SalutUna alimentació saludable

Blat de moro bullit - un plat que agrada a tots

El blat de moro és un dels productes més populars en el món, i es considera un plat de la cuina d'una multitud de persones, tot i que ve d'Amèrica Central. La seva aparició en el Vell Món, aquesta "reina dels camps" està obligat pels espanyols. Plana, bellesa groguenc d'or en forma de panotxes cuites, com menjar a la gent de totes les edats, mentre que la generació més vella està més atret pel fet que a partir de les seves llavors es pot cuinar més de 200 varietats, però sempre deliciosos plats. Aquesta popularitat es pot atribuir al fet que el blat de moro cuit es pot preparar per una persona de qualsevol edat i condició social, i els requisits especials als termes de cuinar allà - només necessita paella amb un bé gruixudes parets, aigua potable i l'origen del foc.

L'efecte terapèutic de blat de moro

panotxes d'or són extremadament riques en nutrients, potser és per això que els habitants dels estats del sud, incloent algunes zones del nostre país, tenen una llarga vida i bona salut. No obstant això, s'ha d'entendre que fins i tot si blat de moro bullit es menja tots els dies, i en el medi són absorbits pels productes semi-acabats habituals, no hi ha cap avantatge especial no estar lluny d'ella.

Els científics han demostrat que la continguda en el blat de moro, vitamines i minerals per ajudar a mantenir a llarg joventut i la bellesa, a enfortir el sistema cardiovascular, i fàcil digestibilitat de cereals s'explica fàcilment el seu alt valor nutricional i biològic. També es va observar que d'alguna manera a prevenir l'aparició de plats de blat de moro de diversos tumors, i blat de moro tendre jove que lluita activament amb càlculs renals. En dur a terme la investigació, els científics han demostrat que totes aquestes qualitats valuoses són el blat de moro no només en oïdes dels joves, les seves restes totalment i es bullen, que es prepara a partir de plantes joves. Per perllongada gra maduració panotxa acumula el compost de midó i el polisacàrid, mentre que augmenta significativament el contingut calòric del producte, però redueix la quantitat de substàncies que són útils per al cos viu.

Cal assenyalar que una persona es recomana per alimentar no només el blat de moro bullit - benefici per a l'organisme és i l'hora de prendre el brou en què les panotxes cuinat. No ha de ser abocament, que notablement útil en la prevenció i tractament de malalties del pàncrees, el fetge i el tracte biliar. Si es pren un mitjà provat de la medicina tradicional de vidre març 1 vegades al dia durant almenys un any i mig o dos mesos, també ajustar el metabolisme, el que és molt útil per a l'obesitat.

blat de moro bullit Com útil

Si el metge faci la pregunta, quin és blat de moro cuit útil, el metge de qualsevol especialitat sense pensar en dir que aquest producte està perfectament mostra el cos d'una varietat de substàncies tòxiques, incloent radionucleótidos i els radicals lliures, productes metabòlics, normalitza el colesterol i lípids en la sang perfil. El mateix procés de cocció panotxes gairebé no requereix cap cost addicional humana - només és important per a sostenir el moment adequat.

Si la panotxa de blat de moro bullida feta d'estat lletós (o varietats especials que han aparegut en el mercat en els últims anys), el plat acabat en una taula apareixerà després de 35-40 minuts, i que tindrà la gent de totes les edats - les llavors s'obtenen razvaristymi i sabor dolç . En aquest cas, si són prou madurs com per cuinar panotxes de color groc brillant, cal preparar-los molt més temps - almenys 2-4 hores. En aquest cas, cal posar sobre de les fulles de cocció del blat de moro en el fons de la paella i la part superior de les panotxes apilats - pel que el plat va a aconseguir més sabor i ric sabor.

blat de moro bullit es pot menjar en quantitats gairebé il·limitades, es requereixen límits només en pacients amb coagulació sanguínia elevada i l'úlcera gàstrica i úlcera duodenal en la fase aguda.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ca.delachieve.com. Theme powered by WordPress.