Acidesa estomacal durant l'embaràs. Com tractar amb ella?

A la segona meitat de l'embaràs, moltes dones embarassades experimenten una sensació desagradable de cremor a l'esòfag. Pel que sembla, algun temps després d'un dinar o després de l'activitat física. sensació bastant desagradable. Es manifesta com l'acidesa estomacal durant l'embaràs. Ella va ser exposat a l'entorn del 50% de les dones en el 2n i 3r trimestre.

Per què apareix l'acidesa estomacal? Sota la influència de les hormones (estrògens, progresterona), els músculs que cobreixen l'entrada de l'estómac comencen a relaxar-se i pitjor per fer front a les seves responsabilitats. Com a resultat del contingut àcid de l'estómac cap a l'esòfag sovint irrita la mucosa, el que provoca una sensació de cremor que es percep com l'acidesa estomacal durant l'embaràs. Ell, més i més pronunciada sensació de cremor ja a l'esòfag. Cada setmana, l'úter es fa més gran, exerceix pressió sobre l'estómac, fent que el seu contingut entri en l'esòfag.

Hi ha maneres d'ajudar a controlar o minimitzar els problemes com ara ardor d'estómac en l'embaràs. Com desfer-se de la sensació de cremor a l'esòfag i no fer mal al nadó? Per descomptat, pot proveir-se de medicaments especials, però és millor tractar d'evitar l'aparició de l'acidesa estomacal. La primera és per què limitar-se al consum de certs aliments i s'adhereixen a les regles especials:

- denegar el greix, enllaunat, fumat, fregit, calenta, picant. Aquests plats provoquen la formació d'una major quantitat d'àcid a l'estómac;

- No és massa amarg verdures, baies, fruites, sucs d'ells. En aquest cas els vegetals que es consumeixen en forma cuinada, i fer el millor de qualsevol batut. Al forn fruita és molt menys provocar ardor d'estómac;

- abandonar els forts de te, cafè, xocolata, cacau, begudes carbonatades;

- eliminar les carns grasses i peixos;

- No afegir a la varietat de plats picants condiments i salses;

- eliminar de la dieta de verdures riques en fibra. Aquest pa negre, col, rave, rave, ceba;

- no menjar grans porcions alhora, és preferible tractar en diversos petits;

- mastegar. Per tant, és molt més ràpid de digerir i això requerirà molt menys suc gàstric, el que provoca un ardor d'estómac desagradable;

- no menjar abans d'anar a dormir. L'última menjar almenys una hora a dues hores;

- després de cada àpat de recepció es manté almenys mitja hora.

Altres consells pràctics:

- L'ardor d'estómac durant l'embaràs pot ocórrer a partir de les pendents freqüents. El fet és que quan la futura mare s'inclina sobre el contingut de l'estómac cap a l'esòfag parcialment. Per tant, cal abandonar la neteja de sòls, rentat de mans i qualsevol assumpte relacionat amb les pistes;

- amb una forta sensació de cremor, fins i tot el somni es recomana en una posició vertical mig. És possible organitzar, es posa sota el cap i la part posterior d'una altra coixí;

- no utilitzeu roba ajustada i compressió.

Molts creuen que la sosa - el millor remei per l'acidesa estomacal durant l'embaràs. Alleugeriment, per descomptat, es produeixen, però és només temporal. Soda interactuar amb suc gàstric formes d'àcid carbònic, el que provoca la producció d'encara més gradualment àcid, ardor d'estómac i es mostra amb doble força. I si tenim en compte que la dona es troba en una posició, refrescos i fins i tot perjudicial. El seu excés provoca l'aparició de bosses.

Si tots els mètodes anteriors no va ajudar, i l'acidesa estomacal durant l'embaràs no passa, vostè ha de notificar aquest cas hi ha un ginecòleg o metge de capçalera. Potser la dona s'enviarà per a la seva anàlisi a un gastroenteròleg per excloure malalties del sistema digestiu.

Més sovint que no és el cas costa una recepta senzilla de medicaments, que estan dissenyats per prendre durant l'embaràs. Per exemple, Renee, Maalox, i altres. Ells neutralitzar l'àcid a l'estómac i són en si mateixos no absorbida i excretada del cos de forma natural.