Què puc donar a un nen en 6 mesos? Menú infantil en 6 mesos

Als 6 mesos l'horitzó, l'atenció, les necessitats del nen es tornen més àmplies. El mateix passa amb la dieta. Es fa més divers. Anteriorment, els metges van aconsellar començar a alimentar-se gairebé d'un mes d'antiguitat. Avui, la seva opinió ha canviat, recomana canviar el menú del bebè en 6 mesos. Com a regla general, la nutrició del bebè durant aquest període es fa més diversa. Fins a aquest moment, només bevia llet materna o fórmula de llet.

Si el nen està malalt o ha estat recentment vacunat, l'atractiu és millor posposar-se. En cas contrari, els pares no sabran, des d'on té una temperatura. Ara sabem què ha de tenir el menú del nen en 6 mesos.

Presentació de nous productes: assessorament per a mares joves

Bàsicament durant aquest període comencem a donar puré vegetal. Pot, doncs, donar fruits. Però després el karapuz després del dolç es neguen a menjar plats més nutritius. Per evitar reaccions al·lèrgiques i erupcions cutànies en el nadó, primer cal donar una culleradeta de puré de patates.

És desitjable introduir l'atractiu al matí. Si un bebè té una erupció o alguna cosa sospitosa, podeu actuar immediatament, de nit és difícil. Abans de donar un nou aliment a un nen, cal estudiar quines reaccions al·lèrgiques poden donar a certes verdures.

Si tot és normal, la dosi dins d'una setmana s'hauria d'augmentar amb un parell de culleradetes. No entreu a la dieta del bebè només dos o més plats nous. Deixeu-vos acostumar-ho primer, després de dues setmanes a la segona i així successivament. El primer atracció ha de ser molt picat, llavors es pot fer amb trossos petits (però molt a poc a poc) perquè el nen no s'afanyi amb els aliments.

Puré de verdures

Les mares solen fer la pregunta: "Què alimentar al bebè en 6 mesos?" El primer puré vegetal, en general, consta de patates, carbassons, pastanagues o coliflor. Si la tolerància d'aquests productes en un nen és normal, els vegetals es poden barrejar. Per exemple, les pastanagues amb patates o el carbassó. Amb verdures, podeu preparar sopes diferents, només abans de servir, tritureu-les en una liquadora.

Carn magra

Després d'acostumar-se a les verdures, el nen pot oferir-se carn magra. També s'ha de moldre i afegir a sopes o puré de patates. Què puc donar a un nen en 6 mesos de carn? La vedella i el gall d'indi són perfectes per a nous aliments complementaris. En un brou de tals carns és possible soldar una sopa de nadó. Només primer s'ha de filtrar molt bé perquè no hi hagi greixos. La vedella o el gall d'indi agradaran a tots els nens. Preparar puré de carn no és difícil. Per exemple, s'ha de netejar la vedella d'excés de pel·lícula, rentar-se en grans quantitats d'aigua, tallar-les en trossos i estofar fins que estigui cuita.

El blender no sempre tritura bé la carn, per tant, és millor rodar 2-3 vegades a través d'un molí de carn. S'obté després d'aquest procediment bastant sec. Que el nen no l'estorbés, es pot abocar un petit brou, a la consistència desitjada. A continuació, posa un foc lent i es bull. La mantega s'ha d'afegir molt poc - per 1-2 grams. El menú del nen a 6 mesos a poc a poc es fa més divers i equilibrat.

Kashi

Què puc donar al nen a 6 mesos, a més de carn i puré de patates? Kashi. Són molt útils per al cos de qualsevol persona, especialment els nens. Aquest és el començament del segon menjar complementari després de puré de patates. Els nens adoren les farinetes. No obstant això, hi ha ordi i blat, que són més difícils de digerir i mastegar, de manera que aquestes 2 espècies encara no s'han de donar.

Què puc donar a un nen en 6 mesos? Si el nen té un pes reduït, freqüentment, es pot començar amb la farina de sèmola. L'ús diari no és necessari, ja que no hi ha prou vitamines, però n'hi ha prou, pel que pot aparèixer una al·lèrgia.

