Què tan útil pinyons per a les dones? Propietats, aplicacions, receptes i contraindicacions

pinyons - és, de fet, un potent plantes amb llavors. Però no estem acostumats a dir-ho així. A la cuina, i just a la vida quotidiana es refereix específicament a la fruita seca. El cost dels grans refinats en el mercat és impressionant. No obstant això, les propietats beneficioses de la justifiquen plenament les inversions gastats. La petita llavor es troba el poder màgic. Avui parlarem del que és útil de pinyons per a les dones. Les belles dames del cos - que és un sistema complex que ha de funcionar sense problemes i amb claredat. Sense una nutrició òptima no evitar diversos violacions. boscos siberians alimentació de regal diàries, vostè serà capaç de preservar la bellesa i la joventut durant molt de temps. No obstant això, no cal ser gelós. 100 g de cacauets contenen més de 50 g de greix pura.

composició química

Tenint en compte el que és pinyons útils per a les dones, per no parlar de la quantitat de llavor de pi és capaç de donar al nostre cos. Potser, en el món és impossible trobar un altre producte amb la mateixa composició rica. No és estrany que és vist com una panacea. Aconseguir una nutrició adequada, tots els òrgans i sistemes comencen a treballar en harmonia, i per tant la probabilitat de trastorns en desenvolupament es redueix significativament.

La primera cosa que tots necessitem vitamines. Sense un conjunt complet d'aquestes substàncies essencials no pot funcionar sense el cos. composició de vitamina de llavors de pi són molt rics - és tot el grup B, A, C, E i molts altres. Cop d'ull a aquesta llista - i vostè va a entendre el que és pinyons útil per a les dones. Totes elles estan perfectament assimilats, que difereixen en gran mesura de anàlegs químics de les farmàcies.

composició mineral

De fet, acabem de començar a considerar el que és en el petit nuclèol, amagat de forma segura en una closca densa. No és estrany que se li dóna tant poder. Des que ha de desenvolupar un pi poderós, les arrels del que es trenca la roca i sobreviure a les zones més àrides. La composició mineral de la rosca de pi tan variada que cobreix gairebé del tot la necessitat del cos per a la macro i micronutrients. En quantitat suficient en els grans de fòsfor i sodi, calci i manganès, zinc, molibdè, alumini, i bor, níquel, i plata, sofre, vanadi, de bari. Ni complex farmacèutic no permetrà al seu cos per tal conjunt equilibrat de nutrients requerits per al funcionament de cada cèl·lula.

valor nutricional

Com se sap, a més de vitamines i minerals, que realment necessitem els greixos, proteïnes i hidrats de carboni. Per tant, vam seguir parlant del que és pinyons útil per a les dones. Un cop més, que cap altre producte no conté moltes substàncies essencials, ja que aquest diminuts boscos siberians de regal. Inclou una combinació única dels aminoàcids necessaris per al cos humà. Aquest lisina, metionina, triptòfan, arginina. A més agrada proporció òptima. única llavor pot cobrir totes les necessitats del cos per a la proteïna - que és el 17% de la seva massa.

L'ús de pinyons per al cos de la dona està en el contingut dels tres tipus de greixos (saturats, monoinsaturats i poliinsaturats). Com una part d'aproximadament 70%. El més valuós de tot l'àcid gras és omega-3.

Moltes dones es preocupen pel fet que el consum de fruita seca donarà lloc a un augment de pes. De fet, hi ha un punt molt interessant. Menjar fruita seca crua, fins i tot en quantitats il·limitades, que no tindrà problemes amb els dipòsits de greix. No obstant això, si els mateixos pinyons han passat processament tèrmic, que no estan protegits per un conjunt de pes extra. El fet que un mecanisme interessant treballa aquí. Els aliments crus té una mida molecular definit i així no pot simplement ser absorbit a la paret intestinal. En primer lloc, ha de trencar els sucs del cos. És a dir, si està satisfet, els enzims necessàries per digerir simplement no es produeixen. aliments sense dividir deixarà el seu cos sense causar cap dany. Quan els productes tractats amb calor adquireixen una estructura més fina, i per tant, serà absorbida sense cap problema. Els més útils són les llavors molt crues.

pinyons i la maternitat

Propòsit de totes les dones en el primer lloc per continuar la seva carrera. Anem a veure el que és pinyons útils per a les dones embarassades. Entre els aminoàcids que estan presents en la seva composició, particularment important per a l'organisme en creixement és arginina. Cada dia, prenent un grapat de fruits secs crus, no pot preocupar-se que les engrunes no tenen suficient dels nutrients.

vitamines del complex B, retinol i estany, que són part de, és també necessari per al creixement del cos humà. A més, la femella de pi calma els nervis perfectament. Això és cert fins i tot en el procés de pelar llavors.

sistema nerviós

El treball coordinat del sistema nerviós central és molt important no només per a les dones embarassades. Ja un de sol l'alt contingut de vitamina B pot assumir l'útil que són els pinyons. L'ús d'aquests mitjans simples i naturals fa possible l'establiment d'una salut òptima. A més de la vitamina B, com a part de la mateixa té una gran quantitat de calci. Aquest duo té un efecte positiu sobre l'humor, ajuda contra la depressió. Per tant, si vostè vol sentir-se fresc i divertit, assegureu-vos d'incloure en la dieta de delicioses llavors.

