Ayurveda - què és? Ayurveda per la pèrdua de pes

Per aconseguir els seus objectius de tota la necessitat de la salut mental i física. De fet, les persones, principalment la prioritat fonamental és el plaer sensual, entén la importància d'una bona salut. Després de tot, en absència dels mateixos, els sentits no funcionen molt bé, i per tant, el gaudi seran menys. A més, trascendentalista, que va dedicar la seva vida a servir a Déu, es necessita un cos sa per a realitzar amb èxit les pràctiques espirituals. Tant el primer com a segon suport la seva pròpia salut ajudarà Ayurveda. Això és part del coneixement vèdic, que Déu li va donar a la gent, fins i tot en els temps antics. En aquest article tractarem de respondre a la pregunta: "? Ayurveda, el que és" i mirar els punts clau d'aquest ensenyament. Anem a començar.

definició

La paraula "Ayurveda" es tradueix del sànscrit com "la ciència de la vida". El seu propòsit - per ensenyar a les persones a mantenir un equilibri de la ment, els principals components del balanç del cos físic i una relació harmònica amb el medi ambient.

A la vida moderna, hi ha molts factors diferents que infringeixin la nostra equilibri natural. Però per seguir els cànons de l'Ayurveda, no és necessàriament viure en una illa deserta. En el seu lloc, utilitzar les regles de la "ciència de la vida" per detectar signes de desequilibri en el cos i prendre les mesures apropiades per restaurar l'equilibri natural. I qualsevol pot aprendre a identificar els senyals fins que la malaltia en si, el que farà que el dolor i el malestar. A més, s'apliquen les regles ciències de la vida en relació amb la pèrdua de pes. Per aprendre a utilitzar la dieta Ayurveda, anem a discutir més endavant. I ara afegim una mica de definició.

enfocament preventiu

Ayurveda, les revisions dels quals en la seva majoria positives, se centra en la prevenció de malalties i el manteniment de la salut. Tractament de les malalties emergents - aquest és un objectiu secundari. A més de la medicina ayurvèdica gimnàs i la dieta fa recomanacions per complir amb el somni, tenint en compte els principis d'estil de vida en les diferents estacions, els cicles lunars i tipus de constitució. Ella també parla de les regles de comportament en la societat. Tot l'anterior pot ajudar a prevenir el desenvolupament de malalties. Ayurveda - no és una forma passiva de la teràpia. D'acord amb els seus cànons, l'home accepta totalment la responsabilitat de la seva pròpia vida.

naturopatia

En part, hem respost a la pregunta: "Ayurveda - el que és," però encara hi ha una sèrie de punts importants que s'han d'abordar. I un d'ells és la naturopatia. teràpia ayurvèdica implica l'ús dels recursos natural, natural - plantes, minerals, metalls ... En primer lloc, en el curs són les plantes que creixen en estat silvestre, o els que són conreades per l'alta demanda o raresa, però es conreen sense l'ús de fertilitzants artificials. En l'Ayurveda tenir medicaments sintetitzats químicament i complexos de vitamines i minerals.

En la seva estructura i composició dels productes naturals complir amb els teixits del nostre cos, de manera que es digereix fàcilment i absorbeix bé. Per descomptat, els medicaments sintetitzats ajudar a reduir la temperatura i alleujar el dolor, però tenen molts efectes secundaris, fan que el nostre cos a un dany irreparable. Especialment durant l'ús prolongat. És important entendre que els medicaments només són capaços de suprimir els símptomes. La mateixa raó no l'eliminen. I això porta a la cronicitat de la malaltia. Els únics ingredients naturals utilitzats teràpia ayurvèdica. Ells enfortir els òrgans interns, ja que tenen una estructura similar a ells.

L'alimentació com a medicina

Ayurveda, les revisions dels quals està en els fòrums de discussió, d'acord amb els components idèntics d'aliments i ingredients medicinals. És a dir, el medicament pot ser utilitzat com a aliment, i viceversa. Per tant, no tòxics, naturals, naturals tònics s'utilitzen en el tractament ayurvèdica, tant per a la salut i per als pacients malalts. Al principi, que reforcen el cos i millorar la immunitat, i per al segon - és un mitjà per al tractament de la malaltia. És important tenir totes les ofertes medicaments Ayurveda, que s'utilitzen per satisfer les dosis individuals. En cas contrari, van a fer mal a l'home i causar complicacions.

