optimisme (en Selingmanu). Per fer això una mica. En primer lloc, a atribuir l'èxit a si mateixos, els seus esforços, i no a les circumstàncies i altres persones ho faran. En segon lloc, crec que qualsevol cosa pot succeir en qualsevol lloc i en qualsevol moment, no només per la voluntat de sort en un lloc determinat i que mai tornarà a passar. En tercer lloc, mantenir una certa vida diària, incloent per dur a terme les següents recomanacions:

- Establir uns objectius definits i aconseguir-los;

- mirar el problema des de diferents punts de vista;

- escoltar música, caminar a la natura, relaxant durant 20 minuts al dia;

- sorpresos i sorprendre;

- periòdicament canviar completament la imatge;

- experimentar el món a través de tots els sentits;

- començar el dia amb una agradable vista de la cosa, i amb bons pensaments i oracions;

- L'exercici i la creativitat, fins i tot si no porta cap diners. La major part de les obres mestres de la cultura mundial només demostra l'estat d'ànim dels artistes;

- llegir els acudits i recordar els moments agradables de la vida.

Si vostè no sap qui és vostè - un optimista, pessimista, realista - és possible prendre la prova, que està ple d'Internet. Ells l'ajudaran a revelar les principals característiques de la natura i ajudar a determinar la direcció del treball sobre si mateix.