Sufocacions durant la menopausa: tractament sense hormones. Les solucions bàsiques marea

Cada dona es preocupa per l'envelliment de l'organisme. Dames volen mantenir-se jove i atractiu el major temps possible. Però arriba un moment en què el cos comença a créixer de manera constant d'edat, i després ve el clímax.

Què és la menopausa?

Climax - l'extinció gradual dels processos de treball dels ovaris, com a resultat de l'envelliment. Durant aquest període, la dona desapareix la menstruació i la menopausa. La terminació del correcte funcionament d'ovari condueix a una disminució en la producció de les hormones estrogen i progesterona. En el cos, amb l'escassetat d'aquestes hormones trastorns que impliquen problemes de son, mals de cap, canvis d'humor, nerviosisme i trastorns psicològics que ocorren.

Els sufocacions durant la menopausa. Què és?

Un dels símptomes de la menopausa són les sufocacions. És bastant peculiar símptoma que es manifesta en uns pocs anys abans del començament de la menopausa, o en alguns casos al mateix temps amb ell. A causa del fet que les hormones contribueixen al correcte funcionament de la majoria dels òrgans, la manca d'ells en l'inici de la menopausa afecta el cos en el seu conjunt. Per exemple, la termoregulació està fallant, i la dona té un impacte sobtat fogots.

A causa que el cos s'adapta a les noves condicions de funcionament. Com a regla general, durant dos anys es produeixen les marees durant la menopausa, tractament hormonal amb o sense l'ús de només és necessari en aquest moment. Com a regla general, a continuació, passar els símptomes.

Mètodes de tractament dels símptomes de la menopausa

Per continuar amb vida satisfactòria una dona ha d'aprendre a deixar de sufocacions durant la menopausa. Què és el tractament sense hormones? Drogues, com a part dels quals no hi ha hormones artificials, anomenats bezgormonalnymi. Els casos amb símptomes lleus generalment no necessiten tractament. En alguns casos, els símptomes desagradables poden ser prolongats i severs, el metge-ginecòleg pot receptar medicaments que poden reduir les sufocacions durant la menopausa. El tractament de (mètodes no hormonals) lliures d'hormones basat en la medicina tradicional o relacionats amb canvis en l'estil de vida, pot ser utilitzat sol, per a l'alleugeriment dels símptomes menopàusics.

Els mètodes no hormonals de tractament de la menopausa són:

• drogues bezgormonalnye;
• herbes medicinals;
• agents homeopàtics;
• Els mètodes tradicionals de tractament;
• formes alternatives de correcció dels símptomes.

Bezgormonalnoe tractament de les sufocacions

Per reduir els símptomes desagradables de símptomes de la menopausa, cal aprendre les tècniques, la forma de tractar les sufocacions sense l'ús d'hormones. Pot recórrer a rebre medicaments que no contenen hormones. Per seleccionar els medicaments necessaris han de ser obligatoris per visitar un metge i obtenir una consulta completa sobre aquest tema. Per reduir la severitat de les sufocacions recepten medicaments per reduir la pressió, ja que sovint estan acompanyats pels seus bruscs salts. Prendre petites quantitats d'antidepressius, una dona va tallar manifestació de les marees en una petita mesura. Per calmar el sistema nerviós del pacient es recomana prendre un sedant suau. Amb la selecció adequada de les drogues i el compliment de les normes de recepció el nombre de fogots es redueix. Sense cap dubte, durant la menopausa necessitat de controlar a mi mateix, per intentar controlar les seves emocions, ia través de diversos mitjans per sortir de la marea.

el tractament de les persones de la menopausa i els xafogors

Per desfer-se dels fogots poden utilitzar amb seguretat el tractament popular per a la menopausa, a causa que aquests mètodes s'utilitzen des de fa molts anys. Considerem el conjunt de remeis populars amb més detall.