Si el nen sovint té excrements soltes, és millor començar a atraure amb mingau d'arròs, que normalitza els intestins. Amb el restrenyiment, les papillas hércules són adequades, ja que, al contrari, es relaxa. La farina més útil és el blat sarraí. Es pot donar als nens que pateixen diàtesis.

Com alimentar les mongetes?

El cereal mannish no és necessari per moldre. Això és tot el que està bé en una licuadora. Mannuyu cuinat en llet (s'hi afegeix aigua necessàriament). Quan el nen ja està acostumat a aquesta alimentació, és possible excloure l'aigua completament.

Una altra farina, que és molt útil per a un nen, és la farina de civada. Conté fòsfor, ferro i altres substàncies necessàries per al cos. El més important és que no només sigui útil, sinó que també és nutritiu.

Puré de fruita

Que alimentar al nen en 6 mesos dolç? Després dels plats principals, podeu començar a mimar el nadó amb deliciosos purés de fruites, per exemple. En primer lloc, necessiteu mitja o quarta culleradeta, portant el grau a 50 gradualment. Després de 2 setmanes, podeu introduir una nova. Quan el nadó s'acostuma a diferents patates triturades, llavors es poden combinar. Per exemple, una poma amb una pastanaga o una pera.

L'opinió dels metges sobre això

Com que les mares van amb nens a la clínica durant un any, el metge de la recepció hauria de dir-los què ha de donar al nadó durant 6 mesos. Els pares, que només tenen el primer fill, no saben com i què donar el carapó correctament, per no fer-lo malbé. Estan contents de seguir els consells. Només per avui les opinions dels metges sobre el que hauria de ser un aliment del nen en 6-7 mesos, divergeixen. Alguns argumenten que és millor comprar llaunes especials per a nens en farmàcies, i altres creuen que és més convenient cuinar per tu mateix. Però la mare ha d'entendre que, en primer lloc, no es pot conservar, ja que els preus són elevats i, en segon lloc, es va preparar i es va saber exactament el que li dóna al seu bebè.

Cottage Cheese

Què puc donar al nen en 6 mesos més, tret de puré de patates, cereals i carn? Per descomptat, el formatge cottage. És necessari que l'organisme en creixement, ja que conté proteïnes, calci, fòsfor, que és necessari per a unions fortes, dents, cabells, etc. El més important és que el nen no té al·lèrgies als productes lactis. A continuació, el formatge es absorbeix molt fàcilment.

S'ha de començar amb 5 grams, una vegada al dia, millor a les 16-18 hores. Aixequeu fins a 50 grams. La mateixa quantitat s'ha de fer regularment durant un any. Quan el cos del bebè acostuma a fer servir formatge, es pot combinar amb els purés de fruites habituals. Al cap d'una setmana, podeu afegir galetes al mateix plat. El berenar anirà bé.

Begudes per al nen

Què puc donar per beure un nen en 6 mesos a més de la llet materna? Caldo de dogrose és molt útil per al bebè, la set s'apaga bé. Necessites beure aigua. Sovint els nens ho rebutgen, però almenys unes gotes a través d'una pipeta s'han de donar. Qualsevol suc, només a casa, no comprat.

Donar-li que necessiteu començar amb 2 gotes per dia, incrementant gradualment la dosi. El suc de poma és el menys probable que causa al·lèrgies, per tant és convenient començar una nova beguda amb ella. Quan el nen s'acostuma, pot donar el suc amb la polpa.

Si el nen pateix de restrenyiment, és recomanable donar suc de prunes, suc de poma, una poma amb un gos de rosa o una carbassa. A més, gràcies a aquestes begudes, el bebè menys patirà infeccions víriques.

Després del suc es poden introduir compotes de baies i fruites fresques. Kissel: la baia o la llet també ho faran, però no per apagar la set, sinó per canviar-la. Has de beure mitja hora abans dels àpats o després. En cap cas haureu de beure mentre menja. Això dificulta la digestió.

De 6 mesos a un any, el nen necessita beure almenys 300 ml de líquid per dia. A kefir baby per ensenyar, també, necessites. Per primera vegada, n'hi ha prou i 3 culleradetes, després de tot, cal complementar la barreja o la llet materna. Durant tot el dia cal observar el bebè, com va reaccionar davant el nou producte.