El cos com un sistema únic

El sistema mèdic modern està altament especialitzat pel que fa a cada òrgan específic separat dels altres. Molt a un enfocament diferent al problema Ayurveda: el tractament es duu a terme exhaustivament, tenint en compte la relació amb els altres sistemes del cos. Si la malaltia es concentra en qualsevol determinat òrgan o cos àrea, llavors examinar com aquesta i altres parts del cos. La investigació moderna confirma - 70% de les malalties són de naturalesa sistèmica.

Tractar no una malaltia, sinó un pacient

En la ciència de la vida és un punt molt important. Com diu Ayurveda, l'únic tractament es pot administrar en el cas que a més dels símptomes de la malaltia són característiques de la pacient conegut. Aquesta grandària corporal, la dieta, la força de voluntat, l'edat, la naturalesa mental, i altres. És a dir, diferents cursos de tractament poden ser assignats a dos pacients amb la mateixa malaltia. Ayurveda practica un enfocament individual a cada pacient.

L'eliminació de les causes de la malaltia

D'acord amb la ciència de la vida, els microbis causants de malalties - això és una causa secundària de la malaltia. El factor principal - la manca d'harmonia dels tres doshas: kapha, pitta i llana (tres principi de gestió integrada del sistema neuroendocrí). Si el sòl és força fèrtil, a continuació, es va ficar en ella les llavors germinen ràpidament i es propaguen. Quan l'equilibri dels tres doshas pertorbat, perquè els microbis simplement sorgeix sòl fèrtil. Es multipliquen ràpidament en el cos i donar lloc a l'aparició de la malaltia. Per tant, la principal tasca de la ciència de la vida - per mantenir l'equilibri dels tres doshas.

mètodes de diagnòstic

Obrirem un altre tema que respondrà plenament a la pregunta: "? Ayurveda, el que és". I aquest tema - els mètodes de diagnòstic. En la medicina occidental per aquest cap utilitzar eines sofisticades i estudis bioquímics. Però en Ayurveda enfocament molt diferent. El més important - és un metge d'experiència, l'atenció, la intuïció i perspicàcia. Van utilitzar mètodes estan disponibles, senzilles i no requereixen una inversió significativa. I el principal d'ells és el mètode de "cinc miralls" quan el diagnòstic es realitza a la pell, orelleres, els ulls, la llengua i el pols.

La importància de la nutrició

Per a un tractament complet de la potència de les malalties Ayurveda ha de ser correcta. Aquest tema es tracta en detall en els antics tractats, reglaments dels quals s'utilitzen activament en la pràctica Weiden. Fórmula Ayurveda és: "Si una persona compleix amb la dieta requerida, llavors ell no necessita tractament, si no és així, llavors és poc probable que l'ajudarà." Les malalties no es produeixen amb una nutrició adequada i en el mal - el progrés, tot i la intervenció dels metges. A més, ja que l'aigua erosiona la pedra i malalties poden enfortir o destruir el cos. Ciències de la Vida té en compte no només l'energia, sinó també l'acció bioquímica dels aliments. Molta gent es pregunta: "Com utilitzar la dieta Ayurveda?". La resposta és òbvia - amb l'ajuda de la dieta, cosa que no és una limitació. Seguir una dieta - que significa seguir al seu ambient natural.

cosmètics Ayurveda

Un lloc especial en la cultura índia s'encarrega de la ungles, dents, pèl i pell. Per a això, comptem amb els mitjans, produïdes tant en el camí a casa i industrial. cosmètics ayurvèdics, hi ha diversos milers d'anys, i les seves receptes es descriuen en molts tractats antics. Així es va sotmetre a una prova seriosa de temps. La característica principal dels cosmètics - la completa absència de components sintètics.

transmigració de l'ànima

Ara que saps la resposta a la pregunta: "Ayurveda, què és?" Queda per considerar l'últim moment. El tema de la transmigració de l'ànima juga un paper important Ayurveda. Bones i males accions passades vides afecten les condicions del naixement del corrent. Les conseqüències d'aquestes accions formen el karma humà. Si en una vida passada que havia acumulat mal karma, pot causar una sèrie de malalties associades amb l'exposició als estereotips negatius. Tals malalties no es poden curar per les teràpies estàndard. malalties kàrmiques són tractats per la comprensió i la reconciliació, així com mitjançant la realització de pràctiques espirituals i regulacions religioses.