• Per tal de desfer-se dels fogots es prepara tes en diverses herbes: melissa, menta, cua de cavall i de terra blau cianosi i elaborada amb aigua bullint.
• Per elevar el to de l'Administració que prengui al vapor bullint a l'arrel de regalèssia, flor de til·ler, i Motherwort amb sàlvia.
• L'ús de la col·lecció, que consta de Motherwort, arç, cudweed pantà, mores, Woodruff i sàlvia, poden ajudar a alleujar els símptomes dolorosos i reduir la sudoració per les marees. Tots es reuneixen els ingredients han de ser aixafats, aboqui aigua bullint i deixar reposar durant una hora d'infusió. Prendre tres vegades al dia en un got.
• L'oli d'onagra normalitza l'estat general de la dona. Per això ha de ser pres per via oral una càpsula d'aquest preparat d'herbes. El mateix efecte té oli de llinosa.

Val la pena assenyalar que l'ús excessiu de diners públics durant la menopausa pot causar convulsions, disminució de la pressió arterial, la freqüència cardíaca.

La medicina herbaria com una de les formes més segures de desfer-se dels símptomes de la menopausa

Durant tot el dia, una dona pot sentir una gran quantitat de molèsties - es bolca durant la menopausa. Tractament sense hormones, herbes medicinals, en particular, és un líder en la lluita contra els símptomes de la menopausa. Freqüència bruscament donant com a resultat malestar pot ser de fins a 20 vegades al dia. A la natura, hi ha moltes plantes que poden alleujar els fogots durant la menopausa. Tractament sense hormones es pot dur a terme utilitzant mongetes vermelles, llenties, faves de soja, ortigues, Leonurus i ginseng. Per desfer-se dels símptomes també s'utilitzen ginseng siberià i el ginseng. Aquestes herbes contenen fitoestrògens que ajuden a regular els nivells hormonals. Per millorar la circulació pot ser infusions i decoccions d'angèlica, ortiga, agrella groga, gerds, Motherwort, vara d'or i altres preparats. Fins i tot per elevar el nivell de les hormones utilitzades herb kava kava, la passionera i el til·ler. Darrera a l'una amb la valeriana té una lleugera propietats sedants. Els fogots disparen regalèssia medicinals, milfulles, flors de saüc. Si l'herba en les sufocacions de la menopausa (amb moderació) no ajuda, sempre s'ha de consultar a un metge.

tes d'herbes eficaços

Però una de les maneres més eficaces de fer front a les marees són a base d'herbes. Per exemple, una de les col·leccions més populars està fet de:

• hibisc;
• mores Schisandra;
• melissa;
• til·la;
• sàlvia.

Aquests components han de ser barrejats entre si i es molen. Després cal abocar bullint recollida d'aigua. Aquestes herbes són perfectament fer front a la tasca, però abans de prendre han de consultar amb un metge.

Els mètodes alternatius per a l'alleugeriment dels símptomes de la menopausa

No només els medicaments de medicaments i plantes medicinals, però la vida correcta pot alleujar significativament les sufocacions durant la menopausa. Tractament sense hormones, les recomanacions que es presenten a continuació, consisteix en l'alleujament dels símptomes a través de l'harmonització d'estil de vida.

1. L'activitat física. La realització de diversos exercicis físics pot alleujar l'estat psico-emocional. A només mitja hora al dia l'eximeix de l'ansietat, condicions d'estrès i estat d'ànim depressiu causat per la menopausa.
2. Fer dieta. Davant els primers símptomes de la menopausa les dones que comença ha d'ajustar la seva dieta. Cal incloure addicional a la seva dieta aliments que continguin calci, magnesi, fibra, fruites i verdures i grans tota la cultura i beure molta aigua (fins a 2 litres per dia). És important reduir el consum de "perjudicial" aliments: greixos, picants, salats i begudes alkogolesoderzhaschih kofeino-.
3. La roba feta de teixits naturals. Durant el treball de la marea sistema de termoregulació està canviant, i la presència en la composició de la roba sintètica va a agreujar la condició: sintètica ventilació insuficient i no absorbeix la humitat adequada, que promou el creixement de bacteris i condueix a l'aparició d'una olor desagradable de la suor.
4. La higiene personal. Durant la marea alta, hi ha un augment de la sudoració, i la higiene personal és necessari desfer-se d'aquestes sensacions desagradables. S'ha de prendre una dutxa diverses vegades al dia, generalment al matí ia la nit. Es recomana l'ús de antitranspirants i desodorants.
5. Resta. Una dona en la menopausa ha d'assignar suficient temps per descansar. La fatiga condueix a l'estrès, la fatiga i l'estrès, i aquestes condicions provoquen l'aparició d'una marea creixent. Com a alternativa, també es pot fer la meditació.
6. Una visita al metge. En l'estat més mínim general de mala salut en el moment de les marees han de consultar al seu metge. L'especialista serà capaç de recomanar com aturar les sufocacions durant la menopausa. Tractament sense hormones, comentaris i consells ja s'ha enfrontat aquest problema de la dona, recomanacions dels metges l'ajudarà a evitar greus problemes de salut.