Si no es donen els fluids suficients per al nen, es pot produir la deshidratació. El consum excessiu dificulta que els ronyons funcionin. Per això cada mare hauria de controlar no només els aliments, sinó també la quantitat de beguda del seu bebè.

Menú aproximat de l'infant en 6 mesos

A les 6 de la matinada, només s'ofereix llet materna o una barreja.

8,00 - gachas de 100 gr. + Mantega de 2 gr. I suc de 50 ml.

10.00 - barreja o llet materna.

12.00 - puré de fruita de 100 a 30 gr.

14.00 - puré vegetal 120 gr. + Carn 20-30 gr.

16.00 - llet materna o barreja.

18.00 - puré de fruita de 100 a 130 gr. O reixeta de 50 gr.

20.00 - barreja o llet materna.

Durant el dia, el nen ha d'oferir sucs, tes, compotes, etc.

Aquest no és un menú exacte, però només un aproximat. A aquesta edat el nen es torna més actiu. I la llet de la mare és molt poc per a ell. És per això que cada mare hauria de pensar en quin tipus de nutrició hauria de tenir el seu fill actiu. És possible que els pares tinguin un diari, on pintar menjar per a nens cada dia i que s'adhereixin a aquest menú. Llavors no es confondran, i el menjar serà equilibrat i variat. A més, cal recordar que és inadmissible introduir diversos productes al menú a la vegada. En aquest cas, no cal corregir-se, en cas contrari, és probable que sorgeixin diversos problemes (erupcions cutànies, dolor a la panxa, capricis). Després de tot, el bebè no es pot adaptar immediatament a menjar inusual.

Horari

Per saber exactament què alimentar al nen en 6 mesos, el menjar s'ha de pintar els dies.

1 dia. Suc de poma, mingau de blat sarraí, carbassa, puré de plàtan.

2 dies. Compotes, farinetes d'arròs, puré de poma o pera , puré de bròquil o coliflor, una mica de quallada.

3 dies. La farina de civada amb l'addició de llet, preferentment la llet materna. Kissel, puré de fruites - pruna o carbassa.

4 dies. Grans de blat sarraí, puré de patates, kefir, puré de fruites.

5 dies. Arrossos de nabius. Una mica de rovell d'ou (menys de la meitat), gelatina, puré de patates, suc de pastanaga.

La primera i la quarta alimentació només poden consistir en llet materna o en una barreja.

Recomanacions

Si pintes el menú del nen d'aquesta manera, serà equilibrat i saludable. Als sis mesos d'edat, el nen acostuma a menjar nou, més proper als 7 ja obté tots els aliments bàsics. En 6 mesos de farinetes per donar més d'una vegada no val la pena. És nutritiu, així que no et sorprengueu si el bebè es pot negar a la propera alimentació. No és necessari forçar-lo, així que va tenir prou del menjar anterior. Si el nen constantment rebutja una alimentació determinada, llavors només menja aquest producte (o simplement no li agrada). Hem de donar temps a les migas per oblidar-se d'això i tornar-ho a provar.

Què es necessita per alimentar a un nen en 6 mesos si té dents? Una poma o una pastanaga primer s'ha de netejar per endavant i deixar-la moldear, però només amb molta cura. No deixi el nadó desatès si menja una verdura o fruita. És important: començar a atraure és desitjable amb les verdures, gradualment convertint-se en farinetes. Els purés de fruites i els sucs per entrar necessiten després d'ells. La carn a la dieta ha d'estar present en quantitats molt petites. Els productes lactis necessiten entrar després dels altres. Les gemmes d'ou, els cítrics, les maduixes poden causar al·lèrgies, de manera que s'ha de donar molt atentament. No es recomana la xocolata fins a 3 anys.

Conclusió

Ara sabeu quin tipus de menjar necessita el nen de 6 mesos . Esperem que el nostre assessorament us ajudi a fer una dieta adequada. Recordeu que la dieta adequada i equilibrada proporcionarà creixement, activitat i un estil de vida saludable.