Aplicació en la ginecologia

Cal assenyalar que la closca de nou es valora en la medicina a l'una amb els nuclis. Per tant, gaudir de les saboroses llavors, no tirar les closques. L'ús terapèutic d'una closca de nou de pi en tintura formar un alcohol anàloga a l'obtinguda a partir de nuclèols conjunt. Sorprenentment, però el fet que normalment rebutgem, es pot curar.

Ginecòlegs coneixen efecte positiu en les dones sistema de tintura urogenital. Millorar el metabolisme, aneu edema, millora la resposta immune del cos, però a causa de que l'estat de salut restaura tots els dies. Però això no és tot. Activitat antiviral de la closca s'utilitza amb èxit en el tractament complex d'herpes.

Els beneficis per al sistema cardiovascular

Un punt molt important. Molt sovint recomanen prendre aquests cardiòlegs nucléolos. Millor que la majoria dels fàrmacs ajuda a organitzar el treball del cor és pinyons. Beneficiosos i perjudicials per a les dones avaluades individualment, però contraindicacions per rebre-hi. Pel que no es pot tenir por i començar cada dia a menjar les delicioses llavors.

A més, poden ser preses no només per prevenir, sinó també per al tractament de malalties cardiovasculars:

• La vitamina E prevé l'aterosclerosi;
• potassi normalitza el ritme cardíac;
• calci i vitamines del grup B enforteixen els músculs.

Què més dóna pinyons? Beneficiosos i perjudicials per a les dones causa del seu efecte sobre la composició de la sang. De vegades els metges estan reassegurats i desaconsellen l'ús d'aquest producte pacients amb tendència a la trombosi. Però això és totalment erroni. Els pinyons poden ajudar a l'anèmia de curació i millorar la composició de la sang. El seu consum regular ajuda a prevenir la deficiència de vitamina B, el que condueix a una pertorbació greu de les activitats de l'organisme.

contraindicacions

Podria ser que una dona no pot menjar pinyons? propietats útils i contraindicacions d'aquests dons Sibèria fins a la data han estat ben estudiats, i els científics no han identificat els factors que prohibeixen una determinada categoria de persones que tenen llavors que donen vida. De fet, es poden utilitzar a tot arreu. Les úniques excepcions són els ciutadans amb intolerància individual del producte. cacauets torrats poden provocar augment de pes, la qual cosa no sempre és desitjable per al sexe feble. No recomanem donant-los als nens petits, pel fet que les llavors poden penetrar en les vies respiratòries. Com es pot veure, es tracta d'un producte segur és els pinyons. propietats útils i contraindicacions delícies són ben entesos i coneguts pels metges.

receptes

Es posa de manifest la utilitat d'aquest producte únic. Queda per saber com utilitzar pinyons. Receptes que han prestat les caixes de diners dels curanderos tradicionals. S'aconsella als siberians per recollir closca de nou, i en qualsevol cas no es llença. Es pot insistir en alcohol, vodka o conyac i prendre per tractar la malaltia degenerativa del disc i les hemorroides.

femelles del nucli infundidas en un vi lleuger. Aquesta beguda divina s'utilitza com un mitjà, els gots de neteja. s'afegeix la mel per millorar l'efecte. Aquesta mateixa composició ajuda a lluitar amb pedres a la bufeta urinària i biliar.

Efecte molt bo dóna fruits secs de pi ús en malalties del tracte gastrointestinal. En aquest cas es recomana moldre i barrejar el nucli amb mel (proporció igual). La suspensió resultant s'ha de menjar tres vegades al dia durant uns 30 minuts abans del menjar principal. Després segueix un descans durant 10 dies i després haver de repetir el curs.

Medicina amb títols

Per al tractament d'una varietat de malalties que impliquen la present vodka de pinyons. L'ús d'aquesta beguda mereix una atenció especial. Millora la immunitat, alleuja el beriberi i l'anèmia, funciona perfectament amb trastorns nerviosos i malalties pulmonars.

La recepta no és complicada. Per a la preparació de la droga necessita quilogram de pinyons, un litre d'aigua bullida i vodka. Preparació de la tintura de més d'un mes. A més, comprar un bon quilo de mel. Pi femelles han de trencar un martell i s'aboca en un flascó de tres litres. Ara afegiu l'aigua, només ha de cobrir les femelles de capa. Es tanca el pot i deixar en un lloc fosc durant 4 dies. Quan surti aquest moment, afegir el vodka, remenar i deixar actuar durant 30 dies.

Va passar un mes. Tintura ha adquirit un color marró vermellós bonic. Ara cal afegir la mel i Revuelva. Dos dies més tard una tintura de cedre es va filtrar i la coca és ben drenat. Queda per ampolla i tancar hermèticament. Beure tintura de curació de 50 grams abans dels àpats.