Homeopatia com a mètode d'eliminació de les marees

Metges practicants en alguns casos s'utilitza per a productes basats en fitoestrògens. Aquest tipus de preparacions que inclouen plantes capaços de desenvolupar fitohormones, idèntic en estructura amb l'estrogen. A causa de la coincidència d'aquestes eines pot reemplaçar l'hormona natural, amb l'única excepció que el seu efecte serà més suau.

Quan la menopausa per combatre les marees prescriuen medicaments homeopàtics.

1. "Inoklym" (que pot obtenir-se de la soja) - excel·lent lluitant amb les sufocacions, depressió, picor i sensació de sequedat a la zona de l'engonal. Però té una sèrie d'efectes secundaris - el desenvolupament de l'osteoporosi, les palpitacions del cor.
2. "Estrovel" - que es compon d'ortiga, ratsemoza, vitamines E i _B6, fenilalanina, àcid fòlic. S'utilitza per facilitar l'estat general de la menopausa.
3. "Klimadion" - els anomenats suplements dietètics, el principal component és ratsemoza cohosh negre. Té antiinflamatòria i efecte diürètic de la llum.
4. "Feminalgin" - que consisteix en cohosh negre conté ratsemoza, fosfat de magnesi, lumbago prat. Té analgèsics, acció antiespasmòdica i anti-inflamatòria.
5. "Feminal" - una medicina basada en l'extracte de trèvol vermell. Es restaura la deficiència d'estrògens.
6. Femikaps - que consisteixen en herba Passiflora, oli d'onagra, òxid de magnesi, oli d'onagra. Aplicat amb la sudoració i palpitacions, així com un sedant suau.

mesures preventives

En aplicacions profilàctiques ginecòlegs recomanen prendre suplements vitamínics, que contenen magnesi i calci. Això és necessari per mantenir i reforçar el teixit ossi en el cos. Han de deixar de fumar i reduir el consum d'alcohol a una quantitat mínima. És necessari per complir amb l'equilibri nutricional. La menopausa ha de menjar fruites i verdures, herbes, peix i cereals. Millorar l'estat físic i emocional general d'esports o exercici lleuger. Cal un munt de descans i evitar l'estrès - i després desapareixen amb les sufocacions de la menopausa. Tractament sense hormones, juntament amb les mesures de prevenció té un efecte molt favorable sobre el cos, eliminant els símptomes desagradables.

conclusió

A l'edat de 45 anys per a les dones poden ocórrer els primers signes de la menopausa s'acosta. Menstruacions es tornen irregulars, sufocacions ocorren sobtadament apareixen hemorràgia indolora - tots aquests signes parlen de la menopausa. En qualsevol cas, no cal tenir por de menopausa, les dones en la seva vida passa a través d'aquest procés natural. I per a una trobada digne d'aquesta nova etapa de la vida ha de ser totalment preparat. Un important serà d'interès a un ginecòleg per a una consulta detallada, ja que cada mètode de tractar les sufocacions pot tenir algunes limitacions individuals en l'aplicació. Com a resultat, es pot concloure que les marees en el tractament de la menopausa sense hormones poden reduir de manera significativa.